Sobald sich der Rauch aus einem scheiden lassen, ehemalige Ehepartner müssen sich gemeinsam um die Kindererziehung kümmern. Mit Respekt, Vertrauen und, ja, viel Zeit kann diese Beziehung äußerst lohnend sein. In einer perfekten Welt können Co-Eltern zusammenarbeiten, ihre Differenzen beiseite legen und das Wohl ihrer Kinder über alles andere priorisieren. Solche Beziehungen nehmen oft Gestalt an. Aber es gibt Zeiten, in denen eine gesunde Zusammenarbeit zwischen Co-Eltern nicht möglich ist, weil eine Ex-Frau oder ein Ex-Ehemann keine Kompromisse eingeht, ständig herabsetzt oder ein anderes derart toxisches Verhalten zeigt. Co-Elternschaft mit einem giftigen Ex kann extrem schwierig sein.
„Wut und Depression sind natürliche Nebenprodukte einer Scheidung“, sagt Nancy Cramer, ein Führungsberater und Gründer von Correct Course Consulting. „So viele Hoffnungen und Träume sind in einem Hochzeit, und es zu beenden bedeutet, zukünftige Möglichkeiten zu nehmen.“
Dieser emotionale Aufbau, sagt Cramer, kann sehr leicht zu einem giftigen Eintopf aus Angst, Schuldgefühlen und der Notwendigkeit führen, das Geschehene rückgängig zu machen. „Die endlose Verhandlungsschleife führt einen in einen Kaninchenbau von
Mitgefühl ist wichtig. Und obwohl emotionale Reaktionen üblich sind und wahrscheinlich erwartet werden, gibt es Zeiten, in denen die gemeinsame Elternschaft mit einem Ex giftig und zu viel wird, um damit umzugehen. Wenn das passiert, kann es an der Zeit sein, ihre Beziehung neu zu kalibrieren.
„Wenn Emotionen verwendet werden, um das Selbstwertgefühl zu verringern, muss Distanz hergestellt werden“, sagt sie. „Es kommt eine Zeit, in der man sagen muss: ‚Lass uns einander in Ruhe lassen‘.“
Was sind also einige Anzeichen für Probleme bei der gemeinsamen Elternschaft mit einem giftigen Ex? Wenn sich diese Verhaltensweisen in eine c0-Erziehungsbeziehung mit einem Ex einschleichen, ist es möglicherweise an der Zeit, neue Grenzen zu setzen.
Wenn sie die Regeln des anderen Elternteils ignorieren
Regeln und Routinen sind entscheidend für die Erziehung von Kindern in jeder familiären Situation, ob geschieden oder nicht. Aber wenn man bedenkt, wie stressig und emotional eine Scheidung bei einem Kind sein kann, ist das Strukturbedürfnis umso wichtiger. Wenn ein Elternteil bereits vereinbarte Regeln ignoriert, müssen ernsthafte Gespräche geführt werden.
„Wenn ein Elternteil diese Regeln nachlässig durchsetzt, führt dies nicht nur zu Chaos bei den Kindern und Konflikt innerhalb der Eltern“, sagt Benjamin Valencia II, Partner und Fachanwalt für Familienrecht Spezialist, Meyer, Olson, Lowy und Meyers. „Aber es wird auch eine Situation schaffen, in der die Kinder die Eltern gegeneinander ausnutzen, um ihren Willen durchzusetzen, was meistens nicht das Beste für sie ist.“
Wenn sie den anderen Elternteil ständig runterziehen
Unabhängig davon, welche Fehler gemacht wurden, a Co-Elternverhältnis muss sich auf Vertrauen verlassen und positive Kommunikation. Wenn ein Elternteil nicht aufhören kann, den anderen zu zerstören, ist es an der Zeit, neue Grenzen zu setzen.
„Das ist hochgiftig, nicht nur, weil es den anderen Elternteil in den Augen des Kindes niedermacht, sondern weil es auch gibt dem Kind das Gefühl, dass etwas mit ihm nicht stimmt, da der andere Elternteil ein Teil des Kindes ist“, sagt Valencia. „Im Laufe der Zeit wirkt sich ein schlechtes Sprechen über den anderen Elternteil nicht nur negativ auf die gemeinsame Elternschaft aus, sondern auch auf die das Selbstwertgefühl des Kindes.”
Wenn Kompromisse niemals erreicht werden können
Obwohl Regeln und andere Mittel zur Herstellung von Kohärenz wichtig sind, muss Raum für Kompromiss. Zeitpläne ändern sich, unerwartete Umstände treten ein und Eltern müssen bereit sein, mit dem Strom zu schwimmen. Wenn ein Ex sich weigert, flexibel zu sein, tut er oder sie mehr Schaden als Nutzen. „Die einzigen Menschen, die wirklich leiden, sind die Kinder“, sagt Valencia. "Wichtig sollte sein, dass die Kids mitmachen oder die Erfahrung machen, nicht wer welches Wochenende bekommt."
Wenn sie sexuell aufgeladene Texte senden
Die Beziehungstrainer Dana und Todd Mitchem berichten, dass sie eine Reihe von Menschen gesehen haben, die sagen, dass ihre Exen weiterhin sexuell aufgeladene Texte und unangemessene Nachrichten senden, scheinbar um sie zu umwerben zurück. Aber sie können, den Mitchems zufolge, unglaublich giftig sein.
„Obwohl diese Textnachrichten sowohl für Ihren neuen Partner als auch für Sie störend sein können, sind sie nichts anderes als nur eine Spielerei Sie dazu bringen, Ihre Entscheidung, Ihren Ex-Partner zu verlassen, in Frage zu stellen und zu ruinieren, was Sie in Ihrer neuen und großartigen Beziehung haben”, sie sagt. "Sie müssen Grenzen setzen und dem Ex sagen, dass er nur über die Kinder und Notfälle kommunizieren soll, anstatt sich über Text aufzumotzen."
Wenn sie dem anderen Unterhalt und Unterhalt ins Gesicht reiben
Die Mitchems stellen fest, dass viele der Leute, mit denen sie zusammengearbeitet haben, Spotttexte oder E-Mails von ihren Ex-Partnern erhalten haben, wie sie das erhaltene Unterstützungsgeld ausgeben. Nachrichten wie „Mein neuer Freund bedankt sich für den bezahlten Urlaub!“ So ärgerlich eine solche Notiz auch sein mag, Dana und Todd schlagen vor, sie loszulassen und die Quelle zu berücksichtigen. "Tsein kindisches Verhalten hat nichts mit ihnen zu tun und alles hat mit der Ex und ihren Unsicherheiten zu tun, ungelöste Wut, mangelnde Verantwortung für ihr eigenes Leben und einfach nur ein professionelles Opfer zu sein“, sie sagen. "In diesem Fall raten wir den Paaren, die größere Person zu sein und sie zu ignorieren."
Wenn sie in der Öffentlichkeit ständig unhöflich sind
Wenn sich Ex-Ehepartner in der Öffentlichkeit treffen, ist es wichtig, höflich zu sein – besonders wenn Kinder anwesend sind. Wenn das nicht möglich ist, müssen sie zumindest höflich sein. Im Fallout eines chaotischen scheiden lassen, können manche Eltern nicht den Willen aufbringen, ihrem Ex gegenüber herzlich zu sein, und es führt nur zu Problemen.
„Dieses Verhalten erzeugt nicht nur Spannungen, sondern auch Stress bei den Kindern und ist ein schlechtes Beispiel“, sagt Valencia. „Wie auch immer, sie werden auf absehbare Zeit Kinder gemeinsam erziehen und sie sollten eine geschlossene Front bilden, damit die Kindern wird versichert, dass beide Elternteile in ihrem besten Interesse zusammenarbeiten werden, insbesondere in einer Übergangszeit und Unsicherheit."
