Mariah Carey, Darlene Love og Bing Crosby gør dig deprimeret. Nå, lytter til deres julesange ad nauseam kan være, ifølge den britiske kliniske psykolog Linda Blair.
Det siger Blair ferie sange kan minde folk om deres feriestress, alle de ting, de skal gøre, før feriesæsonen slutter. Det kan være udmattende.
"Du bruger simpelthen al din energi på at prøve ikke at høre, hvad du hører," fortalte hun Digitale musiknyheder.
Det er vigtigt at bemærke, at virkningerne af julemusik specifikt endnu ikke er blevet undersøgt, men effekten af musik mere generelt er blevet bevist igen og igen.
"Musik har den mest kraftfulde indflydelse på shoppere på alle vores sanser. Når sangene er målrettet ordentligt – når en butik giver sine kunder, hvad de forventer at høre – får det virkelig folk til at købe ting. Så hvis du spiller klassisk musik i en vinbutik, stiger salget. Eller hvis du spiller romantisk musik hos en blomsterhandler, stiger salget.”
Disse påvirkninger er drevet af følelser, som igen er formet af minder.
"Så det betyder, at hvis du spiller sange, som folk forbinder med vanskeligheder i deres fortid, vil de reagere negativt på det. Og af al musik giver julen nok den stærkeste af de reaktioner,” sagde Blair.
Blair siger, at de stressende virkninger af julemusik er de værste for dem, der hører mest julemusik, specifikt detailarbejdere, der måske hører "Baby, It's Cold Outside" et halvt dusin gange i løbet af et skift, de fattige folkens.
Så vær ekstra sød mod alle, der arbejder i indkøbscentret i denne feriesæson, og hvis du kan, shop online og undgå julesange så længe som muligt.