Forskere ved, hvordan kvarker opfører sig, og hvor fjerne starter eksploderer, så det er lidt pinligt, at de indtil for nylig ikke har formået at blive enige om, hvordan man måler menneskelig hvile. Stillesiddende adfærd forblev et sprogligt svagt punkt i det akademiske sprog, fordi det er svært at tale om, hvad en person, der er laver ingenting er faktisk op til. Hvad er definitionen på "liggende" eller "stående?" eller "tilbagelænet"? Indtil i sidste uge var det et somnambulant skuldertræk. Ikke længere.
Gå ind i Terminologi konsensusprojekt, en ambitiøs indsats for at overbevise videnskabsmænd om at blive enige om definitionerne af tilsyneladende simple udtryk, såsom "sidder". Efter mange overvejelser har holdet udgivet en undersøgelse, medforfattet af 84 videnskabsmænd fra 20 lande, som endelig vil bevæbne os med den videnskabelige jargon, vi skal bruge, når vi fortæller vores børn, at de skal stå op og lege udenfor.
"Der er et presserende behov for klar, fælles og accepteret terminologi verden over for at lette fortolkningen og sammenligningen af forskning," sagde medforfatter Mark Tremblay fra University of Ottawa,
For ikke at vi betragter udviklingen af standardiserede termer som en modvillig øvelse i nomenklaturen, American Heart Association for nylig udgivet en meddelelse der kædede hjerte-kar-sygdomme sammen med stillesiddende adfærd, som sandsynligvis ville have været nyttigt, hvis nogen vidste, hvad det betød. Tremblay og kolleger scannede litteraturen og opdagede ikke mindre end 13 modstridende målinger af "siddende adfærd" på bøgerne. Definitioner varierede fra de relativt vage "særskilt klasse af adfærd karakteriseret ved lavt energiforbrug"til det uransagelige"et meget lavt energiforbrug (1,0-1,8 metaboliske ækvivalenter) udført hovedsageligt i siddende eller liggende stilling”.
Noget måtte gøres. Så Terminology Consensus Project, som er en ting, gik i gang med at gennemføre en litteraturgennemgang for at identificere nøgletermer inden for forskning i stillesiddende adfærd og derefter indsende flere bølger af udkast til definitioner til eksperter i Mark. Feedback fra næsten 100 videnskabsmænd formede til sidst møjsommeligt specifikke definitioner for en håndfuld udtryk, herunder: stillesiddende adfærd ("enhver vågen adfærd karakteriseret ved et energiforbrug på mindre end eller lig med 1,5 metaboliske ækvivalenter, mens du sidder, læner dig tilbage eller ligger kropsholdning"), stående ("at bevare en oprejst stilling, mens den støttes af sine fødder"), siddende ("ens vægt understøttes af ens balder snarere end ens fødder og... ryggen er oprejst"), liggende ("vandret stilling på en støtteflade") og tilbagelænet ("en kropsstilling mellem siddende og lyver").
Udover at give fædre mere specifikke måder at genere deres børn på ("I stedet for at spille videospil hele dagen, bør bruge 1,5 metaboliske ækvivalenter!”), siger Tremblay, at undersøgelsen udfylder et tomrum i sundheds- og wellnessforskningen. "Disse konsensusdefinitioner vil hjælpe videnskabsmænd og praktikere med at navigere og forstå det hastigt udviklende felt inden for stillesiddende adfærdsforskning," sagde han. "Og kan lette fremtidig forskning, der udforsker måder at ændre adfærd for at forbedre sundheden."
