Vil du være gladere? Mere chill? Mindre angst? Bedre på arbejdet og bedre derhjemme? gør vi ikke alle sammen. Men da du er midt i faderskabet, kan dette være lidt svært at klare. Eller det kan den i hvert fald. En af de enkleste måder at skitsere en plan for selvforbedring er at åbne en bog - den ret bog, altså. Nu forstår vi: Mange selvhjælpsbøger kan være prædikende, indelukkede og, ja, uhjælpsomme. Ikke disse bøger. De syv her er virkelig nyttige guider til at være en lille smule mere produktiv, organiseret, gladere, og mere vellykket, samtidig med at du får et nyt perspektiv. De stiller ikke lette spørgsmål eller giver lette svar. Men de er fulde af information, der kan hjælpe dig med at blive en lille smule bedre. Tag et kig.
Barking Up the Wrong Tree: Den overraskende videnskab bag hvorfor alt hvad du ved om succes er (for det meste) forkert af Eric Barker
Eric Barker slår ikke uden om nogen buske. Hans bog nedbryder de mest almindelige råd, der gives til dem, der ønsker at få succes, og forklarer, hvad der virker, og hvad der ikke gør. Tegning fra et usandsynligt udvalg af figurer (Buddha, Genghis Khan og
Køb nu $14
Principper: Liv og arbejde, Ray Dallio
Ray Dallio er måske bedst kendt for at have grundlagt investeringsfirmaet Bridgewater Associates ud af sin egen lejlighed i midten af 1970'erne. I dag er Bridgewater en af de mest fremtrædende private virksomheder i landet, og denne bog byder på en kig ind i den proces, og tjener som dels casestudie, dels introspektiv erindringsbog og dels hensynsløs selvkritik. Dallios største påstand er, at der er regler for alt - forretning, ledelse, investering - og at hvis nogen følger dem, er de klar til succes. Det er en forretningsbog af en forretningsbror, men den giver meget mening.
Køb nu $20
Drod i dit sind: Sådan stopper du med at bekymre dig, lindrer angst og eliminerer negativ tænkning, S.J. Scott
Mindfulness, den nye 'it'-strategi for at forsøge at være langt mere chill midt i livets kaos, har været genstand for mange selvhjælpsbøger, og denne bog er ingen undtagelse. Men Declutter er en undtagelse på den enkle, ligefremme måde, den nærmer sig emnet. Den er fuld af mindfulness-øvelser for dem, der er interesserede i at lindre deres angst og den konstante bekymring, men ikke ved, hvor de skal starte. Hvis du opdager, at du bare vil tænke bedre om den verden, der er omkring dig, er denne bog et godt sted at starte.
Køb nu $13
Red din seng: Små ting, der kan ændre dit liv...og måske verden, William H. McRaven
Admiral William H. McRaven ved lidt om succes. Et tidligere Navy Seal Team Six-medlem, opgavegruppechef under Den Persiske Golfkrig, han arbejdede under Obama, ledede ekspeditionen for at henrette Osama bin Laden, og efter pensioneringen blev han kansler for universitetet i Texas. Han har haft travlt. Denne bog med råd startede fra en viral tale, McRaven holdt ved en eksamen ved University of Texas ceremoni og trækker på de ekstremt praktiske og små ting, der kan ændre dit liv over tid — synes godt om reder din seng. Tanken her er, at små vaner bliver til store, livslange forandringer, hvis man bare holder fast i det. Den er ideel til den travle far.
Køb nu $14
Ikke en anden F-ing-motivationsbog: En pragmatikers guide til at nå din motivation, holde den og ubesværet nå dine mål, Joanna Jast
I modsætning til mange motivations- og selvhjælpsbøger, der begynder med en foreskrevet flere-trinsplan, motiverer dem, der ønsker at gøre mere og bedre, anerkender denne bog, at ikke alle er motiveret ved de samme ting eller endda fungerer på samme måde, og hjælper dig med at finde ud af, hvad der rent faktisk virker. Bogen spørger, hvad du har båndbredden til at gøre, og fortæller dig, at du skal gøre det i stedet for at fokusere på, hvad 'du synes, du skal gøre'.
Køb nu $11
Ikke rart: Stop folk med at behage, forblive tavse og føle sig skyldige... Og begynd at tale op, sige nej, spørge modigt og være dig selv uden undskyldning, Dr. Aziz Gazipura
Ingen er et stærkt ord, som du alt for ofte siger til dit lille barn. Men det er også vigtigt at sige til din chef, eller dine venner eller dine familiemedlemmer. Denne bog er en nyttig påmindelse om, at nogle gange er den bedste måde at gøre det bedre og mere på ved at sige "nej". Nej til overordnede, der spørger for meget, eller bekendte, der udnytter dig. For dem, der har tendens til at trække sig tilbage under konflikter eller tie stille, når de håndterer vanskeligheder, er denne bog en nyttig påmindelse om, at det vil hjælpe dig med at komme langt.
Køb nu $17
Hvis du er så smart, hvorfor er du så ikke glad?, Raj Raghunathan
Der er ofte en bred flod mellem professionel succes og personlig tilfredsstillelse. Denne bog, skrevet af Raj Raghunathan, en professor ved University of Texas' McCombs School of Business, udforsker denne forudsætning. Efter at Raj besøgte venner fra sit MBA-program, 15 år efter at have fået sin grad, bemærkede han, at mange af hans mest professionelt succesrige venner også var ulykkelige i deres privatliv. Denne bog er inspireret af dette fænomen, og den tilbyder perspektiv og hjælp til dem, der måske har succes, men som ikke er tilfredse. Det forklarer den minimale sammenhæng mellem rigdom og lykke, roser generøsitetens dyd og hævder, at accept af, at meget af livet er usikkert, vil hjælpe dig med at holde op med at lede efter grønnere græsgange og se på det grønne land under dine fødder. Noget vi alle ville gøre godt for at forstå.
Køb nu $15
