Vi ved, at få børn kan modstå det fjedrende sirenekald fra en trampolin. Som forælder er du splittet: Det ved du godt fedme for børn er på vej opad og risikabelt play kan være godt for udviklingen. Du ved også, at under f.eks. en pandemi, hvor der ikke er meget at lave, kan en times overvåget hop på en børnetrampolin gøre forskellen mellem en glat sengetid rutine (træt barn er trods alt lig med glad barn) eller en smertefuldt langvarig.
På bagsiden er der risiko for skader, især områder som hoved, nakke og rygsøjle. I sin erklæring om trampoliner er American Academy of Pediatrics ikke tvetydige og siger, at "Skader på halshvirvelsøjlen opstår ofte ved fald fra trampolinen eller ved forsøg på saltomortaler eller flip", og "hjemmebrug af trampoliner frarådes stærkt."
Men da disse hoppende børnemagneter er evigt populære – nogle skøn viser 500.000 solgt i USA årligt – spurgte Fatherly Dr. Benjamin D. Hoffman, formanden for American Academy of Pediatrics' Committee on Injurence, Violence and Poison Prevention, for nogle tips om, hvordan man holder børn sikre, mens de leger på en trampolin.
Vær opmærksom. "De kan være gode til motion, men supervision er nøglen - nettene omkring siden [på udendørs trampoliner] kan lulle forældre ind i en falsk følelse af sikkerhed," siger Hoffman. Han tilføjer, at det at holde øje med vil hjælpe med at forhindre vovehalse i at teste de bevægelser, de lærte i gymnastiktimerne. "Med tricks på trampoliner er det værst tænkelige scenarie hoved-, nakke- og rygmarvsskader, så sørg for, at barnet altid er passende overvåget og er smart omkring det," tilføjer han.
Forbyd flere jumpere. Dette er især vigtigt, hvis du blander ældre og yngre børn. "Med en større person og en mindre person, hvis de rammer helt rigtigt, kan den mindre person blive smidt ud med stor kraft," siger Hoffman.
Hold det jordet. Hvis du har en udendørs trampolin, brug indsatser (som Disse) for at sikre det til jorden for at forhindre vinden i at rive det op, hvilket vi ikke behøver at fortælle dig, ville være en virkelig forfærdelig nyhed, hvis børn var inde. Nogle trampoliner inkluderer pæle, men hos andre skal de købes separat.
Sigt efter en blød landing. Som Hoffman siger, "Det største problem er, når nogen falder ned fra trampolinen på jorden - du vil have det på en blødere overflade." En polstret måtte omkring trampolinen hjælper med at afbøde fald og absorbere støj, hvis du bruger den indendørs. For udendørs trampoliner skal du sørge for, at indgangen er sikret (normalt med en lynlås) - det er nemt for begejstrede børn at glemme det trin.
Denne 10 fods trampolin fra Little Tikes er ideel til yngre børn. Den blæsestøbte plastramme er indkapslet i slidstærkt skum og fjedrene skjult af flot, tyk polstring hele vejen rundt. Bedste egenskab? Den har en basketballkurv, så børn kort kan trodse tyngdekraften til slam dunk. Et sikkerhedsnet hjælper med at holde børn - og basketball - inden for trampolinens sikre, hoppende zone. Vægtgrænsen er 175 pund.
Med sit bløde polstrede 360 graders håndtag og en diameter på 48 tommer er dette en fantastisk starttrampolin til børn. Vægtgrænsen er 100 pund. Den galvaniserede stålramme er holdbar, og betrækket forhindrer børn i at klatre ind og ud.
Denne 14 fods runde trampolin er stor nok til seriøs hoppe. Den har en metalramme og rustbestandige fjedre. Der er også et sikkerhedsnet for en ekstra følelse af sikkerhed, selvom net ikke forhindrer skader alene. Vægtgrænsen er 200 pund.
Hvert produkt på Fatherly er uafhængigt udvalgt af vores redaktører, forfattere og eksperter. Hvis du klikker på et link på vores side og køber noget, optjener vi muligvis en affiliate-kommission.
