Der er meget kaos i at opdrage børn. Uanset om du har et barn eller fem plus, vil forsøg på at jonglere med alt uundgåeligt lande dig i en kaotisk krise, der let kan være overvældende. Komikeren Chris Distefano er far til tre børn, og han delte for nylig, hvordan han har ændret sin morgenrutine for at gøre hverdagens morgener langt mindre stressende - og det er genialt.
I et nyligt afsnit af hans podcast, Chrissy kaos, Distefano talte om de "meget hårde" hverdagsmorgener, der følger med at have tre børn, og hvordan et skift i, hvordan han griber kaosset an ved reagerer med ro har allerede gjort en stor forskel.
”Vi fik den 12-årige til at vågne sent; han kommer til at savne bussen. Vi fik min 8-årige til at vågne lige til tiden. Hun vil ikke gøre noget; hun vil ikke lave sit hår, hun vil ikke spise," fortæller han. "Så har vi den 2-årige vågne op, som bare er to. Hvem er bare en skør, fuld, sindssyg person. Bare råber, skriger, vil holdes, vil lægges på gulvet, hun bider."
Det lyder ret bekendt for forældre, der jonglerer med mange børn. "Der er meget kaos i gang," siger Distefano. "Vi ville bare begynde at råbe af hinanden, råbe af børnene, spurte hen til bussen og altid negative og sende dem ud i verden med bussen."
Dette var hans typiske rutine, og han indså, at at reagere på kaos med kaos sandsynligvis ikke vil få en positiv reaktion. "Jeg sagde, hej, lad os bruge disse kriseøjeblikke til at vise børnene, hvordan du reagerer under en krise," siger Distefano. "For med børn kan de ikke rigtig kommunikere. Deres adfærd er sproget. Hvordan de opfører sig, er det, de fortæller dig."
Med den forståelse, i stedet for at se på, hvad hans børn laver, sagde Distefano, at han ser på, hvad der kunne være årsagen til den adfærd. "Så jeg er ligesom, okay, de opfører sig på en måde, så de måske er sultne, måske skal de bruge toilettet, måske er de bange, fordi de har en test, uanset hvad."
Og at fokusere på det var en game changer for hans familie. "I disse kriseøjeblikke kan [børnene] ikke formulere sig, det kan vi. Lad os vise dem, at de er rolige; lad os give dem en selvtillidsfremmende aktivitet, før de stiger på bussen," fortalte han. "Min ældre datter, jeg vil have hendes balance på kantstenen og få hende til at gøre det 2 eller 3 gange. Hun går glad ind i bussen. Hun er en udfordring. Red hendes seng, noget. Tillid."
Siden han lavede den ændring, sagde Distefano, at familien har haft det godt. Morgenerne er bedre for alle, "Vi viser børnene, at i øjeblikke, hvor de forårsager en krise, hvordan du reagerer. Og vi har gjort det så godt."
Til sidst indrømmer Distefano, at det ikke er noget, han altid og konsekvent kan gøre. "Af en eller anden grund, i dag, da jeg vågnede," siger han, "var jeg ligesom f#*& alt, hvad jeg lige gjorde i sidste måned - jeg går tilbage til det gamle mig." Nå, vi giver et A for inspirerende indsats. I morgen er endnu en morgen.
