Können Ergänzungen Sie zentriert halten? 5 gestresste Eltern probieren es aus

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Folgendes erschien zuerst auf Scary Mommy und wurde in Zusammenarbeit mit. produziert Stressbälle, pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, die Ashwagandha enthalten, um Ihnen zu helfen, weniger Stress zu haben und mehr zu leben.

2020 war ein wilder Ritt – und es ist erst Juni!

Was auch immer Sie gerade erleben, wir sind uns alle einig, dass es definitiv mehr Stressoren gibt. Von unseren Kindern in den Sommerferien bis zum Erscheinen an unseren Küchentischen und Navigieren in einer ganz neuen Normalität – wir alle erleben eine enorme Anzahl von Neuerungen und passen uns so gut wie wir an kann.

Eintreten Stressbälle: ein von Müttern zugelassenes, stressabbauendes Nahrungsergänzungsmittel. Nein, das sind keine matschigen Spielzeuge; sie sind schmackhafte Nahrungsergänzungsmittel mit ayurvedischen Kräutern, ashwagandha. Und sie wurden entwickelt, um Ihnen zu helfen, ruhig und zentriert zu bleiben.* Sie sind in zwei Varianten erhältlich – ENTSPANNEN SIE SICH um Alltagsstress abzubauen* und SNOOZE damit Sie besser schlafen* (wir wissen es!)

Wir haben fünf beschäftigte, gestresste Mütter gebeten, Stressbälle auszuprobieren und uns ehrlich zu sagen, ob diese Nahrungsergänzungsmittel das Richtige für die Entspannung sind. Hier ist, was sie uns gesagt haben. Wir haben ihre Antworten aus Gründen der Klarheit und Länge bearbeitet.

„Ich habe nicht auf eine schnippische Kunden-E-Mail überreagiert!“

Als Solopreneur ohne festen Gehaltsscheck sind es die Finanzen, die Lib oft nachts wach halten. In Verbindung mit der Bewältigung der psychischen Probleme ihrer Tochter vervielfachen sich die Sorgen in ihrem Haushalt in Atlanta.

Wie hat Stress Ihr Leben beeinflusst?

„Stress lässt mich dünnhäutig und ängstlich werden. Wenn Deepak Chopra einen Vortrag darüber halten würde, an einem Ort des Mangels statt des Überflusses zu arbeiten, wäre die Folie nur ich, gestresst. Irritation führt zu Angst und dann zu Gewissheit, dass auch das nächste schief läuft und ich bald obdachlos bin.

Welchen Einfluss hatten Stressbälle auf Ihr Stresslevel?

Nach zwei Wochen Einnahme ENTSPANNEN SIE SICH und SNOOZE Stressbälle, ich habe tatsächlich einen ziemlich dramatischen Effekt bemerkt. Mein Schlaf verbesserte sich merklich, wodurch ich den Tag besser bewältigen konnte. Schlaf war für mich in diesen perimenopausalen Jahren ein GROSSES Problem! Ich bemerkte, dass sich meine Fähigkeit, innezuhalten, bevor ich reagierte, wirklich verbesserte. Ein Kunde schickte mir eine schnippische, übermäßig dringende E-Mail, die mich normalerweise in einen großen Kampf- oder Fluchtmoment versetzen würde. Aber ich konnte einen Schritt zurücktreten und mich beruhigen, bevor ich antwortete, und das lag definitiv daran, dass ich weniger gestresst und hektisch war.“

„Nicht mehr stundenlang wach liegen und durch mein Handy scrollen!“

Katey ist eine geschiedene Mutter von zwei Kindern auf Long Island, die mit der Arbeit von zu Hause mit zwei Kindern im Teenageralter zu kämpfen hat.

Wie hat Stress Ihr Leben beeinflusst?

Ich werde extrem emotional von Stress und Nervosität. Ich neige dazu zu essen und mich zurückzuziehen, wenn ich überfordert bin.

Welchen Einfluss hatten Stressbälle auf Ihr Stresslevel?

Nach etwa fünf Nächten Einnahme SNOOZE Stressbälle, ich merkte, dass ich leichter einschlafen konnte. Normalerweise liege ich lange wach auf meinem Handy, aber die Einnahme von SNOOZE vor dem Schlafengehen hat mir geholfen, schneller einzuschlafen. Ich würde diese auf jeden Fall Freunden empfehlen, die eine gummiartige Einschlafhilfe bevorzugen. Meine Kinder fragten immer wieder, ob sie sie mitnehmen könnten, und ich sagte ihnen, dass ich sie nicht mit ihnen teilen würde!

„Ich habe es geschafft, mich aus meinem ‚dunklen Ort‘ herauszuhalten.“

Die selbsternannte Perfektionistin Serena ist eine 34-jährige Mutter von zwei Kindern im Bundesstaat Washington. Durch emotionalen Stress leidet sie regelmäßig unter körperlichen Symptomen.

Wie hat Stress Ihr Leben beeinflusst?

Ich bin ein ängstlicher Introvertierter, aber ich sehne mich auch danach, mit Menschen in Kontakt zu treten. Aber die meisten Leute zehren mich aus, das ist also eine schwierige Balance! Ich bin eine Helikopter-Mama, die keine Helikopter-Mama sein möchte, daher kann der Stress, das Chaos, die Lautstärke und die Unordnung, eine Mutter zu sein, hart für mich sein. Stress kann mir Kopfschmerzen bereiten, mich reizbar machen, Magenprobleme haben, weinen, zittern oder einfach abschalten und an einen wirklich dunklen Ort gehen.

Welchen Einfluss hatten Stressbälle auf Ihr Stresslevel?

Eine Woche nach Einnahme ENTSPANNEN SIE SICH Stressbälle Ich fühlte mich einfach ruhiger und dachte „Hmmm, ich war emotional stabiler und habe meine nicht besucht“ in letzter Zeit dunkler Ort.“ Wenn Sie keine Lust haben, Medikamente zu nehmen, ist dies ein großartiges Produkt, das Sie in Ihrem haben sollten Werkzeuggürtel.

„Der Speedway in meinem Gehirn wurde langsamer!“

In der „Sandwich-Generation“ zu sein bedeutet, dass die in Philadelphia ansässige Cecily mit dem Stress der Erziehung eines Tweens fertig werden muss und ihrer eigenen Mutter bei der Bewältigung ihrer gesundheitlichen Probleme helfen muss.

Wie hat Stress Ihr Leben beeinflusst?

Ich arbeite Vollzeit von zu Hause aus für eine Marketingagentur und bin auch beschäftigter denn je. Manchmal bin ich so überwältigt, dass ich kaum atmen kann. Tatsächlich hat mich diese Eingabe dazu gebracht, einfach hinüberzugehen und mehr von den Ergänzungen zu nehmen! Mein erstes Zeichen ist, sich zu konzentrieren. Dann rast mein Herz, ich werde unruhig, und dann muss ich aufstehen und mich bewegen. Wenn es weit genug geht, bekomme ich eine Panikattacke.

Welchen Einfluss hatten Stressbälle auf Ihr Stresslevel?

Ich habe die wirklich geliebt SNOOZE Stressbälle, und sie helfen definitiv beim Einschlafen in der Nacht. Mein Gehirn ist die ganze Zeit wie eine Rennautobahn voller Stress, und es kann mich nachts wach halten.

„Der Schlaf fühlt sich nicht mehr wie ein Training an und ist tatsächlich erholsam!“

Brandi in Oakland, Kalifornien, leidet unter dem Stress, eine berufstätige Mutter von zwei Kindern zu sein, die auch sehr in die außerschulischen Aktivitäten ihrer Kinder involviert ist.

Wie hat Stress Ihr Leben beeinflusst?

Der größte Stress, den ich habe, besteht darin, die Verwaltung meiner Familie mit der Arbeit von zu Hause aus zu vereinbaren. Mit dem Schritt zu halten, was jeder vor sich hat, kann völlig überwältigend sein. Für mich manifestiert sich Stress als erschöpft, aber nicht in der Lage zu schlafen. Wenn ich schlafe, wache ich nachts oder super früh am Morgen auf. Ich fühle mich, als würde ich durch Schlamm laufen und alles, was ich tue, kostet Kraft.

Welchen Einfluss hatten Stressbälle auf Ihr Stresslevel?

Ich habe nach den ersten fünf Tagen der Einnahme einen Unterschied gespürt SNOOZE Stressbälle. Ich wachte eines Morgens auf und war schockiert, dass ich tatsächlich die Nacht durchgeschlafen hatte. Normalerweise habe ich lebhafte Träume, in denen sich der Schlaf wie ein Training anfühlt, aber das hatte ich nicht. Es fühlte sich für mich wie ein Durchbruch an. Ich fühle mich den ganzen Tag energiegeladener und schlafe nachts besser. Es ist wirklich, als hätte sich ein Nebel gelüftet und ich kann klar sehen! Ich habe viele Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert, um die gleichen Ergebnisse zu erzielen, und ich habe das Gefühl, dass die Wirkung mit der Zeit nachgelassen hat. Ich nehme seit ca. 3 Wochen abends und morgens Stressbälle und verspüre eine kontinuierliche Erleichterung.

Ich weiß selbst, wenn ich über Stressabbau nachdenke, denke ich normalerweise an all das Zubehör, das ich brauche: ein verschlossenes Tür, ein oder dreihundert Kerzen (geben oder nehmen), meine Lieblingssnacks, ein Buch oder ein Streaming in der Warteschlange Auswahl. Ein Gummibärchen in die Mischung zu geben ist ein einfacher Trick – und laut diesen Müttern muss ich vielleicht sogar ein paar Kerzen weniger schmelzen.

Stressbälle sind drogenfreie, gewohnheitsfreie, glutenfreie pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, die Ashwagandha enthalten, um Ihnen zu helfen, weniger Stress zu haben und mehr zu leben. Mehr erfahren und shoppen Hier.

*Diese Aussage wurde nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Dieses Produkt ist nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

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