NBA-spillere taler imod søvnmangel

click fraud protection

Når man bliver forælder, indser man hurtigt, at man i nogle år skal opgive tanken om en regelmæssig søvnplan, på grund af det lillebitte, skrigende menneske, der virker fast besluttet på at forhindre dig i nogensinde at sove i mere end to timer ad gangen. Det viser sig, at professionelle basketballspillere har en lignende oplevelse, da flere NBA-spillere er begyndt at tale ud om, hvordan den opslidende tidsplan gør søvnmangel en uundgåelig virkelighed.

Philadelphia 76ers forward Tobias Harris har været den mest aktive fortaler for søvn, som han forklaret til ESPN at han mener, at dette er et alvorligt problem, som bliver overset af NBA.

"Jeg tror, ​​at om et par år," siger Harris, "vil [søvnmangel] være et problem, der er talt om, ligesom NFL med hjernerystelse."

Hassan Whiteside, et center for Portland Trailblazers, er enig med Harris og siger, at det er "umuligt" at få konsekvent søvn i løbet af sæsonen.

Grunden til, at regelmæssig søvn er en så uopnåelig realitet for NBA-spillere, er mængden af ​​rejser, der kræves for deres 82-kampe. Nogle gange vil holdene være tvunget til at spille tre kampe på fire nætter, hvilket kan kræve, at spillere skal på en overnatningsflyvning mindre end to timer efter, at en kamp slutter.

Efter seks måneder er det umuligt for denne type skema ikke at slibe en spiller ned. Selv NBA-ledere er begyndt at anerkende søvnkrisen, hvor to NBA-GM'er kalder det et "meget stort problem" og "et reelt problem" for ligaen.

"Vi har en stor bestand af vampyrer, som den er," fortalte en tredje GM til ESPN. "Tilføj rejsen, og det er mere. Vi ønsker alle bedre løsninger på dette."

Forhåbentlig er NBA i stand til at finde en løsning, da Whiteside forklarer, at søvnmangel "kan være forskellen mellem at have et karrierespil eller at spille forfærdeligt." Og hvis de finder et svar, de må hellere lade nye forældre vide det, for intet er værre end at skulle på arbejde med tre timers søvn, velvidende at du ikke får mere søvn i mindst en år.

"Jeg hader mit job": 7 produktive måder at klare en koncert, du ikke kan tåleMiscellanea

Hvis du hader dit job, er du bestemt ikke alene. Følelsen er ikke noget nyt. Heller ikke tanken om holde op eller de euforiske dagdrømme, som tanken fremmaner. Men hvis du er forælder, har du sands...

Læs mere

Den bedste cykeltræning til indendørs eller udendørs ridningMiscellanea

Cykling er en helårssport. Det betyder ikke, at når vejret falder til næsten frysepunktet, er det tid til at suge den op og komme derud på din cykel, frosne fingre for fanden. Du kan tage din cykel...

Læs mere

Duff Goldmans S'more Cookie-opskrift hører hjemme i din ferierotationMiscellanea

Vi modtager muligvis en del af salget, hvis du køber et produkt via et link i denne artikel.I sin nye kogebog, Super gode småkager til børn, Duff Goldman leder med en dedikation. Der står "For Jose...

Læs mere