De bedste førskolelegeaktiviteter for at fremme lykke og succes

Følgende blev produceret i samarbejde med vores venner kl KinderCare.

Du er sikkert enig i, at din førskolebørn ikke behøver at være lænket til et skrivebord endnu (især hvis du læser dette, mens du er lænket til din), men hvis du tror, ​​at al den tid, de bruger på at spille, ville være bedre brugt på at forberede sig til optagelsesprøver i børnehaven, går du glip af punkt. Forskere har fastslået, at leg ikke bare er sjovt - det er afgørende for, hvordan dit barn lærer at læse, skrive og regne. Endnu vigtigere, det tilskynder til prosocial adfærd eller at gøre ting til gavn for andre. Leg hjælper børn med at blive "et autentisk, målrettet, vedholdende selv," ifølge Dr. Stuart Brown, og han burde vide det.

Dr. Brown er psykiater, forfatter, og banebrydende forsker, hvis livsværk dybest set er at få børn til at lege mere (og også deres forældre). I 1989 grundlagde han nonprofitorganisationen National Institute for Play, dedikeret til at udvide den videnskabelige viden om leg og hjælpe alle med at få adgang til den. Før han startede NIFP, brugte Dr. Brown sin kliniske psykiatrikarriere på at katalogisere tusindvis af menneskers "legeprofiler"

herunder drabsbehandlede unge mænd, som han fandt, at næsten alle havde en lege-berøvet barndom.

Det er den dårlige nyhed. Den gode nyhed er, at Dr. Browns arbejde har vist en positiv sammenhæng mellem leg og intelligens, lykke og succes - og den sammenhæng eksisterer i alle aldre. Hvilket betyder, at denne artikel burde interessere dig, uanset om du vil forstå hvorfor og hvordan spil gavner din førskolebørn, eller du er lige blevet spurgt om den personlige "sommerfredag"-politik, du indførte på arbejde.

"Legen skal skabes inde fra barnet"

Vær opmærksom, dit barn prøver at lege med dig
Dr. Brown siger, at forældre skal observere deres børns naturlige legepræferencer og give sammenhænge, ​​hvor de kan blomstre. "Kendskab til hver enkelt persons unikke præference for legemønstre er et godt middel til at identificere deres naturlige talenter og de ting, der giver dem en følelse af glæde - for børn og deres forældre,« konstaterer han.

Det første skridt er simpelthen at genkende den type leg, som dit barn er mest naturligt tiltrukket af som baby. Bliver de presset af nyt legetøj eller genstande? Er de mest entusiastiske, når de leger socialt i grupper af andre børn? Insisterer de på at bevæge sig og danse, som om det er Spring Break, 1999, bare fordi de hørte en reklame-jingle i radioen? Uanset hvad det er, så få det til at ske, når du har identificeret det. Følg derefter deres spor, mens de vokser. "Leg skal genereres inde fra barnet," siger Dr. Brown.

Dr. Brown kalder dette "legehygiejne", fordi det er lidt ligesom alle de ting, du prøver at få dem til at gøre på badeværelset hver aften: Du kan give dem en tandbørste og tandpasta, men hvis du rent faktisk børster deres tænder for dem, ender det nok ikke godt for nogen af ​​jer.

Squad Goals: More Than Bare A Hashtag
Det er nemt nok at følge dit barns spor, mens dit barn leger med blokke - du kan bygge din raket efter at de er faldet i søvn - men næste skridt i retning af god legehygiejne er at give åben gruppeleg muligheder. I hans 2008 TED Talk, Dr. Brown beskriver en særlig undersøgelse, hvor vigtigheden af ​​gruppespil for rugrater blev afsløret... af faktiske rotter.

I eksperimentet blev en gruppe rotter frataget legen, mens en anden ikke var. Forskere observerede hjerneforbindelser og sociale adfærd hos den lege-berøvede gruppe og bemærkede, at de ikke kunne håndtere aggression, fortælle ven fra fjende eller finde ud af, hvordan man parrer sig. De blev socialt defekte, ligesom din gamle bofælle, der ikke kunne finde ud af at parre sig. Implikationen er, at leg primer og aktiverer et bestemt sæt gener, der er nødvendige for udviklingen af eksekutiv funktion (de kognitive processer bag adfærdskontrol) og prosocial, empatisk adfærd.

Gør dig klar til at rumle
Gruppelegemuligheder starter i småbørnslegegrupper og fortsætter ind i førskoleklasser, og hvis du nogensinde har været vidne til en af ​​dem, ved du, hvor overvældende og kaotisk de kan føles. Hvis dit første instinkt er at dømme, siger Dr. Brown tak for de venlige hensigter, men lad børnene ordne det. "Der er en naturlig angst for, at nogen kommer til skade, men gradvis risikotagning er en indlært færdighed. En 3-årig vil ikke spontant klatre op ad en stor rutsjebane og falde af, hvis de har lært at spille sundt forud for det."

Det viser sig, at en del af den læring sker gennem hård leg blandt førskolebørn, eller som du og de andre forældre kalder det, kaos. Det hele er normalt, udviklingsmæssigt passende, og ærligt talt nødvendigt, "Især hvis barnet skal at have en fornemmelse af, hvor de hører til i gruppen, og hvordan man kommer ud af det med andre,” bemærker Dr. Brown. En generel tommelfingerregel: Hvis en kamp er ledsaget af smil og hvin, bør du tillade, endda opmuntre, lidt jagt, brydning eller ødelæggelse af bloktårne. Bare sørg for, at det andet barn også smiler.

3 spilletidsklassikere og hvorfor de virker
Når du ved, hvor vigtig leg er for dit barns udviklende hjerne, er det måske nemmere at forstå, hvorfor din partner insisterede på, at de andre legepladsfædre i virkeligheden er dine nye bedste venner. Også selvom du stadig tænker det er lidt akavet, at have deres børn over for at lege med dine kan hjælpe med at gøre dem alle klogere. Mens du prøver at bestemme, hvad pokker du skal have børnene til at gøre, så husk nøglen til effektiv leg aktiviteter er, at de giver børn mulighed for at være fysisk og mentalt engageret i meningsfulde oplevelser som fuldt ud deltagere. Disse eksempler vil få børn til at tale med hinanden, rollespil, eksperimentere, udvikle følelsesmæssigt og socialt og opbygge prosocial adfærd. Men du og fyrene kan bare kalde det "at spille."

1. Trafikdirektør: Start med at forklare, hvad trafikdirektører gør. "Hvad tror du, de gør? Ja, de fortæller bilerne, hvor de skal tage hen, når lysene ikke virker, og giver far billetter, når han ignorerer dem." Få nogle børn til at foregive at være biler, mens andre dirigerer trafikken ved kun at bruge deres krop. Dette får dem til at bevæge sig, nærer fællesskabsbevidsthed og letter foregive leg og rollespil for at hjælpe dem med at forstå fantasi versus virkelighed. "Når et barn er følelsesmæssigt engageret i at forestille sig en identitet, lyser det op i alle slags associationer i hjernen og udvikler kortikale kort med en masse prosociale resultater," bemærker Dr. Brown. (Alder: 3-4 år)
2. Legehus: Hej, hvis det ikke er gået i stykker... Grib ethvert legetøj eller materiale, der kan bruges til flere ting, som legetøjsfolk, foregive mad og møbler, børnesikre redskaber og påklædningstøj, og lad børnene gå amok. Vis din interesse - de vil grave din bekræftelse og måske endda lade dig spille. Hvis du engagerer dem, så stil åbne spørgsmål, siger Meg Davis, KCE's leder af curriculum development: "Hvem bor i dette hus? Hvem vil du være? Hvad skal mit navn være?" (Desværre vil dit navn næsten altid være "Snack-hentende klovn"). Åbne spørgsmål er gode, fordi de i stedet for at køre mod et bestemt resultat tilskynder til dybere tænkning og rigere Spil. Du vil blive overrasket, når børnene skaber deres egne scenarier og beder dig om endnu flere materialer tænkte ikke på, fordi dit gamle, skrøbelige sind ikke ser på en fodbold og ser et hoved af blomkål. (Alder: 1-3 år)
3. Kom for pokker udenfor: Igen, ingen grund til at opfinde din egen førskole-legeplan, når du allerede ved, hvad der virker: pinde, sten og bugs. Davis siger, at man skal stille de samme slags spørgsmål, som man ville med indendørs legetøj. "Hvad kan vi gøre med disse sten? Kan vi lave mønstre med dem? Hvad laver du med de pinde?" Efter behov kan du også stille miljøspecifikke spørgsmål som: "Hvor lange er disse hugtænder og gør det tror du, at giften er dødelig?" Pointen er, "åbent spil" betyder "rigere spil", og der er ikke noget mere åbent end naturen, siger Davis. (Alle aldre)

At udvikle en sund legeprofil hos dit barn kommer ned til et par enkle regler: "Start tidligt, begræns voksen kontrol, giv nok skabeloner til at lade børns præferencer komme frem, og indse, at en størrelse ikke passer til alle." siger Dr. Brown.

Så i bund og grund er det som at klæde dem på.