9 Möglichkeiten, Mädchen zu helfen, mit Stress und Angst während des Schulanfangs umzugehen

Zurück zur Schule Die Zeit ist hart für alle: Von dir, der deine Pflichten als jugendlicher Uber-Fahrer wieder aufnehmen muss, bis zu Lehrer die aus dem Urlaub nach Hause kommen müssen, bis zur Mittagsdame, die diese Sloppy Joes mürrisch extra schlampig macht. Aber diejenigen, die es oft am Schlimmsten haben, sind Mädchen; Forschung hat herausgefunden Sie haben es oft schwerer als Jungen, Aufgaben zu lösen, die entweder a) schwierig sind oder b) bei denen sie meinen, sie könnten scheitern. Außerdem fühlen sie sich an Orten wie dem Klassenzimmer stärker ausgegrenzt. Also, jetzt, wo die Schule beginnt, wie wollen Sie diese Lücke schließen?

Es ist die Aufgabe von Dr. Andrea Bastiani Archibald, Chefmädchen und Elternexpertin für die Pfadfinderinnen, um Mädchen zu befähigen, die Kontrolle über Badasses zu haben – sowohl innerhalb als auch außerhalb einer Abzeichen-Schärpe und Baskenmütze. „Wir halten Frauen und Mädchen an realistische Erwartungen in Bezug auf Perfektion“, sagt sie. „Was wir bei Girl Scouts tun, ist, ihnen die Grundlage für Führungsqualitäten zu geben, die sie durchziehen Ihr Leben." Hier ist, was Sie tun können, um zu helfen – außer Ihren Kofferraum mit mehr Thin zu packen Münzen.

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Mädchen über Schulangst bringen

NASA/Aubrey Gemignani

Mädchen brauchen einen sicheren Ort, um zu scheitern

Dr. Bastiani Archibald sagt, dass Mädchen zum ersten Mal routinemäßig Risiken eingehen, wenn sie von anderen Mädchen umgeben sind, die sie in gemischten Gruppen nicht unbedingt eingehen. Das bedeutet nicht, dass Sie Ihr Haus zu einer Jungen-freien Umgebung machen müssen (insbesondere wenn Sie einen Sohn haben, auch), nur dass Sie Ihrer Tochter helfen sollten, Möglichkeiten zu erkennen, neue Herausforderungen mit anderen anzunehmen Mädchen. Ja, sie denkt, dass die Pfadfinderinnen ein großartiges Beispiel sind.

„Die Idee ist, ihnen beizubringen, dass Versagen und Angst normal sind“, sagt sie. „Sie sind eher bereit, eine Tür zu etwas zu öffnen, das für sie viel schwieriger sein könnte, und finden es aufregender als entmutigend. Und es gibt immer Sicherheit und Zahlen – vor allem, wenn es andere gibt, die das auch noch nicht erlebt haben.“

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Mädchen über Schulangst bringen

US-AGRC

Sag Mädchen, dass du auch Angst hast

Wenn Sie jeden Morgen zur Arbeit gehen, verspüren Sie möglicherweise keine große Angst (es sei denn, die Kaffeemaschine ist kaputt) alle Wetten sind aus), aber für ein Kind, das jeden September in einen brandneuen Raum voller neuer Leute geht, ist es greifbar. Ihre Aufgabe ist es, dies zu erkennen und zu validieren.

„Ich habe oft das Gefühl, dass Eltern in dieser Idee stecken bleiben, dass wir vor unseren Kindern teilen müssen, wie perfekt und stark wir sind, und keine Schwäche zeigen“, sagt Dr. Bastiani Archibald. „Wenn Kinder nervös sind, etwa wieder zur Schule zu gehen, denken wir als Eltern manchmal, dass es besser ist, die Angst zu vermeiden, die wir hatten. Bringen Sie es stattdessen zur Sprache. Sagen Sie ihnen, dass Sie verstehen, warum sie nervös sind, und dass Sie es auch waren, als Sie in der Schule waren.“

Mädchen über Schulangst bringen

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Fehler ist Schritt 1. Erneut versuchen ist Schritt 2

Dr. Bastiani Archibald sagt, dass das Einflößen von Sand in Ihr Kind (dh. Ausdauer mit Fokus und Leidenschaft entwickeln – nicht das Gericht, das man im Süden mit Garnelen isst) kann helfen, dem Gruppenzwang entgegenzuwirken, der oft im Klassenzimmer auftritt. Und um das zu lernen, müssen sie scheitern.

„Scheitern ist ein normaler Teil des Lebens“, sagt sie, „aber es sind der Mut und die Bereitschaft, Neues auszuprobieren Angelegenheiten." Lassen Sie sie zuerst wissen, dass es nicht immer einfach ist, sich selbst zu präsentieren, besonders wenn niemand anderes ist. Wichtiger ist, dass sie eine Entscheidung getroffen haben („Ich kenne die Antwort“), einen Zug gemacht haben („Ich werde meine Hand“) und versuchen es erneut, auch wenn sie nicht korrekt sind („Was meinst du damit, dass die Hauptstadt von Nebraska nicht Omaha?!"). Den Kopf für die nächsten 10 Monate auf den Schreibtisch zu legen ist keine praktikable Option.

„Scheitern ist ein normaler Teil des Lebens. Aber es sind der Mut und die Bereitschaft, Neues auszuprobieren.“

Tun Sie etwas Herausforderndes vor ihnen

Ein Mädchen zu haben bedeutet, dass du dich wahrscheinlich regelmäßig blamierst (obwohl diese glitzernde High Heels sind verdammt schmeichelhaft), aber sich in die Öffentlichkeit zu stellen kann ein echtes Spiel sein Wechsler. Wenn Ihr Kind nervös ist, der Fußballmannschaft beizutreten, melden Sie sich als Assistenztrainer an. Wenn sie Angst haben, Schwimmunterricht zu nehmen, springst du zuerst in den Pool. „Indem sie sich engagieren, zeigen Väter, was sie an ihrer Tochter schätzen – ihren Mut, ihre Entschlossenheit“, sagt Dr. Bastiani Archibald. „Und ein Vater kann sogar darüber sprechen, wie nervös er ist, um seiner Tochter klar zu machen, dass es in Ordnung ist, sich so zu fühlen.“

Und genau wie der Beitritt zu den Pfadfinderinnen ein gutes Beispiel dafür ist, wie sie sich mit anderen herausforderungssuchenden Mädchen umgeben kann, Sie werden Pfadfinderführer ist ein gutes Beispiel dafür, etwas Herausforderndes vor ihnen zu tun. Versuchen Sie nicht, diesen Flop zu verbergen, wenn 8-Jährige anfangen, nach Shopkins zu fragen.

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