Wenn Sie glauben, dass Ihre Kinder bei dieser Wettzeit schrecklich sind, dann trösten Sie sich damit, dass es nicht nur Sie sind. Weltweit kämpfen Eltern damit, ihre Kinder zum Einschlafen zu bewegen. Und wenn es in Amerika 3 Bücher braucht, 2 Geschichten erzählt und mehrere Check-ins, sind die Probleme in anderen Ländern anders, aber genauso nervig. Das liegt daran, dass das Schlafmuster eines Kindes von einer Reihe von Faktoren geprägt wird, darunter das Klima, wirtschaftliche Faktoren, die nationale Kultur und Boogeymen pro Kopf. So legen 7 Länder auf der ganzen Welt ihre Söhne und Töchter für die Nacht ab.
Frankreich: Schlafenszeit ist, wenn die Kinder anfangen, Sie zu stören
Du denkst wahrscheinlich, dass französische Eltern den Schlaf genauso sehen Gallische Gleichgültigkeit sie gelten für Raucher und Herrinnen. Hey, die Wahrnehmung eines Landes von „Gleichgültigkeit“ ist die Definition eines anderen von „Chill“. Ja, les enfants müssen früh aufstehen (der typische Schultag beginnt um 8 Uhr), aber die Schlafenszeit scheint flüssiger zu sein. Kinder in Frankreich dürfen normalerweise so lange aufbleiben wie ihre Eltern – solange ihr Spiel die nächtlichen Aktivitäten der Erwachsenen nicht stört – wie Rauchen und Geliebte.
Russland: Kein staatlich geförderter Fahrplan mehr
In der Sowjetzeit basierte Ihr Tagesablauf auf Empfehlungen des Staates. Brotlinien sind scheiße, aber es war nicht so despotisch, wie Sie vielleicht denken. Jeder wachte um 9:00 Uhr auf, aßen um 19:30 Uhr zu Abend und waren um 21 oder 22:00 Uhr im Bett (Pol Pot ließ seine Leute nie ausschlafen). Nun, seit Mickey Ds auf dem Roten Platz aufgetaucht ist, sind die Dinge ein bisschen lockerer. Moderne russische Kinder bleiben regelmäßig nach 23:00 Uhr wach, aber es wird immer noch erwartet, dass sie bis 8:00 Uhr wach und in der Schule sind. Zum Glück bekommen die Jüngeren im Rahmen von detskii sad (russischer Kindergarten) einen 2-stündigen Powernap. Das sollte ihre Leute detskii. machen froh.
Südkorea: Schule hat Vorrang vor Schlaf
Die Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung kürzlich nannte Südkorea das am stärksten schlaflose entwickelte Nation, die nur 7,8 Stunden Augenschließe bekam. Schlaflosigkeit beginnt für sie früh, mit einem Schultag, der gegen 7:30 Uhr beginnt und bis 16:00 Uhr dauert. Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass südkoreanische Teenager von der Schule zu Nachhilfeunterricht gehen, der bis spät in die Nacht dauert. Wenn Sie das für hart halten, gehen sie auch nicht vor 1 oder 2 Uhr morgens schlafen, werden aber trotzdem zum Unterricht erwartet. Sogar die Regierung ermutigte ihre Mitarbeiter, tagsüber ein stundenlanges Nickerchen zu machen, genau wie bei einem amerikanischen DMV.
16 Neun
Australien: Die besten Schläfer der östlichen Hemisphäre
Australisch ist nicht nur das Fließen von Bier und das Gemurmel der Männer. In diesem Land Down Under, Erwachsene haben die früheste durchschnittliche Schlafenszeit der Welt. Und australische Kinder profitieren: Sie bekommen ein durchschnittlich 9 ½ Stunden eine Nacht zu schlafen. Das ist besser als die meisten Kinder in Westeuropa. Eine Sache, die Ihnen bekannt vorkommen wird: Forscher haben festgestellt, dass Kinder mit zunehmendem Alter später aufwachen, insbesondere an schulfreien Tagen. Was? Teenager schlafen am Wochenende aus? Unterhalb des Äquators sind die Dinge sicher seltsam.
Nepal: Früh ins Bett, früh zum Aufstehen
Nepal hat einen Fuß in der Moderne und den anderen in der Feudalzeit, und das spiegelt sich in der Erziehung ihrer Kinder wider. In den Bergdörfern Nepals zum Beispiel dreht sich alles um das gemeinsame Schlafen im selben Raum. Kinder gehen ein paar Stunden nach Sonnenuntergang ins Bett (normalerweise gegen 20:00 Uhr). Der öffentliche Schultag in Nepal beginnt um 10:00 Uhr (whoo!), aber das bedeutet nicht, dass die Kinder ausschlafen können (buh!). In ärmeren Familien müssen die Kinder schon um 4:00 Uhr aufstehen, um im Haus oder auf dem Feld zu arbeiten (oder sogar auf dem lokaler Granitsteinbruch). Dann, nach Schulschluss um 15:00 Uhr, gehen sie nach Hause und arbeiten weiter. Nicht schläfrig zu sein ist kein Problem.
Chris Gold
Ägypten: Kurze Nächte in großen Betten
Die Ägypter halten immer noch an Schlafmustern fest, die vor Tausenden von Jahren etabliert wurden. Dieses polyphasische Schlafen bedeutet kürzere Nachtruhezeiten (ca. 6 Stunden) und ein langes Nickerchen am Nachmittag (weitere 2). Eine Studie der Emory University aus dem Jahr 2007 hat gezeigt, dass Ägypter schlafen in Familiengruppen, besonders wenn sie jung sind und regelmäßig eine Art nahöstliche Siesta namens „ta’assila.“ Alle halten auch über Nacht die Fenster offen – selbst in einer so lauten und überfüllten Stadt wie Kairo. Die Schulen beginnen zwischen 7:30 und 8:00 Uhr, aber das ist kein Problem, denn Verkehrslärm und Geschrei wecken alle sanft wach.
Kuba: Nachts nichts zu tun außer Ruhe
Castros umfassendes Bildungsprogramm für Kinder kann kostenlos sein, aber es ist auch obligatorisch. Obwohl sie in einem tropischen Paradies leben, arbeiten Kubas Kinder hart. Die Schule beginnt um 7:00 Uhr und geht bis 16:30 Uhr. Jeder bekommt eine 2-stündige Pause von 12:00 bis 14:00 Uhr, um Schutz vor der karibischen Hitze zu suchen. Nach der Schule treiben die Kinder Sport oder studieren Musik und Literatur, bevor sie nach Hause gehen, zu Abend essen, Hausaufgaben machen und ins Bett gehen. Kubaner haben auch einen sehr begrenzten Internetzugang – schrecklich für eine freie Presse und Zugang zu Informationen, aber großartig, um sich nicht mit den Kindern über die Schlafenszeit zu streiten.
