Während es fast unmöglich ist, ein Gefühl dafür zu bekommen wie viele Leute betrügen ihren Partner (Daten sind knapp, weil, na ja, Leute, die sind untreu sind nicht immer die am meisten entgegenkommenden), passiert es. Viel. Eigentlich, die Rate der Untreue, laut Sozialwissenschaftlern, ist in den letzten zehn Jahren stetig gestiegen. Dass es passiert, ist keine Überraschung; das Warum ist jedoch immer etwas überraschender.
Benjamin, nicht sein richtiger Name, war noch nie treu in einer einzigen Beziehung in seinem ganzen Leben. Er war seiner jetzigen Frau untreu, bevor sie heirateten. Obwohl sie ihn erwischte und er schwor, sich zu ändern, hatte er weiterhin Affären, während er verheiratet war, und hoffte, dass sein Ehemann ihm helfen würde, seine Gewohnheiten aufzugeben. Es überrascht nicht, dass er sich mehr für seine Beziehung einsetzte, was ihn nicht davon abhielt, sich auf Affären einzulassen. Schließlich fand seine Frau wieder heraus, dass er betrügt. Sie sagte ihm, er solle Hilfe holen oder raus. Also hat er Hilfe bekommen.
Hier spricht Benjaminüber seine Angelegenheiten, seine Genesung, warum er seine bewerten würde Beziehung heute eine schlechtere Note als früher, und warum das eigentlich eine wunderbare Sache ist.
Was ist passiert?
Ich hatte nie die Treue herausgefunden. Ich dachte, entweder mit mir stimmt etwas nicht oder mit allen stimmt etwas nicht, und niemand hat darüber gesprochen. Ich kann mich an keine Beziehung erinnern, in der ich treu gewesen wäre. Ich war ein schrecklicher Freund. Du hättest gedacht, ich wäre ein toller Freund in deinem Gesicht, aber ich habe betrogen, ich hatte Online-Angelegenheiten, ich hatte persönliche Angelegenheiten. Ich hatte mehrere Freundinnen gleichzeitig. Meine Frau fand bei unserer Verabredung mehrere Nachrichten von mehreren Frauen. Ich schwor rauf und runter, dass es ein Zufall war, dass ich sie liebte und dass ich es zum Laufen bringen wollte. Es wurde besser, aber es änderte sich nichts.
Und jetzt bist du verheiratet.
Ich erinnere mich, dass ich dachte, Nun, vielleicht wird es durch eine Heirat behoben.Vielleicht besteht der Trick darin, das zu machen Engagement zu jemandem. Es ist nicht so, dass ich dieser Idiot sein wollte. Aber ich wusste nicht, wie ich aufhören sollte. Ich würde Wochen oder einen Monat gehen und versuchen, es zu halten. Letztendlich wurde ich vor etwa zwei Jahren wieder herausgefunden.
Wie hat Ihre Frau reagiert, als sie erfuhr, dass Sie betrügen?
Ihre Reaktion fühlte sich an, als käme sie von einem Ort der Liebe. Ich weiß nicht, wie meine Frau es überhaupt geschafft hat, diesen Moment über mich zu bringen, genug, um zu sehen, dass ich Hilfe bekommen und besser werden kann, aber sie hat es getan. Was ich brauchte, war, dass jemand sagte: ‘Du hast ein Problem. Ich möchte dir helfen, es zu ändern.“ Natürlich war sie verärgert und es gab Tränen und Angst und Misstrauen, aber sie hat mich auch dazu gebracht, das Problem mit mir zu beheben.
Wie haben Sie also Maßnahmen zur Selbsthilfe ergriffen?
Ich habe 30 Tage in einem Intensivprogramm verbracht. Ich checkte tatsächlich in einem Halfway House ein, mit ein paar Typen, die sich von Alkohol und Drogen erholten. Damals war es beängstigend. Ich habe nicht wirklich verstanden, wie es mir helfen sollte. Aber im Nachhinein, hat mir sehr geholfen. Ein 12-Schritte-Meeting ist ein 12-Schritte-Meeting.
Wie geht es Ihnen jetzt mit Ihrer Genesung?
Ich habe wahrscheinlich ein Jahr oder länger mit Eierschalen verbracht. Ich musste alles perfekt machen. Ich meine, manche Leute werden ihre Handys für immer los. Sie haben ein dummes Telefon für den Rest ihres Lebens, denn das ist für sie das Tor zu ungesunder Aktivität. Ich könnte die Dinge für eine Weile aufgeben, aber ich muss schließlich ein Gleichgewicht und ein Leben haben. Ich musste lernen, wie ein verantwortungsbewusster Erwachsener mit einem Telefon umzugehen.
Was ist ein Beispiel für etwas, das Sie lernen mussten, damit umzugehen, wenn Sie versuchten, Nüchternheit zu erlangen?
Wenn ich in öffentliche Verkehrsmittel steige und mich neben eine schöne Frau setze, weiß ich nicht, was ein gesunder Mensch in dieser Situation tut. Ich weiß, welche Werkzeuge ich habe, um meine Zwänge im Auge zu behalten. Ich benutze sie.
Wie ist Ihre Frau damit umgegangen, dass Sie mit ihr über diese Dinge gesprochen haben?
Viele Süchtige haben ein Problem damit, den Unterschied zwischen Geheimnisse, Lügen und Privatsphäre. Ich habe diesen Unterschied überhaupt nicht verstanden. Ich musste dieses Gleichgewicht finden zwischen dem Wissen, keine Geheimnisse vor meiner Frau zu haben, aber ein gewisses Verständnis für die Dinge zu haben, die sie hören muss, und das Zeug, das ich einer anderen Person in meinem Programm sagen kann.
Es gab vieles, worüber wir nicht gesprochen haben, in Bezug auf das, was in meinem Kopf vorging. Und jetzt, da alle Geheimnisse ans Licht kamen, hatte ich, glaube ich, ein besseres Gespür dafür, was sie wissen muss, um sich wohl und sicher zu fühlen.
Was meinst du, es gab vieles, über das du nicht gesprochen hast?
Ich hatte Angst, dass sie nicht gut reagieren würde. Ich hatte Angst, dass sie sauer auf mich sein würde. Ich habe nicht nur das getan, was ich getan habe, sondern auch gelogen, weil ich nicht wollte, dass sie sich aufregt. Das ist ein kleines Stück davon.
Das große Stück, so scheint es, ist, dass ich sie betrogen habe. Aber bei vielen unserer Interaktionen machte ich mir immer noch Sorgen, sie zu verärgern, auch wenn es nicht darum ging, sich sexuell zu verhalten.
Was hat das mit Affären zu tun?
Heute kann ich zu meiner Frau gehen und sagen: „Ich hatte einen wirklich harten Tag. Und ich fühle mich nicht großartig.“ Das hätte ich vor der Genesung nie tun können. Ich dachte, sie wäre zu zerbrechlich, um damit umzugehen. Ich wollte ihr meinen harten Tag nicht bringen. Ich dachte, es würde die Beziehung stärker halten, um meine Probleme fernzuhalten. Als sich mein Weltbild änderte, konnte ich zu ihr kommen und sagen: Ich bin verärgert sein über diese Sache, die bei der Arbeit passiert ist. Auch wenn es unangenehm ist, können wir gemeinsam darüber reden.
Aber du hast ihr sicherlich mehr als nur von deinem Tag in Bezug auf die Genesung erzählt.
Ich ging zu 12-Schritte-Meetings. Ich fing an, mich jede Woche mit einer religiösen Männergruppe zu treffen. Jeden Donnerstag der Woche gehe ich zum Therapeuten. Und ich spreche über die Dinge, über die man schwer sprechen kann – oder zumindest früher.
Letztendlich war die Tatsache, dass ich keine Eltern war, bevor diese Genesung begann, für mich ein Segen, weil ich wusste, dass ich noch nicht bereit war. Ich wusste, dass ich unmöglich einen gesunden Menschen großziehen konnte, während ich tat, was ich tat. Die Genesung hat mich darauf gefreut, Vater zu werden.
Wie geht es Ihnen und Ihrer Frau heute?
Kann ich unserer Beziehung ein B+ geben? Bevor ich mich unseren Problemen stellen konnte, hätte ich A+ gesagt. Ich hätte gesagt, es war die perfekte Ehe. Und das liegt daran, dass ich das einzige Problem darin gesehen habe. Und jetzt haben wir viel zu tun – gemeinsam. Ich habe das Gefühl, wir sind fertig traumatisierend gegenseitig. Vielleicht können wir nicht alles durcharbeiten, und es wird Zeiten geben, in denen sie sich wegen meiner Taten nicht sicher fühlt. Ich kann das nicht rückgängig machen. Aber ich habe das Gefühl, dass ich aufgehört habe, es noch schlimmer zu machen.
