Disziplin ist hart. Bei der Häufigkeit, mit der Kinder jeden Tag korrigiert werden müssen, ist es verständlich, dass Eltern Gewohnheiten entwickeln, die nicht immer durchdacht sind. In einer Flut von vorschnellen Urteilen, Chaosmanagement und dem Wunsch, die Kontrolle über eine schwierige Situation zurückzugewinnen, ineffektiv und problematisch autoritär Disziplin Techniken können entstehen. Sie funktionieren nicht nur nicht, sie können Kinder auch verwirren und ängstlich machen. Niemand gewinnt.
„Als Eltern müssen wir uns Fragen stellen, welche Ergebnisse wir wollen, wenn wir unsere Kinder disziplinieren“, sagt der Angsttherapeut Chad Brandt, PhD. „Das beste Szenario ist, dass sie verstehen, warum das, was sie getan haben, falsch war, damit sie Alternativen lernen und üben können.“
Brandt sieht mehrere häufige Erziehungsfehler von Eltern, aber zum Glück hat er einfache Werkzeuge für Reflexion und Veränderung, um Eltern dabei zu helfen, ihre Kinder geistig und emotional zu engagieren. Anstatt auf Eierschalen zu laufen und sich darauf zu konzentrieren, nicht erwischt zu werden, können Kinder ihr Wachstumspotenzial aus herausfordernden Situationen maximieren.
Ineffektive Erziehungsstil-Gewohnheit Nr. 1: Körperliche Disziplin
Die Forschung zeigt dies weiterhin verprügeln und andere Formen körperlicher Disziplin, die mit autoritärer Erziehung verbunden sind, sind ungesund für Kinder. Es gibt Hinweise darauf, dass körperliche Disziplin möglicherweise die Struktur des kindlichen Gehirns verändern und das verprügeln ist keine effektive Methode für eine positive Verhaltensänderung.
Körperliche Disziplin kann auch zu einem Zyklus von Fehlverhalten beitragen, indem sie Handlungen modelliert, die Kinder wahrscheinlich in zusätzliche Schwierigkeiten bringen, wenn sie ihnen nacheifern. „Sie lösen ein Disziplinproblem mit einer Lösung, von der Sie ihnen raten würden, sie in keinem anderen Fall zu verwenden“, sagt Brandt. Mit anderen Worten, Sie möchten nicht, dass Ihr Kind seine Altersgenossen schlägt, wenn sie etwas falsch machen.
Und obwohl Kinder wahrscheinlich keine Art von Disziplin lustig oder angenehm finden, kann die Angst, die körperliche Disziplin hervorruft, Verhaltensprobleme verschlimmern, indem sie Kinder dazu bringt, noch geheimnisvoller zu sein. „Wenn Kinder die körperliche Reaktion auf Schmerzen erleben, werden sie anfangen, ihr Verhalten vor Ihnen zu verbergen. Oder sie lügen oder vertuschen Dinge, weil sie keine Tracht Prügel wollen“, sagt er. „Du bringst ihnen nicht bei, wie sie das Verhalten ändern können. Stattdessen bringst du ihnen bei, wie sie dich meiden können.“
Erfolgreiche Disziplin lehrt Kinder zu verstehen, warum das, was sie getan haben, falsch war und angemessene Antworten für das nächste Mal, wenn sie in einer ähnlichen Situation sind. Ein engagiertes Kind wird hineinwachsen Selbstbewusstsein und emotionale Einstimmung. Aber ein ängstliches Kind wird vermeidend.
Möchten Sie Ihrem Kind wirklich helfen, sich während des Disziplinierungsprozesses zu engagieren? Brandt schlägt Eltern vor, ihre Kinder zu zeigen Empathie. Führen Sie sie durch Möglichkeiten, wie sie in Zukunft mit ähnlichen Situationen besser umgehen können, um Schichten positiver Verstärkung hinzuzufügen.
„Wenn Ihr Kind auf ein Geschwisterchen einschlägt, weil es sein Spielzeug genommen hat, können Sie fragen, welche Gefühle es dabei empfunden hat“, sagt Brandt. „Dann lassen Sie sie wissen, dass sie das nächste Mal, wenn sie diese Emotion verspüren, entweder höflich um das Spielzeug bitten oder Sie um Hilfe bitten können. Dann können Sie und Ihr Kind eine oder beide dieser Lösungen gemeinsam üben.“
Ineffektiver Erziehungsstil Nr. 2: Übertrieben strenge Disziplin
Selbst Eltern, die körperliche Disziplin nicht zuschreiben, können zu hart zu ihren Kindern sein. Wenn ein Kind reingelegt wird Auszeit, zum Beispiel kann es aus einer Reihe von Gründen verlockend sein, sie ein wenig zu lange dort zu lassen. Wenn sich das Timeout jedoch zu lange ausdehnt, kann es kontraproduktiv werden.
„Normalerweise würden wir ungefähr eine Minute pro Jahr oder Leben sagen, mit einem Maximum von etwa 10 Minuten, bevor es aufhört, ein nützliches Werkzeug zu sein“, sagt Brandt. „Es gibt eine Grenze dafür, wie lange Kinder Informationen verarbeiten können. Und für jüngere Kinder ist diese Grenze ziemlich kurz. Sie haben also vielleicht eine Auszeit und lernen eine Minute lang und spielen dann in ihrem Zimmer oder sitzen auf dem Stuhl und träumen. Und das ist etwas, was Sie nicht wollen. Das verfehlt den Zweck.“
Es kann hilfreich sein, eine kurze Auszeit mit einer anderen angemessenen Disziplinarmaßnahme zu kombinieren, um Kindern zu helfen, ihr Fehlverhalten zu verarbeiten. Aber auch hier liegt die Betonung auf Eignung. Autoritäre Eltern, die zu extrem sind, schieben die Erfahrung als Lerngelegenheit vorbei, was sie angstauslösend macht. Ihr Kind hat ungefragt Süßigkeiten gegessen? Sie bekommen an diesem Abend kein Dessert. Aber nehmen Sie das Dessert nicht die ganze Woche mit.
Ineffektives Erziehungsverhalten Nr. 3: Inkonsequente Disziplin
„Der wichtigste Aspekt der Disziplin ist die Einhaltung von Regeln und Konsequenzen. Tatsächlich wird Konsistenz wichtiger sein als die konkrete Konsequenz, besonders wenn die Kinder jünger sind“, sagt Brandt.
Wenn Regeln und Erwartungen ständig im Fluss sind – wie es oft bei autoritären und freizügigen Erziehungsstilen der Fall ist – können Kinder ängstlich werden, selbst wenn sie sich angemessen verhalten. „Eltern werden es aufschieben, ihr Kind zu disziplinieren, weil das Kind darauf reagieren könnte. So hat das Kind freie Hand, was auch immer zu tun, bis die Eltern schnappen und bekommen verärgert“, sagt Brandt. „Für das Kind ist es verwirrend, wenn es tun darf, was es will, bis es plötzlich geht angeschrien.”
Diese Kombination aus Verwirrung und Angst ist ein Nährboden für Angst. Im Gegensatz dazu schaffen Klarheit, Abschluss und Positivität eine Umgebung, in der Kinder lernen können, dass es sicher ist, ihre Fehler einzugestehen und an ihnen zu wachsen.
Brandt ermutigt Familien, jede disziplinarische Interaktion mit einer Notiz von zu beenden Optimismus als Möglichkeit für alle, weiterzumachen. „Wir wollen nicht in diesem schwierigen Moment stecken bleiben, in dem das Kind wütend ist, weil es sich missverstanden fühlt und als schlechtes Kind abgestempelt wird“, sagt er. „Also beendete ich die Interaktion einfach mit: ‚Jetzt verstehen wir, was passiert ist und wie wir verhindern können, dass es in Zukunft wieder passiert. Ich kann es kaum erwarten, dass du das nächste Mal besser damit umgehst. Du wirst es gut machen.'"
Und, hey, haben Sie keine Angst, etwas von dieser positiven Einstellung und diesem Optimismus auf sich selbst anzuwenden. Gewohnheiten können schwer zu brechen sein. In chaotischen Erziehungsmomenten ist es leicht, in angstauslösende Disziplinierungsmethoden zurückzufallen, um die Situation wieder unter Kontrolle zu bekommen. Aber wenn Sie darüber nachdenken, warum Sie zu dieser unerwünschten Gewohnheit zurückgekehrt sind und was Sie in Zukunft anders machen können, haben Sie die Chance, das nächste Mal besser mit dem Chaos umzugehen. Du wirst es gut machen.
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