Baby Tummy Time Science viser, hvorfor din nyfødte har brug for det

I løbet af de sidste 25 år har videnskaben formået at finde ud af, at babymavetid er både afgørende for udvikling af motoriske færdigheder og en potentiel årsag til SIDS. For pokker, natur, din grusomme, vægelsindede bastard! Før du krøller dig sammen til en bold og gemmer dig (på din ryg, side eller mave - uanset hvad, du er god og voksen), her er sandheden om mavetid, og hvad du kan gøre med den.


Adskillige undersøgelser har identificeret mavesøvn som en sandsynlig årsag til SID, så du bør aldrig placere en baby yngre end et år gammel på maven for at sove. Nemt nok, og faktisk faldt antallet af SIDS med mere end det halve, siden lægerne oprettede forbindelsen. Men én ud af 40 babyer i dag viser tegn på tidlig motorik forsinkelse - en stigning på 150 procent over 25 år det kan være et utilsigtet biprodukt af de 12-15 timers daglige mavetid, de går glip af, mens de sover på deres ryg.

Flickr / Logan Ingalls

Det er klart, at mavetid er afgørende for udvikling af muskler, koordination og motoriske færdigheder, så du vil gerne planlægge noget for dit barn så tidligt som muligt. Og fordi det er meget sjovere at give din baby kælenavne som "Itty Bitty Beast Mode",

det kan du gøre i form af spædbarn, nyfødte og baby"træning." Lige fra fødslen kan du starte i det små og bygge til omkring en time i alt om dagen med 3 måneder. Dette bør spredes ud over hele deres vågne tid og opnås i små spurter, som sådan:

For nyfødte: Placer dem med maven ned over dit skød, på din arm, mens du bærer dem, eller på dit bryst, mens du ligger ned. Dette vil hjælpe med at udvikle disse nakke- og rygmuskler og dulme al den gråd. Bonus!

For babyer fra 3 uger og opefter: Spil flyvemaskine eller læg deres bryst og arme på et tæppe og leg med dem på gulvet i øjenhøjde. Deres forvirring er din underholdning!

Efter 3 måneder burde dit barn skubbe deres arme op og holde hovedet op. I bund og grund håner dig for at være ude af stand til at holde en planke længere end et knapt dannet menneske med en valnøddehjerne.

Fingermad til baby: Hvad skal man introducere, og hvornår man skal introducere det

Fingermad til baby: Hvad skal man introducere, og hvornår man skal introducere detTørstofFodringSeo OpdateringFingermad

Baby-ledede fravænningsbanker på den lette fingermad at hjælpe en baby med at skifte fra flydende næring som modermælk og modermælkserstatning til et liv med lækker fast føde. Men det kan være svær...

Læs mere
Faderlige råd: Bryd din datter. Roughhousing er godt for børn.

Faderlige råd: Bryd din datter. Roughhousing er godt for børn.BrydningFodringSpørg GodfarRoughhousingBabyer

Hej Faderlig,Jeg har en seks-årig pige, der elsker at bryde, men min kone fortæller mig altid, at jeg er for hård ved hende. Det ser det dog ikke ud til. Min datter griner altid, og jeg prøver at v...

Læs mere
En førende ekspert i børnefedme taler om familiens ernæring

En førende ekspert i børnefedme taler om familiens ernæringKræsne SpisereFodring

Det er alt i orden at lave sjov med din far (eller bare stikke den - som en Pillsbury Doughboy), men når det kommer til børn, er fedmeepidemien i barndommen i USA ikke så sjov som en tyk mand på li...

Læs mere