12 fædre om, hvad de gør for at komme væk i et par minutter

click fraud protection

Børn er en værdifuld gave, og mand, vi er så heldige at have dem, og hvert øjeblik er et minde og bla bla. Alle udsagn her, inklusive de tusinder, der er udledt via blah, er sande. Vi mener dem virkelig. Men det betyder ikke, at fædre ikke behøver at flygte en gang imellem for deres eget velbefindende. Nogle gange er det på grund af stress. Andre er det på grund af rastløshed. Eller fordi vi har brug for noget luft, fordi, min gud, det her sang om husdyr, der spiller, lyder præcis som sangen om husdyr, der lige har spillet. Det sker. Og dette behov for at komme væk, kan oversættes til alt fra frivilligt arbejde til ærinder, vi ellers ville ignorere, eller tage længere tid end normalt på badeværelset. Vi er bestemt ikke alene i den henseende, og derfor har vi spurgt en række fædre om deres go-to-metoder til at udskille bidder af alenetid.

"Jeg laver bare alt det huslige arbejde, så når jeg vil lave noget, får jeg det okay. Som at spille i en arbejdssportsliga eller planlægge pokerspil og sådan noget, når baby går i seng." — Pat E., Syracuse, New York

“Medbring en iPad, gå på toilettet. Lad som om du går, men spil bare et spil." — Bill B., Queens, New York

"Jeg plejede at tage 10 minutters dumper, men nu tager jeg mindst 25. De er mere som en begivenhed nu, og jeg ser frem til dem. Jeg tjekker sportsresultater, sociale medier og endda min arbejdsmail. Det er de små ting" - Peter R., Louisville

"Jeg tager til Home Depot. Der er normalt noget, jeg skal have for at nå dertil alligevel. Hvis ikke, går jeg til mit kontor eller bruger godt 20 minutter på at tage skraldet ud. Sødt, sødt affald." Darren F., Baltimore 

"Jeg går tur med hunden. Få en hund. En af de bedste dele er, at du skal ud og gå den. Det giver dig mindst 10, 15 minutter af din tid." Mark B., Knoxville

"Mad indkøb. Jeg kan godt lide at lave mad, fordi jeg kan lide at lave mad. Men en af ​​fordelene ved det er måltidsplanlægning, og at jeg kan tage hen til købmanden og bruge en time på at læsse vognen og chatte med slagteren. Sjovt hvordan det er en aktivitet nu." — Kyle S., Chicago

"Grillning. Jeg går udenfor og sætter noget kød på bålet og stirrer tomt op på træerne, klikker fraværende tangen sammen og nipper til en bjørn. Ren far." Patrick C., Cleveland

"Jeg går til andelsforeningen i nærheden af ​​min lejlighed. Jeg melder mig frivilligt til at få hvad som helst vi behøver. Det er et zen-sted for mig; plus, de sælger en masse øl, og jeg stirrer bare på ølstativet i uanstændigt lang tid." — Ty, Brooklyn

"Jeg tager lange bad nu. Som lonnnnggg byger. Minimum 15-20 minutter med musik tændt. Før var jeg ind og ud på fem minutter." - Chris T,Greenville, South Carolina

"Jeg går for at hente ting i apoteket, købmanden, isenkræmmerbutikken - hvor som helst. Normalt sidder jeg bare i min bil i ti minutter, før jeg forlader parkeringspladsen, og lytter til musik." — Jason K., Dallas

"Før jeg blev far, hadede jeg havearbejde. Men nu? Jeg er altid ude i haven. Nej, jeg ignorerer ikke min familie. Men når jeg har brug for ti minutter til at samle mig? Jeg går ud og river nogle blade eller trækker et par ukrudt op. Det er godt for mentalt sundt” - Travis L., St. Louis

"Jeg taler ekstra langt brusebad nu. Jeg kan også godt lide at gå på arbejde - det er en fejlsikker undskyldning. Jeg mener, jeg kan lide det, jeg laver, men jeg kunne nok komme tidligere hjem nogle nætter, ved du? Men jeg vil sige dette: Hvis jeg vil spille videospil alene, henter jeg normalt en uforholdsmæssig mængde husarbejde eller babykiggeri for at skaffe noget social valuta. Jeg mener, hvis du lader din kone ud af huset for lidt, er det god karma, når du har brug for en pause. Hvis du er i et godt forhold, sker det at give og tage som regel naturligt. Forlæng dig selv, og du får det tilbage." — Lawrence P., Chicago

Hvordan samsøvn ødelagde mit ægteskab

Hvordan samsøvn ødelagde mit ægteskabÆgteskab RådÆgteskabLykkeligt ægteskabCo SovendeSøvn

Det er efterår, de tidlige dage, men himlen er formørket ved 18-tiden. Sengetid i vores hus, en beskeden toværelses i New York, er krig af lav kvalitet. Min kone og jeg har to børn på 2 og 4 år, so...

Læs mere
Sådan fortæller du din ven, at de skal skilles

Sådan fortæller du din ven, at de skal skillesÆgteskab RådÆgteskabKærlighedsrådSkilsmisseRåd Om Skilsmisse

Du vil have det bedste for din ven. Du kan se, at hans ægteskab gør ham trist, skræmt, og anspændt, alt sammen ting, som han aldrig har været før. Og dig kærlighed ham, så du regner med, at den bed...

Læs mere
5 måder at være mere nærværende og engageret i din familie

5 måder at være mere nærværende og engageret i din familieArbejdsstressÆgteskabBalance Mellem Arbejde Og FritidFamilieMindfulness

Vi forstår det. Mange fyre spænder over grænsen mellem arbejdsliv og ansvar i hjemmet. Og i denne alder af smartphones, sociale medier, og push-meddelelser, den linje bliver slørere og slørere for ...

Læs mere