At klatre højere i år betyder, at du i sidste ende bliver nødt til at se over bakken, hvilket er et skræmmende forslag for de fleste mænd. Og ingen alder vejer så meget som 40. I den større kulturelle fortælling er det at blive 40 signaliseret af krise. Ferrarier kan købes. Skilsmisser kan blive afsluttet. Freak outs kan ske. Men som vi tidligere har diskuteret, er midtvejs krise er mere en øvelse i god branding end et egentligt fænomen. Er der mænd, der kommer i en alder af 40 år og bukker under for disse klicheer og oplever en generel rastløshed, der bliver mødt med forhastede beslutninger? Selvfølgelig. Men hver mand kommer i en alder af 40 med sit eget unikke perspektiv.
Selvom der helt sikkert er mænd, der frygter at fylde 40, er der andre, der hilser det velkommen, omfavner det og ruller med det. Alle mænd har noget at se tilbage, mindes og reflektere over nogle af deres livs bedste og værste beslutninger med fordelene ved både visdom og den sidste potente smule ungdommelig energi. Så hvad tænker mænd om at fylde 40?
1. Mine prioriteter ændrede sig
“’Hip To Be Square’ er i bund og grund mit nye livsmotto. Jeg gik fra nogle smukke punk rock-år til et jakkesæt, slips og velafbalanceret morgenmad. Og i starten havde jeg en stor identitetskrise om det hele. Jeg troede, at jeg ’sælger ud.’ Men det er ikke engang tæt på. Jeg blev gift, jeg fik børn, jeg blev alle disse ting til mennesker, jeg elsker, og jeg ændrede bare mine prioriteter. De er mine prioriteter nu. Så alt, hvad jeg gør – at spise sundt, arbejde hårdt, være ansvarlig – handler om dem. Jeg skal passe på mig selv, så jeg kan tage mig af dem. Huey Lewis ville være så stolt.” – John, 40, Florida
2. Jeg får selvtillid
"Hvis du kendte mig, da jeg gik i gymnasiet og college, og mine 20'ere og begyndelsen af 30'erne, ville du vide, at jeg aldrig havde meget selvtillid. Jeg var genert, tvivlende og generelt tøvende med at tage nogen form for risiko. Men da jeg er tæt på at fylde 40, føler jeg, at jeg er blevet ramt af et stort udbrud af YOLO. Jeg kommer måske for sent til festen, men jeg føler, at jeg endelig er ved at finde min plads i verden. Jeg har ikke tænkt mig at sælge alle mine ejendele og rygsæk på tværs af Sahara eller noget, men jeg begynder at indse, at det er mit liv, mine valg og i sidste ende mine fortrydelser.” – Jordan, 39, Ohio
3. Jeg har mindre tålmodighed til bullshit
»Jeg er ved at fylde 40, og jeg er stolt af, hvor mange mennesker jeg har afskåret fra mit liv. Det lyder hårdt, men lad mig forklare. I vores alder er det tid til at finde ud af, hvem der er god for dig, og hvem der er dårlig for dig. Og jeg taler om de der bifigurer, som du 'en slags' kender, som virkelig gør mere skade end gavn, selvom det er utilsigtet. Tid er så dyrebar, når du er så gammel, og du kan ikke spilde den på mennesker, der suger dit liv væk. Den kollega, der konstant klager. Alle de sociale medier praler og falske. Jeg er stolt af mig selv for at kunne genkende dem, og endnu mere stolt over at have rygsøjlen til at stoppe med at engagere sig med dem, før det spilder mere af min tid." – Stephen, 39, Maryland
4. Meget lidt fascinerer mig længere
"Jeg er overrasket over, hvor meget der ikke bekymrer mig længere. Jeg taler ikke om anstændig selvbevidsthed, men de små bommerter eller faux pas, der ville have fuldstændig ødelagt min dag og udløst min angst endda for fem år siden. Jeg er i skole lige nu og prøver at få en anden grad, og jeg er i klasser med alle disse universitetsbørn. De er så tøvende med at svare på professorens spørgsmål, fordi de ikke ønsker at blive fremhævet af deres klassekammerater, eller de er usikre på sig selv. Jeg rækker hånden op hver gang, fordi jeg vil have gang i klassen og komme for helvede derfra. Jeg har steder at være, ved du det? Jeg har en familie. Jeg er ligeglad med, at jeg kalder mig en 'nørd' eller peger og hvisker i spisesalen. Undskyld, børn. Jeg har ikke tid til at være flov længere." – Robert, 39, Pennsylvania
»En eller anden fortalte mig for et stykke tid siden, at ’Nej’ er en hel sætning. Jeg hørte det for første gang for omkring fem år siden, og jeg tror, at jeg endelig er god til det."
5. Jeg er endelig god til at sige "Nej".
»En eller anden fortalte mig for et stykke tid siden, at ’Nej’ er en hel sætning. Hvad hun mente var, at du kan sige det uden at skulle følge op med nogen form for begrundelse, begrundelse eller forsøg på at forklare dig selv. Det hørte jeg for første gang for omkring fem år siden, og jeg tror, at jeg endelig er god til det. Det krævede meget øvelse i mange år, men nu er jeg i stand til at bruge det taktfuldt, respektfuldt og tillidsfuldt til at holde orden på mine prioriteter. Oftere end ikke er folk imponerede over det. De er ligesom, 'Wow. Jeg vidste ikke, at du kunne gøre det. Kan jeg stjæle det?’” – Jerry, 40, New Jersey
6. jeg er håbefuld
"Mine 20'ere og 30'ere var for det meste håbløse. Jeg har måske været overdramatisk i de år, men der skete en masse i mit liv, som bare virkede så uoverkommeligt og lorte, hvilket fik mig til at føle mig ret håbløs oftere end ikke. Da jeg blev 40, er jeg taknemmelig for at kunne sige, at mange ting er faldet på plads. Jeg mødte min nu-hustru, vi blev gift, vi havde en datter. Jeg graver mit arbejde. Jeg har det bedre med mig selv. Og alt det skete inden for de sidste tre år. Jeg reflekterer over mine 20'ere og 30'ere, og jeg fejler ikke mig selv for, hvordan jeg havde det, men nu har jeg lidt mere perspektiv og tro på, at tingene bliver præcis, som de skal, selvom du skal vente på, hvad der ligner for evigt." – Tim, 39, Michigan
7. Jeg lever meget mere med vilje
“Da jeg var 35, begyndte jeg at prøve at leve mit liv med mere formål. Jeg er ikke sikker på, hvordan jeg skal uddybe det, andet end at sige, at jeg forsøgte ikke at spilde tid, når jeg lavede planer, beslutninger eller skridt fremad. Jeg var ikke hensynsløs, men jeg spildte ikke tid på at bekymre mig over ting, jeg ikke kunne kontrollere, som i årevis holdt mig fra at gøre meget. Da jeg fylder 40, indser jeg, hvor meget kontrol jeg har over det tempo, hvormed jeg lever mit liv. Dermed ikke sagt, at det altid er: 'Gå! Gå! Gå!’ Men det er en meget mere realistisk tilgang til spildtid, der bliver en enorm potentiel fortrydelse i fremtiden.” – Jay, 39, Virginia
Jeg indser, hvor meget kontrol jeg har over det tempo, hvormed jeg lever mit liv.
8. Jeg er rædselsslagen for verdens tilstand
"Jeg afslører ikke dette for mange mennesker, men jeg kan huske mindst tre gange i det seneste år, hvor jeg har brudt sammen grædende over verdens tilstand. Jeg har to børn – to drenge – og jeg er på det punkt, hvor jeg ikke ved, hvad jeg skal fortælle dem om denne shitstorm, vi alle lever i. Mit liv har indtil nu haft sin del af tragedier og uheldige verdensbegivenheder, men det hele føles anderledes. Den politik, der foregår, miljøet og netop denne kultur med at bebrejde og kaste sten, får mig til at føle mig så … skyldig. Jeg føler mig skyldig over at have børn, fordi de en dag vil være en del af denne rodede 'virkelige verden'. Det er en tankevækkende tanke, når jeg tænker på, hvad jeg håbede på, da vi bragte dem til verden, kontra hvad vi faktisk har med at gøre nu. Som forælder kommer trøst i form af sikkerhed - alt, hvad du kan være helt sikker på, er som følelsesmæssigt beroligende guld. Og jeg har ikke følt sådan om vores verden i lang, lang tid." – Jason, 40, Texas
9. Jeg er endelig klar til at få en familie
"Jeg ved det, jeg ved det. Jeg tog min søde røv tid, og satte mig selv i en virkelig uheldig situation, hvad angår det at blive far. Jeg lærte dog et par ting, mens jeg ventede på at trykke på aftrækkeren, vigtigst af alt, at grunden til, at jeg ventede - det vil sige at være klar - aldrig rigtig kommer for nogen. Ingen. Ingen er nogensinde rigtig parat, ligemeget hvordan forberedt de er. Jeg tror, det er det store, jeg har lært, forskellen mellem at være forberedt og at være klar. Du kan forberede alt, hvad du vil - det er sådan set, hvad jeg har gjort de sidste 15 år. Men du vil aldrig få den magiske bekræftelse, du håber på, som siger: 'Du er klar!' Mange stjerner skal tilpasse sig for at blive forældre, og jeg håber ikke, at alle mine er brændt ud.. Hvis de har, vil jeg være ked af det, men det her vil være en lektie jeg har lært resten af mit liv. At vente på det rigtige øjeblik går en masse af tid." – Dominic, 40, Kentucky
10. Jeg føler, at jeg løber et maraton
»Jeg har faktisk løbet et par maratonløb. Anden halvleg er altid den mest uforudsigelige. Nogle gange går tingene glat, og du bliver færdig uden de store problemer. Andre gange kramper du, snubler, falder og måske brækker du dig eller slår dig i bukserne. Jeg har set meget. Min pointe er, at de samme mennesker, der forbereder sig på, for eksempel, at løbe disse maratonløb, er dem, der vil snuble over en lille sten, rulle deres ankel og brække et ben. Eller det vil regne, og de sko, de har trænet med i årevis, vil ikke kunne klare en lille glathed. Livet i sig selv ser ikke ud til at tage venligt imod vores planer, så da jeg ramte skridtet af min 'anden halvdel', vil jeg ikke antage, at noget vil give eksplicit mening mod målstregen. Hvis det gjorde det, ville det ikke være det virkelige liv." – Max, 40, Connecticut
11. Jeg er fysisk udmattet
"Jeg er bare så træt hele tiden. Jeg forventede et lille fald i udholdenhed, da jeg fyldte 40, men jeg vil være forbandet, hvis det ikke var sådan, at nogen tog et batteri lige ud af ryggen på mig. Jeg kommer hjem fra arbejde, og jeg sidder i en lænestol og falder i søvn, som en sitcom-far. Jeg ved ikke, hvordan jeg skal bekæmpe dette. Jeg kommer dog ikke til at vælte. Kosten vil ændre sig. jeg vil træne. Måske starter jeg med Crossfitting eller hvad som helst. Jeg joker, men jeg vil ikke være den 'trætte fyr' resten af mit liv. Jeg gætter på, at 40 tegner til at blive min første rigtige test." Ray, 40, Missouri
Jeg tror, det er det store, jeg har lært, forskellen mellem at være forberedt og at være klar.
12. Jeg er klar til at udvikle mig
"Mit liv har været godt. Det har været fantastisk, virkelig. Jeg har en fantastisk familie, et godt job og virkelig intet at klage over. Og jeg tror, de fleste fyre i denne situation føler sig stillestående, kede af det og paniske. Nogle laver endda en komplet 180 og smider det hele væk på jagt efter "noget nyt". Det er ikke mig. I stedet vil jeg udvikle mig. Jeg vil gerne blive den næstbedste mig. Jeg vil virkelig gerne diskutere denne abstrakte tanke med min kone og forsøge at gøre den brugbar. For hvis jeg ikke får det bedre, bliver jeg dårligere. Og alt taget i betragtning har jeg mindre garanteret tid på jorden, end jeg havde i går, ved du? Så det er tid til at udvikle sig, overleve og trives. Uanset hvad det betyder..." - Carson, 39, Louisiana
13. Jeg skal have min første tatovering
"Det var et simpelt forslag - jeg valgte en tatovering, da jeg var 37, og i stedet for at skynde mig ud for at få den sværtet med det samme, besluttede at vente til den dag, jeg fylder 40 år for at se, om jeg stadig synes, det er en god idé, og få det gjort som en gave til Mig selv. Billedet er en karakter fra en børnebog, som min mor plejede at læse for mig hele tiden. Så det er ikke bare noget dumt pigtråd eller japansk symbol viklet rundt om min bicep. Det er personligt. Meningen bag det, sentimentaliteten og det faktum, at jeg stadig synes, det er en solid idé efter alle disse år, peger alt sammen på ’Strop mig i stolen, og gør nålen klar.’ Jeg er 40 nu. jeg er en stor dreng. Jeg kan tage det." – Nick, 39, Toronto
14. Jeg er så ung som jeg nogensinde kommer til at være
"Dette er lige så meget et videnskabeligt faktum, som det er et motiverende citat. I dag er jeg så ung, som jeg nogensinde vil være. Lige nu? Ti sekunder senere? Jeg er ikke så ung længere. Men jeg er lige så ung i øjeblikket, som jeg nogensinde vil være. Få det? Den vigtigste erkendelse, jeg er stødt på, da jeg forbereder mig til at fylde 40, er, at tidens gang ikke kan stoppes, men det giver os muligheden for at sige, 'Jeg er den yngste, klogeste version af mig selv på planeten i dag' hvert sekund af hver dag. Hvis du kan få fat i et eller to af disse sekunder og vende den motivation til noget positivt, gør du gode ting med alle de sekunder, du har tilbage. Jeg har erfaret, at der i den store ordning ikke er mange af de dyrebare sekunder tilbage. Og hvis et banalt motiverende citat, jeg hørte på SoulCycle, inspirerer mig til at række ud efter storheden i mig selv og de dyrebare sekunder, så er jeg i god form for 40 og derover." – Terry, 40, New York
15. Jeg vil sige mit job op
"Jeg vil sige op. Det er min forudsigelse. Faktisk, hvis tingene lykkes, kan jeg måske faktisk holde op den dag, jeg fylder 40. Jeg har været der i år og år og år. Det er dette lorte reklamefirma, som jeg ærlig talt er bedre end. Jeg er dog villig til at arbejde sammen med dem for at forsøge at skabe nogle muligheder for kompromis. Så vi mødes ved middagstid på min 40 års fødselsdag. Jeg vil helt sikkert gå i åbent sind og villig til at lytte, men hvis tingene ikke fungerer på en måde, som jeg føler vil resultere i meningsfuld forandring, går jeg. Og jeg vil synge 'Happy Birthday' hele vejen ud af døren. At byde 40 velkommen med den slags selvtillid vil holde mig i gang et stykke tid og vil føre til meget, meget bedre ting. Jeg er spændt." – Jack, 39, Ohio
16. Jeg føler mig erfaren
"Jeg hoppede rundt i karrieren i et stykke tid, indtil jeg landede mit seneste job, hvor jeg har været i omkring fem år. Jeg er ikke ekspert i det, jeg laver, men for første gang føler jeg mig virkelig erfaren og dygtig. Det lyder som en simpel ting, men i forbindelse med min karriererejse betyder det meget. Jeg føler, at jeg endelig har fundet en niche, så at sige, hvor jeg, selvom jeg stadig lærer, aftvinger respekt for den viden og de færdigheder, jeg har. Det var aldrig et spørgsmål om at blive den bedste til det, men snarere en selvsikker version af mig selv, som er i stand til at demonstrere en meget specifik intelligens. Det føles fantastisk, og det er bestemt ikke noget, jeg kan huske, at jeg nogensinde har følt før 40. Jeg tror, jeg spillede det lange spil uden selv at vide det. Touché, livet." – Kevin, 40, Minnesota
Jeg joker, men jeg vil ikke være den 'trætte fyr' resten af mit liv.
17. Livet giver en slags mening
“Da jeg nærmer mig de 40, føler jeg, at jeg begynder at være i stand til at lægge det gigantiske puslespil, der er mit liv, sammen. Så forleden dag hørte jeg nogle nyheder om, at en pige, jeg datede for mange år siden, dybest set henvendte sig til den mørke side. Jeg vil ikke komme nærmere ind på det, men jeg elskede denne pige. Var klar til at gifte sig med denne pige. Men kræfter holdt det bare fra at ske, uanset hvor meget jeg prøvede. Spol frem til i dag, og nu kan jeg se hvorfor. Det ville have været et absolut togvrag af episke proportioner. Det er et ret stort eksempel, men alle mulige andre - store som små - er dukket op på måder, der får mig til at sige: 'Aha! Nu forstår jeg, hvorfor den ting skete (eller ikke skete).’ Når sådan noget sker, kan man ikke hjælpe men tro på en højere magt, trække i trådene og guide dig, hvor du i sidste ende skal være. Nu hvor jeg er blevet ældre, vil jeg begynde at leve med meget mere tillid og meget mindre modstand." – AJ, 39, Missourjeg
18. Jeg føler mig motiveret
»Jeg tror, det er til dels, fordi jeg er bange for at ramme middelalderen, men jeg føler også, at jeg har meget mere energi, end jeg havde for et par år siden. Måske ikke ’mere’ energi, men bestemt en anden slags energi. Jeg føler, at når jeg fylder 40, har jeg fået kombinationen af viden, selvtillid og erfaring til virkelig at begynde at få tingene til at ske. Jeg er tilfreds med det, jeg har opnået indtil videre, men jeg føler virkelig, at mine bedste dage stadig er forude. Når jeg tænker tilbage på mine 20'ere og 30'ere, kan jeg aldrig forestille mig at sige det, så det er ret fedt." – Shawn, 39, Oregon
19. Det har hjulpet med at sætte tingene i perspektiv
"Jeg plejede at blive røv og ked af det over de mindste ting. Bare virkelig dumme, trivielle ting, som i det store skema ikke engang betød noget. Jeg er ikke immun over for de følelser, men det at fylde 40 har hjulpet med at sætte mange af de små irritationsmomenter i perspektiv. Vil jeg virkelig bruge en betydelig mængde tid på at blive sur i trafikken? Eller nærer nag til noget, der skete for en måned siden? Jeg er blevet meget, meget dygtigere til at tillade de første følelser at ske, for derefter at afvise dem virkelig hurtigt. Forhåbentlig vil manglen på stress fra alt det trivielle sludder afværge nogle rynker og gråt hår lidt længere." – Phil, 40, Arizona
20. Jeg er ivrig efter viden
"Jeg oplever, at jeg bare tørster efter viden i disse dage. Jeg vil gerne vide alt om alting. Måske er det, fordi jeg er klar over, hvor nemt det er at lære noget. Da jeg voksede op, var der ingen Google. Ingen YouTube. Ingen fora. Så at lære en ny færdighed eller information om et nyt emne var en tidsforpligtelse, der kunne vare dage eller uger. Nu er det, som om jeg kan gå online og finde ud af bogstaveligt talt alt om hvad som helst på få sekunder. Så jeg kommer til at stille spørgsmål eller vil lære at gøre noget, og jeg spilder ingen tid. På dette tidspunkt i mit liv har jeg ingen god grund til ikke at lære så meget, som jeg kan." – Brent, 40 New York
21. jeg Cmyre Fest som jeg plejede
"Jeg troede, jeg ville være i stand til at hænge meget længere, end jeg har, men jeg er ret sikker på at sige, at jeg ikke rigtig kan hænge længere. Jeg kunne altid holde mig selv, når jeg kom sammen og drikker med venner, men de sidste par gange har ærlig talt sat mig på sidelinjen i mindst halvanden dag. Måske er det, fordi jeg har fået en familie, og jeg brutaliserer ikke min krop så meget, som jeg plejede, da jeg var i 20'erne og begyndelsen af 30'erne. Jeg er blevet blød. Heldigvis begynder mine venner alle at føle det samme, så jeg er ikke den eneste." — Ryan, 39, Tennessee
22. jeg Cen Fest som jeg plejede
"Jeg er forbløffet over at sige, at jeg stadig kan feste, som jeg gjorde, da jeg var ung, selvom mulighederne er få og langt imellem. Jeg er gift og vi har to børn, så der er egentlig ikke så mange chancer for at slippe løs. Men ved de sjældne lejligheder har jeg stadig været i stand til at klare mig igennem og komme ud næste dag og føle mig som en million dollars. Jeg er ikke sikker på, om det er noget, der er værd at fejre, for jeg er bestemt langt væk fra den fase af mit liv. Men det er stadig et hæderstegn, jeg er glad for at bære som 40-årig, og en ting mindre at bekymre sig om for nu." – Mark, 40, Californien
23. Jeg er usikker på min "arv"
»Jeg har tre børn, og jeg er begyndt at spekulere på, præcis hvad jeg skal efterlade, når jeg dør. Ikke fysisk, men hvad vil jeg have lært dem, der bærer dem gennem deres liv på forhåbentlig meningsfulde måder. De er stadig relativt unge nu, så det er ikke sådan, at jeg kan have for mange dybe, gribende diskussioner om den slags. Og når de kan forstå, hvad jeg taler om, er jeg bekymret for, at jeg vil være for nervøs eller flov til at spørge. Jeg tror bare, jeg bliver nødt til at blive ved med at gøre mit bedste og håbe, at de lærer et par gode ting, de altid vil huske." – Alan, 40, Minnesota
Jeg er nødt til at være kræsen, når det kommer til, hvad jeg faktisk lader tynge på mit sind.
24. Jeg frygter "eksamen"
"Det her er fjollet, men det vigtigste jeg tænker på ved at fylde 40 er, hvor bange jeg er for min prostataundersøgelse. Jeg har ingen rationel grund til at være bange, men jeg tror, at forestillingen om den fysiske undersøgelse, kombineret med hvad den kunne afsløre, kombinerede med den slags uofficielle 'Velkommen til 40'-besked, som den sender, tynger mig bare langt mere end det bør. Jeg har aldrig hørt nogen skrækhistorier, og jeg har heller ingen grund til at være nervøs. Men hey, du spurgte." – Gene, 39, New Hampshire
25. Jeg troede, jeg ville have flere penge, end jeg har
"Ikke 'fattig' i sig selv. Men jeg troede bestemt, at jeg ville have mange flere penge, end jeg gør, da jeg er gået ind i 40'erne. Jeg har gjort det godt for mig selv, men jeg har aldrig rigtig haft mulighed for at spare, som jeg troede. Jeg lever ikke løn-til-løn, men jeg sidder heller ikke på et stort redeæg. Det hele går tilbage til studielån, bilbetalinger, regninger og for nogle år siden skilsmisseadvokater. Jeg har vel bare ikke forudset karakteren af disse udgifter korrekt, da jeg var en storøjet 20-årig og planlagde min fremtid." – Erik, 41, Virginia
26. Jeg er spændt på at købe mit første hus
"Mange af mine venner på min alder er allerede på deres andet hus. Den ene er på sin tredje. Jeg har sparet og sparet i næsten ti år, og jeg er endelig klar til at købe mit eget hus. Det faktum, at alle mine venner har huse, skræmmer mig virkelig ikke. Jeg er glad for dem. Men det var altid en påmindelse om, at jeg havde undladt at gøre noget, jeg altid havde ønsket mig på grund af nogle dårlige beslutninger, da jeg var yngre. Nu føles det næsten som mere af en præstation, for jeg var virkelig nødt til at skrabe og spare hver sidste krone for at være i denne position. Det er den perfekte 40-års fødselsdagsgave." – Jeremiah, 39, North Carolina
27. Jeg tager en risiko for at fejre
"Jeg har aldrig været en stor fan af at rejse internationalt. Jeg har bare aldrig rigtig haft fejlen. Da min kone og jeg blev gift sidste år, overbeviste hun mig om at åbne op for ideen, fordi hun elsker at rejse. Vi blev enige om, at Japan skulle fejre vores 40-års fødselsdage, fordi hun aldrig har været det, og jeg har altid sagt, at hvis der var ét sted, jeg ville tage hen, så ville det være det. Jeg er ekstremt nervøs - jeg er ikke en god flyver. Men jeg håber, at dette vil være noget, jeg nyder, og noget, vi vil være i stand til at gøre mere sammen, når vi bliver gamle sammen." – Jay, 40, Oregon
28. Jeg prøver at være meget roligere
"Da jeg fyldte 40, fik jeg rutinen fysisk og fandt ud af, at mit blodtryk var virkelig højt. Det var en velsignelse, fordi det inspirerede mig til at prøve at leve en meget, meget roligere livsstil. Jeg forsøger at ’vælge min stress’ nu, hvilket bare betyder, at jeg indser, at jeg kun har plads i mit liv til så meget af det, at jeg skal være kræsen, når det kommer til, hvad jeg egentlig tillader at tynge mig. Så lejlighedsvise ægteskabelige frustrationer? Ja. Myldretidstrafik? Nix. Det har hjulpet mit blodtryk, og mit generelle velbefindende helt sikkert." – Ron, 42, Pennsylvania
29. Jeg lærer at acceptere og tillade
"Du kan ikke ændre folk. Det tog mig mere end 40 år at lære det, selvom det er noget, vi hører igen og igen hver dag. Jeg går til en støttegruppe - jeg vil ikke sige hvilken - og et af de andre medlemmer der slog mig med 'accepter og tillad', da det vedrørte folk, der stresser mig. Du er nødt til at acceptere, at de ikke vil ændre sig, og tillade dem at gøre, hvad de gør. Du træffer et valg begge gange - først at tillade, derefter at acceptere - hvilket er en stærk ting. Jeg er ærgerlig over, at det tog så lang tid at klikke for mig, men bedre sent end aldrig, ikke? – A.J., 43, Californien
"Du kan ikke ændre folk. Det tog mig mere end 40 år at lære det, selvom det er noget, vi hører igen og igen hver dag.
30. Jeg er en slags Ahhamed
"Jeg har reflekteret meget, da jeg er ved at fylde 40, og jeg skammer mig virkelig over nogle af de ting, jeg har gjort i mit liv. I løbet af hvert årti var jeg virkelig - mine teenagere, 20'erne og 30'erne - bare en anden variant af den samme lille pik. I mine teenageår var jeg klynkende. I mine 20'ere var jeg uansvarlig. Og i mine 30'ere var jeg egoistisk. At se tilbage er næsten smertefuldt, men jeg ved, at det tog mig lang, lang tid at finde ud af, hvem jeg var, og hvem jeg ville blive. Jeg er der nu. Eller jeg er i hvert fald tættere på. Hvem ved? Måske vil jeg, når jeg fylder 50, se tilbage på mine 40'ere og også ryste." – Zach, 41, Indiana
31. Jeg er færdig med at glæde folk
»Jeg er en født folk-behager, og det er endelig blevet gammelt for mig. Jeg har brugt så meget tid på at gøre mit liv om andre mennesker, at jeg synes, jeg virkelig har frarøvet mig selv noget personlig vækst. Jeg tror, jeg altid vil være en hjælper, men da jeg er blevet 40, er jeg meget mere bevidst om, hvor meget det at hjælpe er for meget, hvilke slags mennesker der udnytter mig, og hvad jeg kan gøre for at begynde at sætte mig selv først. Det føles godt. Jeg er sikker på, at nogle få mennesker vil blive overrasket og kede af det, når jeg ikke besvarer deres vink og opkald, men det er dem, jeg skal begynde at tage afstand fra alligevel." – Al, 40, Ohio
32. Jeg får en hund
»Jeg er lidt flov over at sige, at det tog mig, indtil jeg blev 40, før jeg følte mig ansvarlig nok for en hund, men det er sandt. Jeg er ikke gift, dater ikke rigtig, men jeg har et hus, en stor gård og tid til at tilbringe med det. Jeg har altid ønsket mig en hund, men var altid bange for, at den ville binde mig. Hvem laver jeg sjov? Jeg ledte bare efter en undskyldning for at være egoistisk. Jeg har fået mit navn og ansøgninger ind adskillige adoptionssteder, og jeg kan ikke vente med at finde en kammerat at tilbringe mine midtlivsår med. Det vil være det bedste for os begge." – Terry, 40, Washington
33. Jeg er klar til at skyde skylden på midtlivskrisen
"Jeg er ikke sikker på, hvor længe jeg slipper afsted med det, men jeg kan ikke vente med at begynde at skyde skylden for min midtlivskrise på alt det dumme lort, jeg laver. Jeg vil vædde på, at min kone vil forkæle mig i et par måneder eller deromkring, før hun kalder bullshit, men jeg har altid ønsket mig en sportsvogn og en flippermaskine i kælderen. Jeg er ikke sikker på, hvorfor en midtvejskrise giver mig ret til disse ting, men jeg ser frem til at bede om tilgivelse i stedet for tilladelse for en gangs skyld." – Jeff, 38, Californien
På dette tidspunkt i mit liv har jeg ingen god grund til ikke at lære så meget, som jeg kan.
34. Jeg bliver fire år ædru
"Hvert år, jeg er ædru, er en kæmpe bedrift, og at kunne sige, at jeg er fire år - næsten i dag - på min 40 års fødselsdag, er noget, jeg er virkelig stolt af. Der var tidspunkter i mit liv, hvor jeg ikke var sikker på, at jeg engang ville nå de 40. Jeg passede bestemt ikke på mig selv med fremtiden for øje. Så at kunne fejre disse to store milepæle sammen med kærlighed og støtte fra min kone, mine børn og min familie, er noget, jeg virkelig ser frem til." – Jon, 39, New Jersey
35. Jeg føler mig gennemført
"For første gang i mit liv føler jeg, at jeg kan se tilbage på, hvad jeg har gjort i livet og føle mig gennemført og tilfreds. Jeg har en familie. Jeg har min egen virksomhed. Jeg har venner. Jeg er et godt menneske. Det er bestemt ikke de livsmål, jeg forestillede mig i mine 20'ere, men de er langt de mest tilfredsstillende dele af mit voksne liv. Når du er ung, holder du denne imaginære tjekliste over alle de ting, du ønsker, når du er 40. Stort hus. Masser af penge. Fyn bil. Alt. Min liste føles nu meget mere ægte og meningsfuld, er jeg glad for at kunne sige." – Bradley, 39, Ohio
36. Jeg har stadig meget at lære
»Næsten hver eneste dag bliver jeg mindet om, at næsten alt, hvad jeg ved, er forkert, haha. Jeg er en meget logisk fyr, så de fleste af mine tanker og meninger er gennemtænkte og pragmatiske. Men sådan er livet ikke altid, og jeg begynder at rulle lidt mere med de slag i disse dage. Jeg plejede at blive så frustreret, når noget, jeg var sikker på var sandt, eller usandt, blev bevist ellers. Men nu indser jeg, at det bare er livet, der holder mig på tæerne og gør min tilværelse mere meningsfuld. Det er ikke sjovt at tage fejl, men det er bestemt godt for dig." – Charlie, 41, Oregon
37. Det fik mig i form
"Mine 30'ere var et togvrag. Jeg drak, jeg spiste, og jeg tilbragte det meste af det årti som en tøs. Da jeg fyldte 40, blev jeg inspireret af en fætters alt for tidlige død til at revurdere og ændre mine måder, mens jeg stadig havde chancen. Og det er jeg glad for, at jeg gjorde. Jeg holdt op med at drikke. Begyndte at spise rigtigt. Begyndte at træne. Virkelig begyndte jeg at respektere livet. Da min fætter døde, var det bestemt et wake up call. Vi var omtrent på samme alder, og ret ens i måden, vi levede på. Jeg tror, at det at rydde op i min handling er en god måde at ære hans minde på og for at sikre, at vores familie ikke skal igennem det igen." – Michael, 43, Nevada
38. Jeg slår en ny side
"Jeg har et semester mere, indtil jeg afslutter mit program for at blive autoriseret gymnasielærer. Jeg kender mange mennesker på min alder, som er gået tilbage til skolen, og vi har alle følt de samme to ting: Ufattelig terror i begyndelsen og ubeskrivelig triumf i slutningen. Jeg skiftede fuldstændig karriere og tog en enorm risiko ved at gøre det, og udbyttet af at dimittere med en undervisningslicens vil blive et af de mest tilfredsstillende, tilfredsstillende og lykkelige øjeblikke i mit liv. Jeg kan ikke vente." – Collin, 38, Connecticut
39. Jeg er optimistisk
"Jeg kan huske, at jeg fyldte 30, og jeg var fuldstændig undergang og dysterhed. 'Det hele går ned ad bakke herfra' vil jeg sige. Bare fordi det var sådan jeg troede det gik. Men ærligt talt var mine 30'ere det bedste årti i mit liv og gav mig så meget håb og momentum, da jeg er på vej ind i 40'erne. Der var udfordringer i mine 30'ere, og det vil der selvfølgelig være i mine 40'ere, men hvis der er én ting, mine 30'ere lærte mig, så er det at Jeg er i stand til at overkomme en masse ting, jeg aldrig troede, jeg ville blive, og som jeg er meget stærkere og mere udstyret, end jeg tror er. At gå ind i 40'erne med det i tankerne gør mig virkelig håbefuld og spændt på fremtiden." Kevin, 39, Kentucky
40. Jeg har det fint
"Der var et tidspunkt i mit liv, hvor jeg ikke havde evnen til at sige det. Jeg kæmpede med depression og nogle andre problemer, og de tre ord 'jeg har det fint' faldt mig aldrig ind. Jeg havde det, som jeg altid havde følt, men det var aldrig godt. Jeg har gået i terapi i de sidste fem år og gør fremskridt for mig selv og min familie, og da jeg fylder 40, tror jeg, at jeg bare er tilfreds med at vide, at jeg kan have det godt. Det er en baseline, jeg har arbejdet hårdt for at opnå - og en, jeg vil fortsætte med at forfølge." - Larry, 40, Indiana
Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den
