Wenn Sie Vater sind, bekommen Sie wahrscheinlich nicht genug Schlaf und Sie brauchen das Center for Disease Control nicht, um Ihnen dies mitzuteilen. Trotzdem haben sie es einfach gemacht eine ganze Studie dazu und möchten Sie wissen lassen: Sie brauchen mehr Schlaf.
Laut Colleen Nugent, der Autorin der Studie, ist die Situation für alleinerziehende Väter schlimmer als für verheiratete (oder für Jungs ohne Kinder). „Alleinerziehende bekommen weniger Schlaf und haben mehr Schlafprobleme als Erwachsene in anderen Familien.“ Fünfzig Prozent der Alleinerziehenden sind in der vergangenen Woche häufig unausgeschlafen aufgewacht, im Vergleich zu 37 Prozent der Väter mit Partner. So oder so arbeiten viele Eltern im Nebel, was die CDC geht davon aus, dass es sich um eine öffentliche Gefahr handelt, da es wahrscheinlich für einen gewissen Prozentsatz von Arbeitsunfällen, von der Autobahn abgekommenen Lastwagen und verpatzten Operationen verantwortlich ist.
CDC
Natürlich wird keine dieser Informationen Ihr Baby davon abhalten, alle 2 Stunden etwas essen zu müssen oder Ihr Kleinkind davon abzuhalten, um 3 Uhr morgens in Ihr Bett zu krabbeln, wenn es ihm verdammt gut danach ist. Aber wenn Sie sich dadurch besser fühlen, haben es Mütter noch schlimmer. Innerhalb jedes Familientyps haben sie mehr Probleme beim Einschlafen, fühlen sich weniger ausgeruht und schlafen schlechter als Männer. Vielleicht interessiert es deine deswegen nicht
