Das Timeout bekommt einen schlechten Ruf. Experten in einigen Ecken haben Timeouts kritisiert, um Unsicherheiten zu schüren und Kinder mit traumatischen Ereignissen auszulösen Geschichten, aber ein neues Papier der American Psychological Association kommt zu dem Schluss, dass diese alarmistischen Behauptungen nicht wahr. Auszeiten, in der Literatur auch als Auszeit von positiver Verstärkung (TOPR) bekannt, kann sicherer Anhang, negative Verhaltensweisen reduzieren und sogar psychische Probleme korrigieren, die aus früherem Missbrauch und Vernachlässigung resultieren – aber nur im Rahmen einer sicheren, liebevollen Familie.
Timeout ist nicht effektiv als „eine eigenständige Erziehungsstrategie; es war vielmehr Teil eines schrittweisen Prozesses, bei dem eine effektive Umsetzung von der Beherrschung der positive Verstärkung des Kindes als ersten Schritt“, Forscher der Universität Sydney, Mark Dadds und Lucy Tully schrieb in der Studie. „Mit anderen Worten, die Verbesserung der positiven Beziehung zwischen Eltern und Kind („Time-in“) war notwendig, damit die Auszeit wirksam ist.“
Auszeiten haben an Popularität gestiegen im Post-Spanking-Alter der Elternschaft, und TOPR ist derzeit der häufigste Form der Disziplin in Amerika an zweiter Stelle nach „verbalen Erklärungen“. Der Schlüssel zu einer effektiven Auszeit liegt jedoch darin, sicherzustellen, dass Kinder etwas zu verlieren haben, wenn sie von der Familie getrennt werden. Wenn Sie nicht mit ihnen spielen, positives Feedback geben und sie während der „Time-in“ loben, werden Kinder eine Auszeit wahrscheinlich nicht als einzigartig oder gar abschreckend ansehen. Dies kann dazu führen, dass Auszeiten unwirksam sind, was die Eltern wiederum dazu veranlassen kann, zu noch härteren Disziplinartaktiken wie Anschreien oder Versohlen zu greifen, Forschung zeigt an.
Durch die Analyse von über 80 Studien zu Auszeiten in vier Schlüsseldimensionen der Theorie der kindlichen Entwicklung bestätigten Dadds und Tully dies Auszeiten waren nicht nur eine sichere, sondern auch eine empfohlene Form der Disziplin, denn sie verlangt von den Eltern, dass sich die Kinder sicher fühlen Erste. Obwohl sie mehr Forschung über Jüngerschaft für Kinder empfehlen, die missbraucht und vernachlässigt wurden, gibt es mehrere Studien haben herausgefunden, dass Auszeiten in einer stabilen Umgebung sogar diesen Kindern helfen können, „Angst- und Schmerzgefühle durch Kontroll- und Sicherheitsgefühle zu ersetzen“, schreiben die Autoren.
Für Eltern, die weiterhin Bedenken haben, Auszeiten sicher und effektiv umzusetzen, hat die APA außerdem die folgenden Richtlinien herausgegeben.
Timeout-Richtlinien der American Psychological Association
- Kinder sollten nur Zeitüberschreitungen für Aktionen erhalten, über die sie die Kontrolle haben. Sie sollten niemals verwendet werden, wenn Kinder eine Handlung nicht ausführen können, kein Verständnis haben, Fehler machen oder aus Angst handeln.
- Kommt es nicht zu einer beobachtbaren und zeitnahen Reduktion des Problemverhaltens, machen Eltern es wahrscheinlich falsch. „Die Effektivität der TOPR-Implementierung sollte an beobachtbaren und zeitnahen Reduktionen des Problemverhaltens, also an der rapide abnehmenden Notwendigkeit des TOPR-Einsatzes, gemessen werden.“
- Um die Sicherheit der Kinder zu gewährleisten, sollten Eltern während des gesamten Timeout-Prozesses ruhig bleiben.
- Auszeiten müssen Teil eines umfassenderen Verhaltenssystems sein, bei dem es nicht nur um Disziplin, sondern auch um Wärme und Belohnungen geht. Dies lehrt Kinder, negative Verhaltensweisen durch positive zu ersetzen.
- Timeouts „dürfen keine elterlichen Mitteilungen über Verlassenheit, Isolation und Ablehnung während der TOPR- und Rückkehr in die Time-in-Phasen beinhalten.“ Zurückkehren zu eine herzliche Eltern-Kind-Beziehung nach der Auszeit ist hier besonders entscheidend und signalisiert, dass das Problem das Verhalten war, nicht das Kind. „Das Kind bleibt während der gesamten Zeit sicher, geschätzt und geliebt.“
- Den Kindern sollten die Grundregeln der Auszeiten vor dem Konflikt und die daraus resultierenden Disziplinarmaßnahmen beigebracht werden. Im Allgemeinen sollten sie wissen, was sie erwartet, wenn sie sich schlecht benehmen.
- Eltern müssen ihren Kindern erklären, wofür sie eine Auszeit bekommen, damit sie verstehen, was dazu geführt hat.
- Auszeiten sollten ein objektiver, konsistenter Teil des „ökologischen Systems der gemeinsamen Wahrnehmung des Richtigen“ einer Familie sein und nicht willkürlich oder auf der Grundlage der Emotionen der Eltern verteilt werden.
- Auszeiten „sollten auf alle Kinder in einer Familie gleich und gerecht verteilt werden“.
