Die besten Disziplinstrategien für ein Kind mit ADHS

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Die häufigste psychische Störung im Kindesalter in den USA, Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist gekennzeichnet durch Konzentrationsschwierigkeiten über einen längeren Zeitraum, Ruhelosigkeit, emotionale Sensibilität und Ausbrüche, die das Lernen und die Interaktion mit Gleichaltrigen oder Erwachsenen stören. Bei etwa 8 Prozent der Kinder (etwa 5 Millionen Menschen) wurde die Erkrankung diagnostiziert, die nach den Richtlinien der American Academy of Pediatrics bei Kindern ab 4 Jahren festgestellt werden kann.

Weil ADHS Kinder sind in der Regel emotional überempfindlich und neigen zu volatilen Reaktionen, das ist für Eltern natürlich sich Sorgen zu machen, dass die Art von Disziplin, die sie bei einem anderen Kind anwenden könnten, das Problem nur mit a. eskalieren lässt neurodivers Kind. Überraschenderweise raten die meisten Experten, bei der Korrektur von unangemessenem Verhalten an den eigenen Waffen festzuhalten, unabhängig davon, ob Ihr Kind ADHS hat oder nicht. Aufgrund ihrer Überempfindlichkeit ist es jedoch von größter Bedeutung, dass alle Korrekturen, die Sie vornehmen, mit sanfter, aber fester Stimme erfolgen: ADHS-Kinder können auf den geringsten Ärger reagieren. Und wie Sie es bei allen Kindern tun sollten, sollten Sie sich darauf konzentrieren, zu vermitteln, dass ein bestimmtes Verhalten unangemessen ist und nicht, dass Ihr Kind dafür schlecht ist.

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Da Kinder mit ADHS außerdem eine besonders kurze Aufmerksamkeitsspanne haben (kein starker Anzug für junge Kinder, unabhängig davon), können Sie feststellen, dass Sie eine bestimmte Korrektur drei, vier oder sogar fünf wiederholen mal. Egal, ob es sich um die erste oder zwanzigste Instanz handelt, denken Sie daran, Ihre Stimme ruhig und Ihren Ton liebevoll zu halten. „Kinder, die ADHS zu haben scheinen, brauchen Akzeptanz“, sagt Erziehungsexperte Tom Limbert, Autor von Papas Playbook: Weisheit für Väter von den besten Trainern aller Zeiten. "Sie müssen das Gefühl haben, dass ihre Emotionen in Ordnung sind, und sie brauchen die Anleitung von Erwachsenen, die ihnen helfen, diese Emotionen und ihr Verhalten zu regulieren."

Limbert sagt auch, geduldig zu sein, besonders bei jüngeren Kindern. „Ich habe Hunderte von Kindern gesehen, meistens Jungen, die Schwierigkeiten haben, mit ihren Emotionen und ihrem Verhalten umzugehen im Alter von 4 Jahren und lernt dann nach und nach, beides mit 6 zu tun, mit warmer und selbstbewusster Unterstützung von liebevollen Erwachsenen“, er sagt. Anstatt also die Diagnose Ihres Kindes als Grund zu sehen, es anders zu behandeln, disziplinieren Sie weiterhin wie jedes Kind in diesem Alter.

Eine gute Möglichkeit, Ihr Kind, das sich agiert, sanft zu korrigieren, besteht darin, zu fragen, wie es sich fühlt. „Du kannst sagen: ‚Es ist in Ordnung, _____ zu fühlen, aber es ist nicht in Ordnung, _____ zu tun‘“, schlägt Limbert vor. „Dann folgen Sie einer Diskussion über andere Möglichkeiten, mit der Emotion umzugehen. Möchte Ihr Kind eine Umarmung oder Zeit allein oder braucht es einfach nur einen guten Schrei?“ Ermächtigen Sie Ihr Kind, indem Sie ihm die Möglichkeit geben, seinen Standpunkt zu dem darzulegen, was es beunruhigt. Die Idee ist, ihrem Problem auf den Grund zu gehen und ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, um die Konsequenzen ihres Handelns zu durchdenken.

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Trotz aller Bemühungen, ruhig zu bleiben, neigen hypersensible Kinder eher zu einem Ausbruch, wenn sie sich kritisiert fühlen. Versuchen Sie nicht, eine Kernschmelze zu stoppen – Sie werden die Sache wahrscheinlich nur noch schlimmer machen. Wenn die Emotionen Ihres Kindes außer Kontrolle geraten, sollten Sie sagen: „Es scheint, als müssten Sie ein bisschen weinen. Wenn du fertig bist, lass es mich wissen, ob du eine Umarmung oder ein Gespräch möchtest. Sie werden sich besser fühlen“, sagt Limbert.

Kurz gesagt, ADHS-Kinder können empfindlicher sein als das durchschnittliche Kind, aber Regeln sind Regeln und müssen dennoch respektiert werden. Sprechen Sie mit Ihrem Kind in sanften Tönen und lassen Sie es wissen, dass Sie verstehen, wie es sich fühlt. Sich auf das Verhalten zu konzentrieren und gleichzeitig seine Emotionen anzuerkennen, kann einem ADHS-Kind – oder jedem Kind – helfen, empfänglicher für Ihre Korrektur zu sein.

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