De første 1.000 dage med børns kostvaner er de mest afgørende for deres udvikling

click fraud protection

Det anslås, at 30 procent af de amerikanske førskolebørn på en given dag spis ikke en eneste grøntsag, men alligevel indtager de alle en sødet snack og drik. Fordi dårlige vaner starter tidligt (spørg bare, hvad der er tilbage af dine negle), 1.000 dage organisation håber at forbedre ernæringen af ​​børn i løbet af de mest kritiske for deres udvikling: fra graviditet til deres anden fødselsdag, eller, du gættede det, deres første 1.000 dage.

Betydningen af ​​ernæring i børns første 1.000 dage

1.000 dage

Nonprofit- og fortalergruppen har udgivet en massiv rapport der afslører, hvordan dårlig ernæring kan påvirke dit barn i denne tid - ikke kun ved at nægte dem det næringsstoffer, der er nødvendige for kognitiv udvikling, men indirekte gennem "giftig stress" som følge af mad usikkerhed. På trods af Verdenssundhedsorganisationens og American Academy of Pediatrics anbefalinger om at fodre spædbørn med modermælk deres første 6 måneder, er kun 22 procent af dem det. En ud af fem babyer i USA bliver aldrig ammet overhovedet, og det var ikke fordi deres fædre var jaloux. Det var på grund af manglende støtte til ammende mødre, såsom adgang til

løn under fravær, 2 små ord, du er alt for fortrolig med på dette tidspunkt.

På det tidspunkt, hvor babyer bliver småbørn, har mange af dem diæter, der kan sammenlignes med voksne, og ikke kun fordi alle er enige om, at Cheddar Bunnies er lækre. Den mest populære "grøntsag" blandt amerikanske småbørn er pommes frites, hvilket tyder på, at mange børn ikke kender forskellen mellem Old MacDonald's farmers' market og... gamle McDonald's. Det kan også være grunden til, at 25 procent af småbørn ikke modtager deres anbefalede jernmængde, et vigtigt hjerneopbyggende næringsstof, og 10 procent viser tegn på fedme, når de fylder 2 år.

Betydningen af ​​ernæring i børns første 1.000 dage

1.000 dage

Rapporten ser ud over dit lille menneskes helbred og vækker alarmer om din partner, der også bærer dem. De fandt ud af, at næsten halvdelen af ​​gravide kvinder oplever en overdreven vægtøgning (ikke hvad du har bemærket), hvilket bidrager til, at USA har en af ​​de højeste mødredødelighed i verden. For de mødre, der overlever fødslen, får 54 procent af dem så blandede beskeder om, hvad de skal fodre deres baby.

Desværre nævnte rapporten ikke fædres rolle i disse 1.000 dage, men når du kender risiciene, kan du konkludere, at dit arbejde er skåret ud for dig. Alligevel er der håb for dit barn, som har masser at vinde ved at lukke disse huller. Ifølge organisationen ville løsning af dette 1.000 dages problem gøre mere end at sikre en sundere udvikling blandt individuelle spædbørn. Det kan reducere uligheder i sundhed, uddannelse og indtjeningspotentiale, øge landets BNP op til 12 procent (hver dollar investeret i indsatsen giver et afkast på $48 i bedre sundhed og økonomisk produktivitet) og redder mere end en million liv hver år. Plus, disse poptærter smager ikke nær så godt nu. Du ved for meget.

David Giffels byggede sin kiste sammen med sin far

David Giffels byggede sin kiste sammen med sin farMiscellanea

David Giffels holder travlt. I løbet af det sidste årti har han skrevet en håndfuld erindringer, renoveret et dødsdømt hus, han købte sammen med sin kone i Akron, Ohio, underviser i to prestigefyld...

Læs mere
Dette er de bedste løgne Twitter-brugere nogensinde har hørt børn fortælle

Dette er de bedste løgne Twitter-brugere nogensinde har hørt børn fortælleMiscellanea

Af natur er børn kreative små væsner. De har år til at finpudse deres færdigheder, fordi de bruger så meget tid i de første år af deres liv på at forestille sig svarene på spørgsmål, de ikke forstå...

Læs mere
20 års jubilæum for Harry Potter med nye forsideillustrationer

20 års jubilæum for Harry Potter med nye forsideillustrationerMiscellanea

Enhver, der ønsker at se Hogwarts-mandskabet i et nyt lys, glæd jer: For at ære 20-årsdagen for Harry Potter-serien, Scholastic, seriens mangeårige amerikanske udgiver, vil udgive specialudgaver af...

Læs mere