Die populärkulturellen Darstellungen von Geburt, sei es natürliche Geburt oder Krankenhauskaiserschnitt, malt die Geburt des Babys im Allgemeinen im freundlichsten und sterilsten Licht. Klar, es gibt die „ehrliche“ Geburtsdarstellungen mit Müttern, die schwitzen und schreien, während Väter mit offenem Mund zuschauen. Aber diese „kantigen“ Geburtsdarstellungen werden oft für die Komödie gespielt, und zwar sowohl für das, was sie behalten als auch was sie weglassen.
Das Problem ist, dass, es sei denn, die Eltern suchen nach Aufklärung über die Geburt, werden sie auf die Erfahrung weitgehend unvorbereitet sein. Dies gilt insbesondere für werdende Väter, die wahrscheinlich keine engen Freundinnen oder Schwestern hatten, die gerne mehr als offen über die Realität der Geburt sprechen. Das bedeutet, dass viele Väter sich der harten Wahrheit der Geburt nicht bewusst sind. Um ihren mentalen Go-Bag zu packen, müssen sie darauf vorbereitet sein, dass Baby lieferung möglicherweise nicht das, was sie erwarten.
Harte Wahrheit Nr. 1: Möglicherweise müssen Sie den Geburtsplan aufgeben
Viele werdende Eltern haben Monate damit verbracht, einen detaillierten Geburtsplan zu erstellen. Es handelt sich im Wesentlichen um eine Reihe von Richtlinien für das Personal des Krankenhauses oder Geburtshauses, die detailliert beschreiben, wie die Mutter und der Vater die Erfahrung machen möchten. Dies kann Bitten um Stillschweigen oder Pläne für eine Drogenintervention und sogar eine Geburtsmethode umfassen. Im Wesentlichen sind Geburtspläne eine Möglichkeit, wie werdende Eltern für die Betreuung während der Geburt eintreten können, die sie sich wünschen. Es besteht aber auch die Möglichkeit, dass diese Wünsche ignoriert werden müssen.
Tatsache ist, dass nicht jede Geburt wie geplant verläuft. Und während Eltern unbedingt für sich selbst eintreten sollten, sollten sie auch flexibel bleiben. Geburt ist ein dynamischer Prozess. Dinge können sich schnell ändern. Und es ist möglich, dass eine Mutter zum Beispiel ihre natürliche Hypnobirthing-Methode zugunsten robuster medizinischer Maßnahmen aufgeben muss, die notwendig sind, um ihr Baby gesund zu halten.
Flexibilität ist besonders wichtig für Väter, die oft damit beauftragt sind, ihre Mitarbeiter über den Geburtsplan zu informieren. Manchmal können Gefühle der Hilflosigkeit dazu führen, dass ein Vater zu leidenschaftlich für den Geburtsplan argumentiert und erschweren die Angelegenheit in Fällen, in denen der Plan möglicherweise geändert werden muss, um die besten Ergebnisse für Mutter und zu erzielen Kind. Manchmal ist es besser, tief durchzuatmen und den Profis zuzuhören. Das heißt, wenn sie ohne triftigen Grund versuchen, die CD Ihres Partners mit meditativen buddhistischen Mönchsgesängen auszuschalten, ist es an der Zeit, dies zu tun.
Harte Wahrheit #2: Ihr Partner wird wahrscheinlich während der Geburt kacken
Betrachten Sie die Geburt für einen Moment. Im Körper Ihres Partners bewegt sich viel auf engstem Raum. Außerdem drückt sie wie verrückt und dieses Drücken ist um ihren Bauch und ihren Beckenboden herum globalisiert. Manchmal ist das, was sie herausdrückt, nicht das, was sie herausdrücken wollte.
Ja. Sie kann während der Geburt sehr gut kacken. Seien Sie darauf vorbereitet, das zu sehen. Aber erwähne es nie. Je.
Harte Wahrheit Nr. 3: Ihr Partner wird Sie wahrscheinlich während der Wehen anschnappen
In Filmen und Fernsehkomödien gibt es eine übliche Trope, bei der sich die Gebärende an sie wendet Ehemann und schreien so etwas wie: "Du hast mir das angetan!" Es ist die Art von Linie, die nie versäumt, einen zu bekommen Kichern. Das liegt daran, dass diese Momente in die Kategorie "lustig, weil es wahr ist" fallen. Während Adrenalin, Stress und Schmerzen jedoch einen emotionalen Ausbruch verursachen können, ist es wahrscheinlicher, dass Ihr Partner bei scheinbar harmlosen Ereignissen schnippisch wird.
Zum Beispiel könnte sie wütend auf dich werden, weil du zu laut kaust oder zu schwer atmest. Sie können finstere Blicke und eine scharfe Bemerkung bekommen, wenn Sie während der Wehen einschlafen. Und hier ist die Sache: Während ein Partner, der wie ein Baby krönt, eines dieser Verhaltensweisen ist, die werdende Väter fühlen können großmütig, wenn sie in den Wehen zu laut geatmet wird, kann sich etwas gemeiner anfühlen und persönlich. Erwarten Sie, dass es passiert und schwitzen Sie nicht.
Harte Wahrheit #4: Natürliche Geburt ist nicht „besser“
Es gibt nichts, was sagt, ein zu haben Wassergeburt, oder eine Hausgeburt oder eine Geburt ohne Medikamente ist auf Dauer irgendwie besser als jede andere institutionalisierte medizinische Methode. Wenn Sie also einen Kaiserschnitt planen oder Ihr Partner fest entschlossen ist, Drogen zu nehmen, fühlen Sie sich deswegen nicht schuldig. Noch wichtiger ist, dass Sie sich von niemandem schuldig fühlen.
Harte Wahrheit Nr. 5: Die Geburt ist viszeraler, als Sie erwarten
Wenn Sie noch nie eine Geburt gesehen haben, werden Sie nicht darauf vorbereitet sein, wie sie tatsächlich aussieht. Sie denken vielleicht, Sie wissen es. Sie haben vielleicht sogar ein Video von der Geburt gesehen, aber persönlich dabei zu sein, ist eine ganz andere Erfahrung. Weder die Kamera noch die Vorstellungskraft können die Menge an glitzernden Flüssigkeiten und Blut wirklich einfangen. Es kann nicht die Seltsamkeit einfangen, die Spitze des verschwommenen Kopfes eines Babys in die Welt krönen zu sehen, die seltsame gummiartige Textur einer Nabelschnur oder die Horrorshow der Plazenta, die in einen Stahl geknallt ist chirurgische Pfanne.
Wenn Sie sich dabei mulmig fühlen, sollten Sie sich einige Zeit auf das Schlimmste vorbereiten. Untersuchungen zeigen, dass manche Väter traumatisiert sind, wenn sie ihre Frauen bei der Geburt beobachten. Es ist nicht die schlechteste Idee, Ihre Erwartungen vor der Ankunft des Babys zu kalibrieren, um diese Möglichkeit zu vermeiden (insbesondere, wenn Sie nicht gut mit Blut zurechtkommen).
Harte Wahrheit #6: Irgendwann während der Geburt wirst du dich machtlos fühlen
Tatsache ist, dass Sie das Kind nicht für sie gebären können. Und zu sehen, wie sich ein Partner durch den Geburtsprozess kämpft, kann Vätern ein starkes Gefühl der Hilflosigkeit geben. So sehr Sie gerne einspringen und Dinge reparieren würden, die Geburt eines Babys ist ein Prozess, der einfach seinen Lauf nehmen muss.
Wenn Sie sich weniger machtlos fühlen möchten, helfen Sie Ihrem Partner, seine Wehen zu timen. Höre auf sie. Holen Sie ihr alle Eischips, die sie verlangt. Und wenn Sie sich wirklich mutig fühlen, fangen Sie Ihr Kind auf, wenn es ankommt und durchtrennen Sie die Nabelschnur. Aber all das wird die Gefühle der Hilflosigkeit mildern, aber nicht auslöschen.
Harte Wahrheit #6: Arbeit kann unglaublich mühsam sein … für Väter
Nachdem Ihr Partner mit den Wehen begonnen hat, werden Sie sich durch die anfängliche Eile, die Go-Tasche zu greifen und ins Krankenhaus zu kommen, wie Liam Neeson auf einer Mission zur Rettung seiner Tochter fühlen. Die Fahrt ins Krankenhaus ist unglaublich aufregend, und selbst wenn Ihr Partner in einem Entbindungsraum untergebracht ist, fließt wahrscheinlich immer noch das Adrenalin. Aber die Arbeit kann ein langer Prozess sein. Und ehrlich gesagt kann der Prozess nach ein paar Stunden ziemlich mühsam werden.
Der Trick, da Ihr Partner unter Wehen leidet, besteht darin, nicht zu zeigen, dass sich die Wehen ermüdend anfühlen. Immer etwas zu tun haben. Gib dir Aufgaben und kleine Missionen. Denn in der Sekunde, in der Sie sich langweilen oder müde werden, wird Ihr Partner sich stürzen. Und ehrlich gesagt hat sie jedes Recht dazu.
Harte Wahrheit #7: Es wird entweder zu viele Leute geben oder nicht genug
Die Geburt hat ein gewisses Tempo. Es gibt Gipfel und Täler. Es beginnt mit dem geschäftigen Treiben beim Einchecken, wenn die Dilatation überprüft und Monitore angebracht und Schläuche platziert werden. Aber irgendwann, wenn die Wehen fortschreiten, wird die Aktivität abhängig vom Gebärmutterhals Ihres Partners zu einem Rinnsal verlangsamen. Es kann sich oft anfühlen, als wären Sie und Ihr Partner verlassen worden.
Dann, wenn es soweit ist, wird sich der Raum plötzlich viel voller anfühlen, da Hebammen, Ärzte und Krankenschwestern kommen, um ihren Beitrag zu leisten. Das plötzliche Chaos kann erschütternd sein. Aber am besten rollen Sie mit dem Strom. Schätze die Zeit allein. Es wird nicht bestehen bleiben.
Harte Wahrheit Nr. 8: Eine Geburt könnte Sie zum Weinen bringen. Das ist okay
Am Ende gibt es nichts Erstaunlicheres, als dabei zu sein, wenn ein Kind auf die Welt kommt. Es ist ein tiefgreifender, lebensbejahender Moment. Es ist ein emotionaler Moment. Also mach dich nicht verrückt, wenn du zerreißt. Dies ist einer dieser Momente, in denen Tränen völlig akzeptabel und sogar zu erwarten sind. Lass es krachen.
