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Die meisten Väter leben kein Mönchsleben. Stattdessen werden Sie mit der Verantwortung belastet, Kinder großzuziehen und Karrieren aufzubauen, während Sie das Nirvana wahrscheinlich lieber auf einem anderen Weg finden würden. Während es oft hilft, körperlich aktiv zu bleiben, hilft es, den Stress zu bewältigen, der mit dem Job einhergeht, aber Technologie wie die Apollo kann Ihnen helfen, Ihr Nervensystem im Laufe der Zeit wieder ins Gleichgewicht zu bringen, ohne dass Sie jemals einen Finger rühren müssen.
Apollo
Erfahren Sie mehr über den Apollo
Als einziges Wearable seiner Art bietet Apollo eine beruhigende Berührungstherapie für besseren Schlaf und Konzentration.
Was ist der Apollo?
Entwickelt von einem Neurowissenschaftler und staatlich geprüften Psychiater, der 15 Jahre lang die Auswirkungen von chronischem Stress auf den menschlichen Körper untersucht hat Apollo
Das leichte, uhrenähnliche Gerät kann um Ihr Handgelenk oder Ihren Knöchel getragen oder für einen diskreteren Tragekomfort sogar unter Ihrer Kleidung befestigt werden. Es bietet eine nicht-invasive Berührungstherapie, indem es stille, stressreduzierende Vibrationen an den Körper sendet, die helfen, den Kampf-oder-Flucht-Zyklus zu durchbrechen, um Ihr autonomes Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es ist wie eine „tragbare Umarmung“ – und je öfter Sie es verwenden, desto besser funktioniert es, da die Das kleine Gerät trainiert Ihren Körper, um gegenüber Stress widerstandsfähiger zu sein.
Apollo
Erfahren Sie mehr über die Wissenschaft hinter dem Apollo
In klinischen Studien erlebten Apollo-Träger im Durchschnitt 40 % weniger Stress und 19 % mehr Zeit im Tiefschlaf sowie bis zu 25 % mehr Konzentration und Konzentration.
Wie funktioniert der Apollo?
Der Apollo-Vibrationstechnologie hilft, die „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion Ihres Körpers zu unterbrechen und ihn stattdessen in einen „Ruhe-und-Verdauungs“-Zustand zu versetzen. Genauer gesagt ist die Technologie durch die Überwachung der Herzfrequenzvariabilität (HRV) darauf ausgelegt, Schwankungen in Intervallen zu erkennen zwischen den Herzschlägen, um den Stresspegel besser einzuschätzen, und sendet bei Bedarf Vibrationen aus, um einen optimalen Zustand aufrechtzuerhalten Wohlbefinden.
Die These hinter der Vibrationstechnologie wurzelt in der tiefe biologische Verbindung zwischen Tastsinn und emotionalem Wohlbefinden. Ähnlich wie bei einer Massage stimulieren die sanften Impulse des Apollo die Berührungsrezeptoren, die für das Hervorrufen von Emotionen verantwortlich sind, oder a positiver Geisteszustand, der zu einer insgesamt besseren Gesundheit führen kann, indem alles vom Schlaf bis zur körperlichen Verfassung verbessert wird Leistung.
Und davon gibt es jede Menge Ergebnisse klinischer Studien, um dies zu untermauern. Tatsächlich hat Apollo sechs klinische Studien durchgeführt, die herausgefunden haben, dass die Träger im Durchschnitt 40 % weniger Stress erlebten und 19 % mehr Zeit im Tiefschlaf verbrachten. Es gab sogar eine merkliche Verbesserung von 25% in Fokus und Konzentration.
Apollo
Erfahren Sie mehr über die Verwendung des Apollo
Tragen Sie es an Ihrem Handgelenk, Knöchel oder nahtlos unter der Kleidung für beruhigende Vibrationen bei Tag und Nacht.
Wie und wann man den Apollo trägt
Um Ihre Erfahrung zu beginnen, wählen Sie zunächst einen Modus aus, dessen Optionen darauf abzielen, bei allem zu helfen, vom Schlafen (Entspannen und Einschlafen) bis hin zu Geselligkeit (ruhig und präsent bleiben). Dort wählen Sie eine Dauer von 15 bis 60 Minuten und eine Intensitätsstufe aus. Die niedrigste Stufe ist kaum wahrnehmbar. Sie können mit den verschiedenen Modi herumspielen, um diejenigen zu finden, die besonders gut zu Ihnen und Ihrem Zeitplan passen.
Apollo
Apollo tragbar
Wählen Sie den Modus, der auf Ihren Fokusbereich abzielt.
$349
Um das Beste herauszuholen Der Apoll Gerät, ist es wichtig, es regelmäßig und oft zu tragen – stellen Sie es auf den Modus ein, der sich für jede Tageszeit richtig anfühlt. Und in Verbindung mit der kostenlosen Apollo Neuro App können Benutzer überwachen, verfolgen, anpassen und besser verstehen ihr besseres Wohlbefinden – einschließlich Schlafwerten, Ruhepuls und mehr mit konsistent Verwendung.
Apollo
Der Apoll
Bereiten Sie sich mit dem Entspannungs- und Entspannungsmodus auf einen erholsamen, hochwertigen Schlaf vor.
$349
Die Bewertungen
Die meisten Apollo-Rezensionen zeichnen ein ziemlich überzeugendes Bild davon, wie gut das Wearable funktioniert, aber die Marke stellt schnell fest, dass es einige Zeit dauern wird, bis Ergebnisse sichtbar werden – erwarten Sie keine schnelle Lösung. Wenn Sie sich verpflichten, es regelmäßig zu tragen, werden Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit zufriedenstellende Ergebnisse erzielen. Hier sind einige Berichte von Apollo-Trägern:
„Ich benutze Apollo gerne mitten in der Nacht, wenn ich ohne Grund aufwache. Es hilft mir, wieder einzuschlafen, genau wie ein Baby mit einem Schnuller.“ – Joseph M.
„Es schmilzt buchstäblich den Stress durch Reizüberflutung weg. Apollo hilft, wenn ich nach einer sozialen Interaktion viel Angst und mentalen/emotionalen Stress verspüre.“ – Chloe D.
„Seit ich Apollo habe, bin ich jeden Tag beständig produktiv, und die Produktivität war eines der Probleme, mit denen ich täglich zu kämpfen hatte. Das ist enorm und lebensverändernd.“ – Doug S.
„Sehr hilfreich zum Einschlafen und Wiedereinschlafen nach einer Unterbrechung. Ich betrachte mich jetzt als ehemalige Schlaflose.“ – Kathy Q.
„Spielwechsler. Die Fähigkeit, an den Knöpfen unseres autonomen Nervensystems zu drehen, ist vergleichbar mit übermenschlichen Fähigkeiten.“ – Julian S.
Dieser Artikel wurde ursprünglich am veröffentlicht
