Halloween geht es um die Kostüme, klar. Aber für Kinder sind die Kostüme ein Mittel zum Zweck und dieser Zweck ist Süßigkeiten, Süßigkeiten, Süßigkeiten und noch mehr Halloween-Süßigkeiten. Das ultimative Ziel von Halloween ist es, deine Süßigkeiten Eimer überfüllt mit schokoladenüberzogenen, zuckerüberzogenen Reichtümern, wenn Sie nach Hause kommen, damit Sie Ihre Beute ausschütten und in das Gute, das Handelbare und das Grobe aufteilen können ('sup Mike und Ike). Fakt bleibt jedoch: Candy ist, nun ja, Süßigkeiten und führt bei Kindern zu Karies. Aber was sind die schlimmsten Halloween-Süßigkeiten für Kinderzähne?
„Wir reden von einem Tag“, sagt Dr. Ramon Duran, DMD. „Wenn Sie die richtigen vorbeugenden Maßnahmen ergreifen – zweimal täglich putzen, besonders nachts –, wird eine einzige Nacht mit Süßigkeiten nicht allzu schädlich sein.“ Jedoch, Duran sagt, das Problem mit Halloween ist, dass es Kindern die Möglichkeit gibt, Süßigkeitensammlungen zu kreieren, die, wenn sie nicht überprüft werden, Monate ungesund ertragen können Essen.
Der Grund, warum Süßigkeiten so problematisch sind, liegt an Einfachzuckern. „Einfacher Zucker ist der Treibstoff, der die Bakterien in Ihrem Mund dazu bringt, Säure zu produzieren“, sagt Duran. Da die Bakterien den Zucker abbauen, baut die resultierende Säure den Zahnschmelz ab, der nicht wieder aufgebaut werden kann. „Dieser Brennstoff kann bis zu einer Stunde reichen, abhängig von der Art der Süßigkeit. Wenn Sie also ein Kind haben, das jede halbe Stunde ein Stück isst, wird der Verfall zu einem ständigen Prozess.“
Also, dieses Halloween, wenn Ihr Kind sich anzieht Vierzehn Tage oder Black Panther-Kostüm, tun Sie Ihr Bestes, um nach diesen sieben besonders schweren Tätern Ausschau zu halten.
1. Sour Patch Kinder
Laut Dr. Duran sind Sour Patch Kids eine doppelte Dosis Karies für die Zähne. Das saure Nebenprodukt von Einfachzuckern zerstört den Zahnschmelz. Diese sauer-süßen, mit Zucker gesprenkelten Gummis – und alle sauren Bonbons – enthalten viel Säure, sodass der Verzehr eine hochgiftige Umgebung für Ihre Zähne erzeugen kann.
2. Starburst
Selbst wenn Sie die gelben werfen (wie Sie sollten), stehen die verbleibenden quadratischen Starbursts immer noch auf Durans Liste der Hauptsüßigkeitstäter. „Kaubonbons wie Starburst bleiben lange im Mund“, sagt Dr. Duran. „Sie haben einen hohen Zuckergehalt und weil die Süßigkeiten an den Zähnen kleben, bleibt dieser Zucker im Mund kleben.“ Sogar Nachdem Sie einen Starburst gegessen haben, können pro Stück davon mindestens weitere 10 oder 15 auf Ihren Zähnen verbleiben Protokoll. „Wenn Sie Geräte wie eine Zahnspange haben, könnte sie stundenlang da sein und diese Bakterien nur anheizen, um Säure zu produzieren“, sagt Duran.
3. Tootsie Pops
Es ist die doppelte Bedrohung durch den Tootsie Pop, die es auf Durans Haupttäterliste schafft. „Das ist Schokolade in Bonbons“, sagt er. „Also, nimm alle negativen Aspekte von Bonbons – die Tatsache, dass sie dir die Zähne brechen oder die Verweildauer von Zucker im Mund verlängern können – und multipliziere sie mit der hohe Zuckergehalt der Schokolade im Inneren.“ Schokolade, fügt er hinzu, lässt sich relativ leicht von den Zähnen abspülen, aber die Bonbons sind schwerer zu entfernen und Löschen.
4. Jolly Rancher
„Hartbonbons sind aus zwei Gründen gefährlich“, sagt Dr. Duran. „Du solltest nicht darauf kauen, weil sie knacken, brechen und deine Zähne beschädigen können. Es ist, als würde man in Steine beißen, und Stücke können lange Zeit in den Zähnen stecken bleiben. Auf der anderen Seite, wenn Sie daran lutschen, verlängern Sie nur den Prozess, den Bakterien in Ihrem Mund Einfachzucker zuzuführen. Das Beste, was Sie tun können – und das gilt für alle Bonbons – ist, die Reste im Mund durch Bürsten zu entfernen. Schon das einfache Spülen mit Wasser kann sehr wohltuend sein.“
5. M&Ms
Wir wissen: M&Ms? Sie sind so harmlos, oder? Auch hier ist es die doppelte Bedrohung der Süßigkeiten durch Zucker und Schokolade, die sie zu einem Haupttäter macht. „M&Ms sind nur Süßigkeiten, die in Süßigkeiten verpackt sind“, sagt Dr. Duran. „Die Schale ist Einfachzucker, und die Milchschokolade ist eine zweite Portion davon.“ Dieser Zuckergehalt ist laut Duran das Schlimme.
6. Zucker Papa
Der gruselige Name sollte ein Hinweis sein – an diesen Süßigkeiten der alten Schule, die immer noch in Süßigkeitensortimenten zu finden sind, gibt es nicht viel Einlösen. „Diese waren in meiner Kindheit sehr beliebt“, sagt Dr. Duran. „Und sie waren dafür bekannt, dass sie ziemlich häufig Füllungen herauszogen. Außerdem hat das klebrige Karamell einen sehr hohen Zuckergehalt und bleibt eine Weile auf und in den Zähnen.“
7. Milchschokolade
Von allen Süßigkeiten auf dieser Liste ist Schokolade eigentlich das „Beste“ für Ihre Zähne. Aber da ist ein Fang. „Der Kakao in dunkler Schokolade enthält Antioxidantien“, sagt Dr. Duran. „Antioxidantien können definitiv positive Auswirkungen auf Ihren Körper haben. Das Problem ist, dass die meisten Kinder dunkle Schokolade nicht mögen – sie kann sehr bitter sein und ist eher ein erworbener Geschmack. Sie mögen die Milchschokolade, die süßer ist, weil sie mehr Zucker und weniger Kakao enthält. Und dieser Zucker ist der Treibstoff, über den wir sprechen, wenn es um die Bakterien- und Säureproduktion geht.“
Dr. Duran ist nicht die Halloween-Spaßpolizei. Er wetteifert nur um etwas Bewusstsein – und Mäßigung.
„Ich sage nicht: ‚Iss keine Süßigkeiten!‘“, sagt Duran. „Mach es einfach in Maßen. Sie möchten nicht, dass Kinder in ein paar Wochen fünf Pfund Zucker verbrauchen oder ein Süßwarenlager darunter bauen? ihre Kissen.“ Wenn sie jedoch ein Süßwarenlager haben, geben wir ihnen Punkte für unternehmerisches Handeln Geist.
