Der folgende Artikel wurde von einem Fatherly-Leser eingereicht. Die in der Geschichte geäußerten Meinungen spiegeln nicht die Meinungen von Fatherly als Veröffentlichung wider. Die Tatsache, dass wir die Geschichte drucken, spiegelt jedoch die Überzeugung wider, dass es sich um eine interessante und lohnende Lektüre handelt.
Ihr Kind ist für längere Zeit vom College zu Hause Sommerpause. Während Sie sich freuen, sie wieder zu haben, werden Sie schnell an die Reibung erinnert, die Sie während der relativ kurzen Zeit verspürt haben Urlaub letzten Winter besuchen. Sie beginnen sich zu fragen, wie Sie drei Monate bewältigen können.
Aufstrebende Erwachsene kommen nach einem Jahr am College mit neuen (manchmal lästigen) Gewohnheiten, gegensätzliche politische Ansichten und eine neue Gefühl der Unabhängigkeit ⏤ ganz zu schweigen davon, dass sie oft völlig erschöpft sind. Sie zu pflegen, während Sie versuchen, Ihr Zuhause und Ihre geistige Gesundheit zu erhalten, ist eine große Herausforderung. Und Sie finden sich möglicherweise gefangen zwischen dem Bedürfnis, Ihre Routine beizubehalten, und dem offensichtlichen Bedürfnis, Ihr Leben zu stören.
Während es für Ihre Gesundheit und Ihr geistiges Leben wichtig ist, die Ruhe durch den Sommer zu bewahren, können Sie diese natürliche Spannung nutzen, um Ihrem Kind zu helfen, weiter zu wachsen. Der Prozess ist mindestens so wichtig wie das Ergebnis. Hier sind fünf Möglichkeiten, wie Sie einen Sommer verbringen können, der Spaß macht und liebevoll ist und Ihr Kind auf ein großartiges nächstes Jahr in der Schule vorbereitet.
Respektiere ihre sich entwickelnde Unabhängigkeit
Denken Sie zunächst daran, dass Ihr Kind unabhängig war. Auch wenn er im Laufe seines ersten (oder zweiten oder …) Abwesenheitsjahres eine enge Bindung pflegte, traf er seine eigenen Entscheidungen und lebte, um davon zu erzählen. Er aß und schlief gut genug, um zu überleben. Er benahm sich gut genug, um nicht vom Campus suspendiert oder auf akademische Probe gestellt zu werden. Sie mögen seine Gewohnheiten seltsam finden – sogar ärgerlich –, aber sie haben für ihn funktioniert. Wenn das, was er tut, für Sie keinen Sinn ergibt oder Sie in irgendeiner Weise stört, sprechen Sie mit ihm darüber. Übernehmen Sie jedoch seine Führung. Wenn er möchte, dass du ihn in Ruhe lässt und das, was er tut, nicht gefährlich ist, musst du es vielleicht nicht drängen. Eltern anderer College-Kids sind in solchen Fällen unendlich hilfreich. Frage deine Freunde mit gleichaltrigen Kindern, was mit ihnen los ist. Ihre Antworten könnten Sie überraschen.
Bringen Sie Ihrem Kind bei, dass das Leben Regeln hat
Auch wenn es in der Schule gut gelaufen ist, das ist Ihre Heimat. Sie haben hart gearbeitet, um Ihrer Familie eine sichere, gesunde und komfortable Umgebung zu bieten; Sie werden keine Verhaltensweisen tolerieren, die sie bedrohen. Dieses Gleichgewicht kann schwierig zu halten sein, aber es wird einfacher, wenn Sie bedenken, ob jedes problematische Verhalten gefährlich oder ungesund oder einfach nur lästig ist. Zum Beispiel möchten Sie vielleicht den Streit um ihre Schlafgewohnheiten oder die Sauberkeit ihres Zimmers aufgeben. Sie werden Energie und Hebelwirkung brauchen, wenn Sie zu Drogen, Alkohol und anderen nicht verhandelbaren Themen Stellung beziehen. Denken Sie daran, dass es auch auf dem Campus Standards für das Verhalten gibt; Sie führen nicht etwas völlig Neues ein. Machen Sie die Regeln für ein gesundes Leben in der Gemeinschaft im Gegensatz zu Versuchen, ihr Leben zu kontrollieren, und sie werden eher akzeptiert und befolgt. Da das Betreten und Verlassen des Hauses wahrscheinlich Menschen wecken lässt, ist es sinnvoll, Regeln für Ausgangssperren aufzustellen. Wenn Ihr Kind Ihr Auto benutzt, um sich fortzubewegen, ist es wichtig, Standards für die sichere Nutzung festzulegen und festzulegen, wer für das Befüllen des Benzintanks bezahlt.
Helfen Sie ihnen, Verhaltensweisen und Konsequenzen zu verknüpfen
Wenn Ihr Kind im College ist, hilft Ihr Sommerjob ihm, ein gesunder Erwachsener zu werden. Ihre Beteiligung an der Förderung gesunder Verhaltensweisen wie einer guten Ernährung, Bewegung und Work-Life-Harmonie hängt davon ab, wie gut sie in der Lage ist, Entscheidungen für Erwachsene zu treffen. Denken Sie daran, dass Sie und sie möglicherweise sehr unterschiedliche Definitionen von „gesund“ haben. Wenn du dir wirklich Sorgen machst über ihre Ernährung, wie viel Zeit sie in sozialen Medien verbringt oder Bewegungsmangel, sprich mit ihr darüber Dinge. Hören Sie sie an und denken Sie daran, dass sie ein Jahr weg überlebt hat. Aber seien Sie weise: Sie werden immer mindestens ein bisschen mehr wissen als sie (Behalten Sie diesen Teil für sich. Sie daran zu erinnern, wird nicht dazu beitragen, Ihren Fall zu begründen). Und verlassen Sie sich auf die natürlichen Konsequenzen, wenn sie eintreten: Wenn sie zu lange geschlafen hat, um sie zur Arbeit zu fahren, weisen Sie darauf hin, wie das damit zusammenhängt, die ganze Nacht wach zu sein.
Betonen Sie den Wert harter Arbeit
Ja, Ihr College-Kind muss einen Teil des Sommers arbeiten. Hausarbeit ist gut, aber nicht genug – das entspricht Miete. Er muss jeden Sommer, in dem er in der Schule ist, einen bezahlten Job, ein Praktikum oder eine Freiwilligenstelle haben und in Ihrem Haus bleiben, es sei denn, er ist es in Vollzeit-Präsenz- oder Online-Kursen, in Vollzeit-Sporttraining oder selbstständig an einem Buch- oder Forschungsprojekt arbeiten. Unabhängige Arbeitserfahrung wird nach seinem Abschluss von unschätzbarem Wert sein, und er wird die Möglichkeit haben, das Erwachsensein in mehr als einem Kontext zu üben.
Es ist am besten, von Ihrem Kind zu erwarten, dass es seinen eigenen Sommerjob einrichtet, aber in diesem Fall ist es in Ordnung, Ihre Verbindungen zu nutzen. Es ist wichtig, dass er sich selbst bewirbt und interviewt. Wenn er nicht bereit oder zu langsam scheint, sich auf Stellen zu bewerben, erzwingen Sie die Wahl zwischen Bewerbung und einen Job zu bekommen oder Haus- und Gartenarbeiten von Ihnen oder den Leuten zu übernehmen, die Sie derzeit dafür bezahlen Dinge. Freiwilligenarbeit ist auch ein akzeptabler Ersatz für bezahlte Positionen. Es gibt eine schier endlose Anzahl von Gemeinde-, Wohltätigkeits- und Kirchenorganisationen, die gerne die Hilfe Ihres Kindes hätten.
Fördern Sie angemessenes Durchsetzungsvermögen
Der vielleicht schwierigste Teil des Zusammenlebens mit Ihrem College-Kid ist, zu kämpfen, wenn Sie müssen. Ein schöner, ruhiger Sommer hört sich zwar toll an, aber das wirst du wahrscheinlich nicht haben ⏤ und das ist in Ordnung. Drei Monate zusammen werden bei allen im Haus für Chaos sorgen. Meinungsverschiedenheiten sind zu erwarten und zu begrüßen. Jede wertvolle Beziehung wird Schwierigkeiten haben und zu wissen, wie man mit Meinungsverschiedenheiten umgeht, ist ein immens wertvolles Werkzeug. Wenn Sie ein Problem sehen, sagen Sie etwas. Erwarten Sie, dass ihre Reaktion schwierig zu handhaben ist. Arbeiten Sie Meinungsverschiedenheiten gemeinsam durch, gehen Sie gegebenenfalls Kompromisse ein und ermutigen Sie Ihr Kind, dasselbe zu tun. Denken Sie auch daran, dass es wichtig ist, geeignete Antworten zu modellieren. Wenn Sie beispielsweise mehr daran beteiligt sind, einen Kampf zu gewinnen, als einen praktikablen Kompromiss zu finden, zeigen Sie ihr, wie sie weggehen kann. Gib zu, wenn du falsch liegst oder sie deine Meinung über etwas geändert hat.
Ein wahrhaft lohnender Sommer mit Ihrem aufstrebenden Erwachsenen wird Gipfel und Täler haben. Es wird teils Urlaub und teils harte Arbeit sein. Wenn alles gut geht, werden Sie im September sicher sein, dass Sie einen gesunden Erwachsenen großziehen, von dem Sie traurig sind, dass Sie ihn wieder loslassen.
Shane Owens ist Vater und staatlich geprüfter Verhaltens- und Kognitionspsychologe mit jahrelanger Erfahrung Erfahrung in der Erziehung, Unterstützung von Familien bei der Erziehung erfolgreicher Erwachsener und Ausbildung anderer Psychologen das gleiche. Folge ihm auf Twitter @drshaneowens.
