Børn lærer at være mennesker ved at se og lytter til deres forældre, hvilket betyder, at forældre omskriver den sociale kontrakt én beslutning eller udtalelse ad gangen. Det er et stort pres, så det kan betale sig at have en strategi eller, for at gå en bedre, en liste over ord og sætninger, som forældre ikke bør sige til deres barn og en liste med ord at sige hele tiden. Ord er kraftfulde og klæbrige. De skal gentages eller udelades med vilje.
Når deres børn er små, har forældrene mulighed for at løfte dem op med sproget. Brug af de rigtige ord kan hjælpe et barn med at blive betænksom og venlig, ikke kun over for sig selv, men med jævnaldrende og fremmede, når de bliver ældre. Disse er altså de magiske forældreord, inklusive det, de fleste allerede kender, men nogle gange glemmer at bruge.
Hvilken type forælder er du? TAG QUIZEN!
"Jeg elsker dig"
At bruge sætningen "jeg elsker dig" kan virke indlysende, men der er masser af forældre, der er langsomme til at erklære deres kærlighed og bruger sætningen for sjældent. Sådan har det traditionelt været for den stærke, tavse far, der mener, at følelser bedst holdes inde, og handlinger taler højere end ord.
Men det er ikke sandt. Handlinger kan bære utallige fortolkninger, men uden at sige årsagen til handling forbliver det et mysterium, især for børn, som ofte har brug for at få ting præciseret. At sige "jeg elsker dig" er utvetydigt. Det er et udsagn, der har vægt. Og i modsætning til populær tro aftager vægten ikke med "overforbrug".
RELATEREDE: Hemmeligheden bag at tale med børn om fejl
Udtrykket "jeg elsker dig" bør bruges højt og ofte, og ikke kun når et barn har gjort noget, som en forælder kan finde værdig til kærlighed. Faktisk har det at sige "jeg elsker dig", ofte den største kraft, når et barn føler sig mest i fare for at miste deres forældres kærlighed.
Sig: "Jeg elsker dig," efter en time-out. Sig: "Jeg elsker dig," før de går ud på Little League-feltet og så det første, når de går væk, uanset om de triumferede eller ej. Sig: "Jeg elsker dig", når de går i skole, og sig det igen, når de kommer hjem. Sig det, når de græder, og når de griner. Bare sig det.
"Jeg ved ikke"
Forældre føler, at de burde vide alt, selvom de sjældent gør det. Og der er intet galt i, at en forælder anerkender over for deres barn, at de ikke har et svar. Det er bestemt bedre end at finde på noget, som kan give bagslag, når de bliver ældre.
At sige "Jeg ved det ikke" er helt rimeligt, men bør også følges op af en indsats for at finde ud af det. Det er ikke vanvittigt svært at gøre. Dette er en verden, hvor svarene på næsten alt, hvad et barn gerne vil vide, kan findes på de supercomputere, der findes i næsten alles lomme.
Styrken ved "Jeg ved det ikke" er, at det er et startskud til at vise børn styrken ved forskning, læring og nysgerrighed. Det er en gateway til at udvikle en fælles forståelse af verden, én Google-søgning eller biblioteksrejse ad gangen.
"Vær venlig"
Forældre misligholder nogle gange en holdning om, at børn er små tjenere, der har pligt til bare at gøre, hvad en voksen siger, når de får besked på at gøre det. Det er en seriøs powertrip og taler mere til en forælders desperate behov for kontrol, end det gør til virkeligheden.
At sige venligst kan virke som overfladisk høflighed, men der er meget mere i ordet, især for børn. Der er en grund venligst er det magiske ord. Den betegner en anmodning og anerkender, at den, der modtager en anmodning, har fri vilje til at sige nej. "Venligst" bekræfter også den indsats og besvær, der kan være forbundet med at besvare en anmodning. Kort sagt, venligst er et ord mesterskabet og menneskeheden.
MERE: Fire ting, jeg altid fortæller mine børn, når jeg siger farvel til dem
Langt fra at mindske en forælders magt, kan det at sige venligst faktisk øge den respekt, et barn føler for deres forælder, da de selv føler sig respekteret. Mere respekt betyder mere overholdelse.
Og selvom det blot er et spørgsmål om høflighed at sige venligst, er der absolut intet galt i det. Forældre, der ønsker et høfligt barn, bør bruge ordet så ofte, som de gerne vil høre det. Der er nok power trips i verden. Alle bør være om bord med venlighed.
"Tak skal du have"
Alle grundene til at sige tak, er også alle grundene til at sige tak. Der er en grund til, at de er forenet i vores leksikon. De er respektens verbale bogstøtter. Og børn, der føler sig respekteret, giver respekt igen.
Men tak kan også bruges uden tak. Og når det bruges alene, kan det være et middel til overraskelsesbekræftelse. En tak givet uden venligst er en opfordring til et barn om at sige "for hvad?" Det betyder, at forældre får deres udelte opmærksomhed for nogle veloplagte rost. Og alle ved, at det er svært at føle sig mere stolt end at modtage en ros og en tak ud af det blå, bare for at gøre noget naturligt.
Tak er nøgleværktøjet til positiv forstærkning. Det skal bruges ofte.
"Undskyld"
Alle forældre vil have et barn, der har en vis ydmyghed, fordi et barn, der nægter at acceptere, at de tager fejl, er et mareridt. Et barn, der ikke kan undskylde, er et barn, der kæmper med empati. De kan ikke se de problemer eller ondt, de har forårsaget. De er få skridt væk fra at være en direkte bølle.
Forældre kan hjælpe et barn med empati ved at undskylde for deres egne fejl. Det betyder selvfølgelig, at en forælder skal være klar over deres egne fejl og indrømme, at de ikke er perfekte. Men at sige "Jeg er ked af det" for en ulykke eller en dårlig beslutning, der påvirker et barn, er en fantastisk måde at vise et barn, hvordan man udtrykker empati. Når en forælder siger, at de er ked af det, siger de også, at de genkender den følelsesmæssige (eller måske endda fysiske) smerte, de har forårsaget. De viser, at det er vigtigt at tage en anden persons perspektiv og begynde forsoning.
At sige "Undskyld" er en meget bedre måde for forældre at få børn, der er villige til at undskylde. Det giver i hvert fald forældre mulighed for at være et godt eksempel i stedet for at overtale og tvinge et barn til at undskylde.
"Jeg hører dig"
Nogle gange er grunden til, at børn udagerer eller får raserianfald, fordi de føler, at det er den eneste måde at blive hørt på. Det enkle svar er, at forældrene fortæller dem, at de bliver hørt, før det kommer til at være et alvorligt adfærdsproblem.
Men sætningen må gå ud over en kortfattet "Jeg hører dig." Det er bedst brugt, når det parres med en anerkendelse af deres følelser: "Jeg høre, at du er ked af det, fordi du ikke vil i seng." "Jeg hører, du er frustreret, fordi du gerne vil se en anden at vise."
Dette er en anden måde at hjælpe et barn med at forstå empati, mens det føler, at deres pointe er blevet modtaget. Hvorfor blive højlydt og skør, hvis de allerede har fået deres budskab igennem?
"Er det sandt?"
Spørgsmålet "Er det sandt?" er ikke nødvendigvis almindeligt for forældre, men det burde være. Det er den ene sætning, der kan hjælpe et barn med at komme forbi deres konstante negative tanker.
Det er super nemt for børn at bygge en fortælling, hvor de er offeret. Den fortælling resulterer i en nedadgående spiral af "ingen kan lide mig, alle hader mig, kunne lige så godt gå og spise orme." Men børn er også smart nok til, at hvis du udfordrer deres opfattelser, vil de tage et øjeblik til at tænke kritisk over, hvad de er ordsprog.
MERE: 7 tilsyneladende harmløse sætninger, du aldrig skal sige til din ægtefælle omkring børnene
At spørge et barn, der siger noget som: "Jeg får aldrig, hvad jeg vil have," om det, de har sagt, er sandt, er en fantastisk måde at forstyrre en negativ tankeproces. Det åbner døren for en lille smule nuancer og gør problemer, der virker enorme og uløselige, lidt nemmere at tackle og overvinde.
"Ja"
Forældre bør sige "ja" mere. Så enkelt er det. Standarden er for ofte "nej". Og grunden til, at standarden er "nej", er, at forældre ikke ønsker andet end at hævde deres magt.
Men problemet er, at "nej" er en vejspærring. Det er en murstensvæg. Det er en fantastisk måde at holde børn og forældre fra rent faktisk at have det godt.
Der sker noget overraskende når forældre siger ja oftere. Ikke alene opfører deres børn sig bedre, de afslører sig selv som rimelige kreative individer. Det er en indsigt, der virkelig kan være ekstraordinær. Med andre ord, at sige ja er en af de bedste og sikre måder for forældre at komme tættere på deres børn.
Betyder det, at forældre slet ikke skal sige nej? Nej. Det er klart, at der er tidspunkter, hvor et barn af sundheds- og sikkerhedsmæssige årsager bør stoppes død i deres spor med et højt og utvetydigt "nej".
Men at sige "nej" bør ikke være en forældres standard. Tager det arbejde at komme til ja? Absolut. Det er et spørgsmål om at omprogrammere forældrehjernen, så der i stedet for at komme fra et sted med dominans, træffes beslutninger fra et sted for samarbejde. Det er ikke nemt. Men belønningen af ja er sød.
