Hvad forårsager mørke rande under øjnene? En hudlæge forklarer

Digtere siger, at øjnene er sjælens spejle, men der er mere i øjet end selve øjeæblet - faktisk kan meget fortælles ud fra et øjes omgivelser. Det kan gå begge veje: Et hævet eller hængende øje kan tjene som et signal til nogen, der har festet meget... eller som har været oppe tre nætter i træk med babyen. Så hvad forårsager mørke rande under øjnene, skulle du nogensinde være bekymret for, at dine øjenposer er et tegn på et sundhedsproblem, og hvordan kan du slippe af med mørke rande under øjnene permanent? Dette er hvad du behøver at vide.

Hvad forårsager mørke rande under øjnene?

Alle kan få mørke rande under øjnene - fra børn til voksne - men poser under øjnene har en tendens til at forværres med alderen.

"Jeg ser øjenposer i næsten alle årtier af voksenlivet, og den mest almindelige alder, jeg ser dem, begynder virkelig i 40'erne og frem," siger Christopher Zoumalan, M.D., en øjenlæge og plastikkirurg baseret i Californien. "Men nogle mennesker er mere tilbøjelige til at få dem vist tidligere, for eksempel selv i 20'erne."

Når poser under øjnene dukker op, er ofte relateret til, hvorfor de er der i første omgang. Og som de fleste ting, der sker med din krop, der er en række faktorer der kan bidrage til bagagen.

Nogle livsstilsforhold kan ændre sig, om du har poser under øjnene fra dag til dag, hvilket får mørke rande eller poser til at vokse og aftage, siger Beth Goldstein, M.D., dermatolog og grundlægger af Central Dermatology Center i North Carolina. En almindelig forklaring er mangel på søvn. Ikke at få nok søvn får din krop til at producere mere af stresshormonet kortisol, som kan lave blodkar udvides og fremstår derfor mørkere under øjnene, et område hvor huden er tynd og se igennem. Dette kan forårsage en svag skygge, der kredser om det nederste låg, siger Goldstein, og nogle hævelser.

Effekten af ​​søvnmangel på poser under øjnene er videnskabeligt bevist. EN 2013 undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Søvn bemærkede, at "ansigter af søvnberøvede personer blev opfattet som at have flere hængende øjenlåg, rødere øjne, mere hævede øjne, mørkere rande under øjnene ..." En anden 2022 undersøgelse offentliggjort i journalen Søvnmedicin fulgte 24 kvinder, der normalt sover godt og derefter udholdt søvnrestriktioner i to dage; forskerne bemærkede betydelige ændringer i deltagernes ansigtsudseende og hud.

Midlertidige underøjneposer kan også være forårsaget af rygning eller drikker for meget, som også forårsager blodkarudvidelse under øjnene, bemærker Goldstein. I nogle tilfælde kan væskeophobning efter et salt måltid få huden til at fylde op på vand og blive lidt hævet under øjet, hvilket også kaster en cirkulær skygge, tilføjer hun. At have en allergisk reaktion eller en hudlidelse, der forårsager irritation i øjenområdet, kan også forårsage en vis pigmentering under øjet.

Nogle mennesker er dog genetisk disponerede for at have mørke rande og poser under øjnene, ligesom de er disponerede for en bestemt øjenform. En brasilianer undersøgelse fra 2015 bemærker, at familiens historie er den mest betydningsfulde faktor i forekomsten af ​​"peri-orbitale mørke rande." Det er fordi genetik kan påvirke kollagen - et protein i kroppen producerer, der bestemmer, hvor elastisk din hud er, og dermed hvor sandsynligt, at den hænger under øjet - og melaninproduktion, inklusive nogle menneskers hyperpigmentering under øjnene.

I ekstreme tilfælde kan hævelse under øjnene skyldes en medicinsk tilstand, der påvirker skjoldbruskkirtlen eller den nyrer - men det er sjældent. Skjoldbruskkirtelsygdomme såsom Graves' sygdom eller hyperthyroidisme kan resultere i "bulende" og irriterede øjne fordi immunsystemet angriber skjoldbruskkirtlen og andre væv i kroppen, såsom bagved øje. Nyrefejl kan have samme type effekt, fordi overskydende toksiner, der ikke håndteres af nyrerne, opbevares i andre områder af kroppen.

For det meste, siger Zoumalan, tror nogle mennesker, at de har mørke poser under øjnene, når de blot har et aldrende nedre øjenlåg, hvilket betyder, at de kan have løs hud, hulning under øjnene og skiftende fedtlommer blot som følge af at blive ældre. "Ægte underøjneposer skyldes fremtrædende fedtlommer," siger Zoumalan.

Sådan slipper du af med mørke rande under dine øjne

Der er ikke noget iboende galt med at have mørke rande under øjnene. Men fordi de kan signalere visse sundhedsmæssige forhold og usunde livsstilsfaktorer, er det vigtigt at lave sikker på at du ser din læge regelmæssigt og opretholder en sund livsstil for at komme til roden af ​​din taske under øjnene problem.

Mørke rande eller poser under øjnene på grund af aldring er normalt ikke reversible, siger Zoumalan. Der er dog behandlinger tilgængelige - som udelukkende handler om æstetik og ikke tjener et medicinsk formål.

"Der er ingen ensartet løsning til at håndtere forekomsten af ​​mørke rande og poser under øjnene," siger Zoumalan. Hver person er forskellig og kræver skræddersyede løsninger til at behandle området, så der er et væld af måder, du kan skjule eller behandle mørke rande under øjnene og poser på, fra kosmetik til kirurgi.

Hudpleje kan være en god start, siger Goldstein. "Den nemmeste behandling er at skjule de mørke rande ved hjælp af optiske diffusorer med mineraler som nitrid, glimmer, silica, silikonepulver, talkum, titaniumdioxid, zinkoxid," siger hun. Disse forbindelser kan hjælpe med at lette dit ansigt og skjule cirklerne. Brug af cremer, der indeholder peptider eller retinoider, eller kemisk peeling, kan også forbedre kollagen og mindske melaninproduktionen, hvilket kan hjælpe med at fylde de nedre øjenlåg op.

Og en kop kaffe kan også hjælpe på klem. ”Produkter med koffein kan forbedre blodkarfunktionen og reducere lækagen af ​​de små kapillærer ind i det tynde øjenlågsvæv, der forårsager mørke rande, samt reducerer hævelse,” siger Goldstein.

For mere alvorlige tilfælde af poser forårsaget af udhulninger under øjnene, kan injicerbare fyldstoffer ved hjælp af hyaluronsyreprodukter hurtigt udjævne de fede puder i området under øjnene, siger Goldstein.

Hvis dine underøjneposer virkelig generer dig, kan du ty til plastikkirurgi. Zoumalan er specialiseret i kosmetisk øjenlågskirurgi, teknisk betegnet blefaroplastik, som er en intervention, der har til formål at forbedre udseendet af de øvre øjenlåg, nedre øjenlåg eller begge dele. "Fedt, overskydende hud, poser, poser og rynker i øjenlågsområdet kan fjernes for at få øjnene og øjenlågene til at se mere ungdommelige ud," siger han.

Eller bare arbejde på at acceptere de mørke rande under dine øjne. Vi lover, at vi ikke dømmer.