Im Zeitalter von iPads, Xboxes und minutiös terminiert außerschulischen Aktivitäten, ist es nicht sehr überraschend, dass die meisten Kinder auf „Geh raus und spiele“ mit einem leeren Blick reagieren. Aber das bedeutet nicht, dass Sie aufhören sollten, es zu sagen. „Kinder brauchen regelmäßige, unstrukturierte Zeit im Freien“, sagt Peter Hoffmeister, Mitbegründer und Direktor des integrierten Outdoor-Programms der South Eugene High School und Autor von Lass sie von Bären gefressen werden: Ein furchtloser Leitfaden, um unsere Kinder in die freie Natur zu bringen. Hoffmeister, ein Vater von zwei Kindern, hat einige kreative Möglichkeiten, Kinder im digitalen Zeitalter zum Spielen im Freien zu bewegen. Hier ist sein Top-Tipp.
Beginnen Sie damit, nach innen zu schauenJunge Kinder richten ihr Verhalten nach dem Verhalten ihrer Eltern aus. Wenn Sie eine Tochter wollen, die liest, muss sie Sie zum Vergnügen lesen sehen. Dasselbe gilt, wenn Sie möchten, dass Ihr Sohn nach sich selbst abholt. Betrachten Sie also zuerst Ihre aktuelle Beziehung zur Natur. Wann sind Sie das letzte Mal zum Vergnügen nach draußen gegangen – etwas anderes als ein Training, Gartenarbeit oder Spazierengehen?
Lassen Sie Ihr Kind die Führung übernehmen
Junior auf eine Drei-Meilen-Wanderung mitzuschleppen, macht niemandem viel Spaß. Lassen Sie stattdessen Ihre Kinder bestimmen, welche Aktivität Sie draußen machen möchten. Ihre Aufgabe ist es, sie zu einem Stück Wildnis zu bringen; Ihre Aufgabe ist es, das Sagen zu haben. Sie können am Ende Wildblumen pflücken, auf einen Baum klettern, Off-Trail erkunden oder alles oben Genannte. Kinder werden sich mehr mit der Natur beschäftigen, wenn sie dies zu ihren eigenen Bedingungen tun.
Schlaf wild
Im Dunkeln kann sich sogar Camping in Ihrem Vorstadtgarten abenteuerlich anfühlen, also bringen Sie die Schlafsäcke, Decken und Kissen heraus, um eine Nacht unter den Sternen zu schlafen. Die Erfahrung ist aufregend – egal in welchem Alter. Kinder das Wandern und, ja, die Angst, unter dem weiten Himmel zu sein, spüren zu lassen, kann sie ein bisschen mutiger und ein bisschen neugieriger auf die Natur machen.
Machen Sie sich absichtlich schmutzig
Unsere hygienische Kultur kann Kinder davon abhalten, draußen zu spielen, indem sie unbewusst „gesund“ mit „sauber“ gleichsetzen. Zeigen Sie ihnen, dass es in Ordnung ist, im Garten barfuß zu gehen – zum Auftakt Ihre Schuhe und das Lesen auf dem Rasen fühlen sich großartig an – und trotzen Sie dem schlechten Wetter, indem Sie im Schnee spielen oder bei einem Regenguss einen Pfützenstampfen machen („Hey, lass uns nach draußen gehen und werden eingeweicht!”)
Verwechseln Sie organisierten Sport nicht mit dem Spielen im Freien
Fußballtraining und draußen spielen bringen nicht dasselbe, außer vielleicht Vitamin D zu erhöhen. Die moderne Kinderpsychologie sagt uns, dass Kinder neben organisiertem Sport auch unstrukturiertes Spiel brauchen, das weder von Erwachsenen beaufsichtigt noch von Erwachsenen angetrieben wird. Also, das nächste Mal, wenn Sie Ihrer Tochter sagen, sie soll nach draußen gehen und spielen, und sie antwortet mit: „Was zum Teufel soll ich da draußen machen?“ Augenrollen, denken Sie daran, dass Sie da draußen sind und wandern ist genau das, was sie braucht.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am veröffentlicht