Hvordan man lærer små børn selvforsvar

Udbredelsen af mobning i skolerne har nogle forældre henvendelse til selvforsvarskurser for børn. Andre forældre synes måske selvforsvarstimer lyder som en ekstrem reaktion på mobbehype travet ud af forpustede lokale nyhedslæsere. Men begge typer forældre har det lidt galt. At lære et barn at tage en sving på et ondskabsfuldt barn giver dem en tvivlsom livsfærdighed, men er måske heller ikke den bedste tilgang. Det med at lære små børn selvforsvar er, at det kan betale sig at tage en mere praktisk tilgang. Og det betyder nok skraldsnak.

"Det, vi siger i branchen er, at 99 procent af alle kampe er 100 procent undgåelige," forklarer kampsport instruktør Jason Zakrajsek, et Gracie Jiu-Jitsu sort bælte og ejer af Kuk Sul Do Academy i Chagrin Falls. "Medmindre nogen absolut fysisk angriber dig, kan det meste af alt løses ved verbal påstand, verbal de-eskalering eller simpelthen at gå væk."

Zakrajsek er stejlt på, at verbal påstand eller deeskalering er en af ​​søjlerne i selvforsvar, som ofte springes over af velmenende forældre og

fortalere mod mobning. Han foreslår, at noget af dette sandsynligvis skyldes den tilbageholdenhed, som nogle forældre har med at lære deres børn at tale hårdt og være verbalt selvhævdende, fordi de frygter, at det er uhøfligt eller uhøfligt. Men i programmet "bøllesikring", som Zakrajsek almindeligvis underviser i i skoler, er taler en af ​​tre T'er, der skal adressere en mobber sammen med "fortælle" og "takle".

"I sidste ende er din evne til verbalt at hævde dig selv, eller tale lort, uden at give mobberen det følelsesmæssige resultat, de ønsker, nøglen," siger Zakrajsek. "De skal lære den færdighed."

Det er kun, når snakken fejler, forklarer Zakrajsek, at tingene nogensinde skulle blive fysiske. "Du har ret til at forsvare dig selv, når du bliver fysisk skadet," siger han. Men det betyder ikke, at man tager defensive udsving på en bøllers næse. For når børn begynder at gynge, er det enhvers spil. Plus, for udefrakommende observatører er der ingen måde at sige, hvilket barn der er aggressoren. Dette er en særlig vigtig bemærkning i skoler, der har en nul-tolerancepolitik, når det kommer til fistuffs.

"Jeg lærer ikke nogen at strømpe nogen i ansigtet," advarer Zakrajsek. "Jeg tror på, at det er et litigiøst samfund, og det er bare dårlige nyheder."

I stedet anbefaler han, at børn "takler" deres aggressorer. Så i stedet for at slå et slag, vil børn gøre det bedre i at komme tæt på, idet de slår deres arme om deres angriber, der ligner et brydningsgreb eller Jiu-Jitsu-greb. Når et barn er super tæt på en aggressor, har de meget færre muligheder. "Hvis du kommer ud i noget, skal du bare holde med dem, så du kommer så tæt på dem, at det er svært at såre dig," siger Zakrajsek. Dette beskytter i sidste ende begge børn, hvilket må være målet her.

Hvordan man lærer børn selvforsvar i folkeskolen

  • Start med at lære et barn at være verbalt selvhævdende eller verbalt deeskalere en situation ved at stå op for sig selv og ikke give mobberen den følelsesmæssige reaktion, de leder efter.
  • Brug rolleleg til at sætte lette stressfaktorer på et barn, som vil hjælpe dem med at øve sig i, hvordan man reagerer på en mobber eller aggressor.
  • Lær ikke et barn at svinge. Lær dem i stedet at holde en bufferzone eller tackle aggressor, der er blevet fysisk for at mindske deres tilgængelige muligheder for angreb
  • Tilmeld barnet i et godt mobbesikrings- eller kampsportsprogram.

Med specifik træning kan børn lære at sætte en mobber i underkastelse. Men at modtage den uddannelse kræver en investering af tid og penge.

Zakrajsek bemærker, at forældre, der ikke er i stand til eller uvillige til at sætte deres barn i kampsport eller mobbesikringstræning skal som minimum sørge for at rollespille mobbesituationer med børn, så de føle sig forberedt. Simulering er trods alt kernen i al kampsporttræning. Børn kan ikke forventes at reagere på en måde, der giver mening, hvis de aldrig har haft praksis. Vigtigt er det, at disse rollespil bør omfatte verbal de-eskalering - et perfekt tidspunkt til at lære et barn de finere sider af skraldsnak.

"Hvis det er vigtigt for forælderen, så afsæt noget tid," siger Zakrajsek. "Giv barnet en lille smule pres. Det kan du få gode resultater ud af.”

Sådan lærer du børn om mobning

Sådan lærer du børn om mobningMobningVredeSkoleBøllerVejledning Til Mobning

Den bedste måde at lære børn om mobning på er forebyggelse. Fra en ung alder skal du indgyde dem en følelse af, at det er forkert at mishandle nogen, når som helst og af en hvilken som helst grund....

Læs mere
Hvad forældre kan gøre for at forhindre cybermobning

Hvad forældre kan gøre for at forhindre cybermobningMobningCyber ​​MobningSkærmtidVejledning Til MobningForældre

Cybermobning er blevet et væsentligt problem for unge mennesker, der lærer at navigere i et liv, der er i stigende grad online. Synes godt om mobning der opstår ansigt til ansigt, kan cybermobning ...

Læs mere
Hvordan forældre kan lære børn modstandsdygtighed og bekæmpe mobning

Hvordan forældre kan lære børn modstandsdygtighed og bekæmpe mobningDisneyMobning

Følgende blev produceret i samarbejde med vores venner på Disney Princess 'Dream Big, Princess' kampagne, hvis styrkede karakterer inspirerer piger til at drømme stort og opnå stort. For hver pige,...

Læs mere