Din ven var klar til enhver roadtrip. Han fortalte de bedste vittigheder, og han trak alle i baren til dit bord. Du kunne aldrig forestille dig, at livet var bedre eller være uden ham.
Men nu er vittighederne ikke så sjove, og dit liv handler om tilladelsessedler og at sammensætte/tage fra hinanden/ikke træde på LEGO'er. Du er heldig, hvis du ikke sover ved 22-tiden. Men han sms'er stadig anmodninger til møde.
Du mærker det ikke. At komme sammen er ikke det samme, og du spekulerer på, om du stadig er venner.
Mest sandsynligt er du ikke. Venner er vigtige, og for mænd ofte svære at vedligeholde. At miste nogle venner til faderskabet er ofte uundgåeligt. Den pågældende ven gør det måske nemt med sine forsøg på at "gå tilbage til 17 år og lave vanvittigt lort", og får dig til at tænke "for fanden, den her person er lort," siger Jeff Bostic, psykiater ved MedStar Georgetown University Hospital. Men det behøver ikke at være så skarpt, og der behøver ikke altid være en negativ grund til en opløsning.
Relateret indhold
"Gode film slutter," tilføjer Noam Shpancer, klinisk psykolog og professor i psykologi ved Otterbein University. Årsagerne er mange: geografi, job, familie. For det meste er det på tide, siger Inna Khazan, klinisk psykolog i Boston. Når først børn kommer ind i billedet, bliver den personlige tid mindre. Når du står over for at gøre noget, spørger du: "Er det det værd?"
Dine venner bliver sat igennem den test, og mange overlever ikke. Det er der ikke noget galt med. Efterhånden som vores liv og behov ændrer sig, ændrer de mennesker, som vi omgiver os med. I gennemsnit varer et venskab omkring 10 år, siger Bostic, og hvis vi er heldige, har vi fire essentielle mennesker, der holder ud gennem alle livets faser.
Når du bevæger dig ud fra centrum, går det fra solide venner til bekendte i yderkanten, dem som du siger "hej" til, har det godt med, men ikke hænger med. Grænserne er ikke faste. Folk kan konstant bevæge sig ind og ud afhængigt af omstændigheder, smag og ofte nærhed.
Men det, du står over for, er udsigten til, at et af dine venskaber er forbi, og du er ikke sikker på præcis, hvordan du skal håndtere det. Siger du noget eller lader du det bare spore af? Du vil måske ikke høre dette, men det er den anden. Men først skal du svare på et spørgsmål: Hvordan ved du, at venskabet er afsluttet?
Hvornår skal man afslutte et venskab: Spørgsmålene at stille
At besvare ovenstående spørgsmål kræver faktisk ikke den dybdegående proces. Men det hjælper at gennemgå det grundlæggende for at indse dette faktum. En god ven handler om venlighed, omsorg og integritet ifølge Bostic, og du bør svare ja på tre spørgsmål:
- Er personen sjov at være sammen med?
- Har denne person din ryg?
- Fortæller denne person sandheden og bevarer tilliden?
Det kan endda være enklere, siger Khazan. Spørge dig selv: Kan du lide denne person, eller forårsager udsigten til at se ham stress? Det er ikke mere kompliceret end som så. Hvis du altid finder undskyldninger, er venskabet på vej ud.
Når du først kommer til denne erkendelse, er det næste spørgsmål det sværeste at besvare: Hvad laver du?
Så hvordan afslutter du et venskab?
Når du beslutter dig for, at det er tid til at skille dig af med din ven, hvad er det bedste træk? En del af dig er sandsynligvis fortaler for, at du er voksen og direkte i din konklusion. Riv bandaid af osv. Men her er sagen: Det er der ikke behov for. Sagen var, at denne person er/var en ven, og den person betød noget, men "Du er ikke afhængig af dem for at overleve," siger Bostic.
I stedet råder han til, at du internt genforhandler forholdet, og hver gang ideen om at mødes kommer på banen, sige noget i stil med "Jeg har bare virkelig travlt lige nu", eller "Næste gang du er i byen, lad os prøve at få en øl."
Gør du dette, ændrer du forventningen. Denne gode ven er nu en "genforeningsven", siger Bostic. Man ses en gang om året og gamle historier bliver fortalt igen. Der er ingen nutid eller fremtid involveret, og der er ingen skade i det.
En anden mulighed? Du laver "the fade", siger han, hvilket, ja, spøger dem. Du svarer ikke så hurtigt på tekster; gjort nok, vil de fleste opfatte den anelse, at du har andre prioriteter, der rangerer højere.
Det er ikke farvel, det er See Ya Later
Det er godt at være opmærksom på gamle venner, selv dem, der vipper på forældelse. De destruktive? De hjælper dig ikke, og båndene skal brydes. Men de gode skal plejes, selvom det kræver indsats og intention, for det kræver stadig mindre end at forsøge at få nye, gode venner.
"Du vil få gavn hen ad vejen," siger Shpancer. "Hvis du forsømmer dem, kommer du til at betale en pris."
Nu er det ikke sådan, at du ikke får nye venner. Det er bestemt sværere at gøre det, når du først er ude af skolen, men det er ikke umuligt. Som forælder til små børn er din pool andre forældre til små børn, og du får chancen for at se dem regelmæssigt i afhentningslinjerne, på sidelinjen og på legepladsen.
Interaktionerne kan føles tvungne og lidt uægte, men det hjælper at tage chancen. Disse eventuelle "venner" vil gøre dit liv lettere ved at se dine børn og sige: "Vi har været igennem det", når du deler et problem. Måske vil du skabe et varigt venskab, men du vil højst sandsynligt ikke ramme dybden af dine gamle. Men hvad så? Du har altid haft basketball-, fantasy-league- eller pokervenner, og det begrænsede omfang af hver gruppe er rigeligt nok til lettelse og grin.
"Du behøver ikke at kende alles hemmeligheder," siger Shpancer.
Men ældre forhold er vigtige, meget vigtige. Og det er derfor, uanset hvor afsluttet et venskab føles, så nytter det ikke noget at føre en akavet sidste samtale og brænde en unødvendig bro. Ligesom dit liv har ændret sig, og du og den person ikke er synkroniserede, vil du en dag gerne rejse eller spille dårlig tennis, og den ven, du ville droppe, passer igen.
"Mennesker er kapitler i vores liv," siger Bostic. "Nogle mennesker kan være mere end én, når vi er ni og derefter 49, og vi er ikke vant til at gøre det."
