Wenn Ihr Kind mit der Kindertagesstätte beginnt, bringt es eine Menge Mist mit nach Hause. Ihr Kühlschrank wird mit Kunst aus Handabdrücken lausig. Sie werden zufällige, schrecklich bemalte, knusprige Tonklumpen in jedem Schnickschnack-Regal haben. Und überall wird Tonpapier auf Tonpapier geklebt. Aber der schlimmste Mist, den Ihr Kind mit nach Hause bringt, ist die außergewöhnliche Menge an Krankheiten, die es fiebern, husten und erbrechen lassen. Vielleicht ist dieser knusprige Tonklecks doch nicht so schrecklich.
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Es stellt sich heraus, dass ekelhafte Kindertagesstätten-Krankheiten zwar schnell und wütend kommen, Ihr Kind aber tatsächlich stärker machen können. Es ist Zeit für einen kleinen Perspektivwechsel.
Krank (für) Tage
Es ist möglich, dass Ihr ziemlich isoliertes und von den Eltern verhätscheltes Kind bis zur Kita selten krank war. Das liegt daran, dass alles, was sie aufgeschnappt haben, wahrscheinlich von Ihnen stammt. Und, seien Sie ehrlich, Ihr Händewaschen-Spiel ist auf den Punkt gebracht. Sie sind im Wesentlichen Draymond Green-ing den Mist aus allen Keimen, die in die Farbe gelangen wollen. Golden.
Dies wird sich ändern. Grundsätzlich ist Ihr Kind so schlecht darin, Keime zu verteidigen wie Amare Stoudemire … na ja … alles. Da ist also dein erster Knick im Keimpanzer. Fügen Sie das hinzu, dass sie von ebenso schlechten Keimabwehrern umgeben sind und Sie eine schlechte Szene haben. Aber wie schlimm?
Es ist ganz normal für Kinder, um 6 bis 8 Infektionen der oberen Atemwege und 2 bis 3 Magen-Darm-Infektionen pro Jahr zu bekommen. Vielleicht möchten Sie Ihrem Chef jetzt eine Vorwarnung geben. Sie sind dem Ansturm jedoch nicht völlig hilflos ausgeliefert.
Tagespflege Abwehr
Nein, Sie werden Ihrem Kind keinen Mini-Hazmat-Anzug und eine passende Lunchbox kaufen. Sie werden jedoch anstellen einige supereinfache Techniken Dies kann die Zahl der Erkrankungen auf 4 bis 6 Infektionen der oberen Atemwege und 1 bis 2 Magen-Darm-Infektionen pro Jahr reduzieren.
Phyto-Phoods
Es gibt eine Menge Lebensmittel, die Ihr Kind gräbt und die auch natürliche Immunverstärker sind. Dieser Grub ist vollgepackt mit Phytonährstoffen. Dazu gehören Dinge wie Blaubeeren, Paprika und Mangos. Packen Sie sie auch mit Lebensmitteln ein mit Omega-3-Fettsäuren. Und halte dich von den unnatürlich gesüßten Leckereien fern, die ein Immunsystem schwächen können.
Hand zum Mund
Händewaschen ist der Schlüssel. Je früher Sie es zur Gewohnheit machen können, desto besser. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind sich die Hände wäscht, sobald es nach Hause kommt. Stellen Sie sicher, dass sie es auch zu strategischen Zeiten wie vor den Mahlzeiten und nach dem Koten tun. Und ermutigen Sie sie, ihr Gesicht nicht zu berühren. Dieser ist super schwer, wenn man bedenkt, dass seine Nasenlöcher sind so viel spaß beim erkunden.
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Übung
Es hat sich gezeigt, dass ein wenig tägliche Bewegung Grippeepisoden im Laufe des Jahres um bis zu 50 Prozent reduzieren kann. Dies wird auch für Sie funktionieren, wenn Sie aussteigen und sie an der frischen Luft herumjagen. Es ist wie das alte Sprichwort sagt: Die Familie, die zusammen spielt, wird seltener zusammen auf die Toilette kotzen.
Immunisieren
Mach es einfach. Bitte? Es ist super wichtig. Nicht nur für Ihr Kind, sondern für alle.
Die helle Seite
Ja, es wird scheiße sein, ein Kleinkind zu haben, das die ganze Zeit krank zu sein scheint. Aber es gibt gute Nachrichten über den ganzen Kitsch-Mist. Eine kanadische Studie Kinderkrankheiten durch die Kita bis in die Grundschule begleitet. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die vor zweieinhalb Jahren in die Kindertagesstätte eintraten, die allen Übeln ausgesetzt waren, in der zweiten Klasse (oder, wie die Amerikaner es nennen, in der zweiten Klasse) weniger krank waren als ihre Altersgenossen.
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Im Wesentlichen scheint es, dass sie den ganzen Mist einfach früh aus dem Weg geräumt haben. Das machen Sie mit dem Kunsthandwerk, das sie mit nach Hause bringen. Bis auf den Lutscher-Bilderrahmen, den du zum Vatertag bekommen hast. Das ist ziemlich doof.
