Eltern haben leicht das Gefühl, nichts geschafft zu haben, nachdem sie den ganzen Tag zu Hause mit den Kindern verbracht haben. Doch die Welle der Erschöpfung, die einen einschlägt Zubettgeh Routine Warps up würde etwas anderes anzeigen. Obwohl nichts von der To-Do-Liste abgehakt wurde, war doch viel erledigt, bis alle nach 14 Stunden am Stück angezogen, gefüttert, unterhalten und aufgeräumt waren.
Die süßesten Träume erschöpfter Eltern neigen dazu, ihre Kinder dazu zu bringen, diese Dinge für sich selbst zu tun. Und obwohl Kinder eine scheinbar unendliche Liste von Bedürfnissen haben, hat ein Teil von ihnen einen tiefen Wunsch nach Unabhängigkeit, den sie nutzen können, um diese Bedürfnisse zu erfüllen. Dieser Wunsch muss nur gefördert und gelenkt werden.
„Wir als Menschen suchen ständig nach Möglichkeiten, mit anderen Menschen zusammenzuarbeiten und Kontakte zu knüpfen, aber wir streben auch nach Selbstverwirklichung – herauszufinden, was ich für mich selbst tun kann“, sagt er Lauren Starnes, Hrsg. D., Ph. D.,
Was also tun Eltern, um ihren Kindern zu helfen, eine gesunde Unabhängigkeit zu entwickeln? Hier sind vier wichtige
1. Sie fangen früh an
Menschenbabys laufen nicht wie ihre Artgenossen im Tierreich innerhalb von Stunden herum. Und obwohl Löwen bis zu ihrem zweiten Geburtstag alleine jagen können, a Kleinkind kann nicht erwartet werden, Mahlzeiten selbstständig zuzubereiten. Aber Eltern können die Unabhängigkeit sehr junger Kinder fördern, auch wenn es eine Weile dauern wird, bis sie die meisten Dinge ohne fremde Hilfe tun können.
„Selbst bei Kleinkindern oder Kindern im Alter von 1 Jahr wissen wir, dass eines der Dinge, die sich kleine Kinder wünschen, die Fähigkeit ist, alltägliche Aufgaben selbstständig zu erledigen“, sagt Starnes. Zum Beispiel Kinder lernen, feste Nahrung zu sich zu nehmen werden versuchen wollen, sich selbst zu ernähren oder Utensilien zu benutzen, auch wenn das meiste davon auf dem Boden landet und sich über ihre Gesichter verteilt.“
„Es ist wichtig, dass Eltern damit beginnen, Kindern die Möglichkeit zu geben, Dinge selbst auszuprobieren, damit sie dieses Gefühl der Selbstverwirklichung spüren können“, sagt sie. „Wir helfen ihnen, einen Rahmen für die kommenden Tage zu entwickeln, an denen sie möglicherweise auf Frustration stoßen, und wie sie mit dieser Frustration auf positive Weise umgehen können.“
Auch wenn kleine Kinder frustriert sein werden, wenn Apfelmus immer wieder vom Löffel auf ihren Schoß fällt – und dann werden sie noch frustrierter mit ihren Eltern, wenn sie endlich einspringen, um zu helfen – es ist immer noch wichtig, dass sie es an sich selbst versuchen eigen.
2. Sie feiern Anstrengung und kleine Erfolge
Eine Angewohnheit, die die Frustration eines Kindes abbauen kann, wenn sein Ehrgeiz seine Entwicklung übertrifft, ist das Feiern von Anstrengung und selbst den kleinsten Erfolgen. Es mag für Sie keine große Sache sein, jeden Morgen Ihre Socken anzuziehen, aber für Ihr Kind kann es eine monumentale Leistung sein, die eine johlende und brüllende Feier verdient. Selbst wenn sie es nicht schaffen, den Deal alleine zu besiegeln, geben Sie ihnen einen Applaus dafür, dass sie es versuchen.
„Wenn wir Kinder loben, sind sie stolz“, sagt Starnes. „Auch wenn das Lob eine Antwort auf eine letztendlich erfolglose Anstrengung oder eine kleine Leistung ist, die Selbstachtung Boost wird das Kind dazu bringen, weiterhin versuchen zu wollen, sich selbstständig zu machen.“
Starnes schlägt auch vor, dass Eltern, wenn sie dazu neigen, eine Aufgabe, die ihr Kind selbstständig erledigt hat, rückgängig zu machen oder zu wiederholen, einen Schritt zurücktreten und die Auswirkungen ihrer Reaktion überdenken. „Wenn ein Kind sich selbst angezogen hat, aber die Kleidung nicht zusammenpasst, spielt das wirklich eine Rolle? Vielleicht tut es das, vielleicht aber auch nicht. Aber es ist eine Überlegung wert, ob ich auf der Seite irren kann, ihnen dieses Erfolgsgefühl zu geben“, sagt sie.
3. Sie verschieben Gelegenheiten zur Unabhängigkeit
Leider bleibt nicht immer Zeit, die Selbständigkeit zu fördern. Die Uhr kann besonders unversöhnlich sein, wenn Sie versuchen, morgens alle zur Schule und zur Arbeit aus dem Haus zu bekommen. In solchen Situationen müssen Eltern so schnell wie möglich handeln, und Kinder nehmen diese Hilfe nicht immer anmutig an. Aber es ist immer noch möglich, Frustration zu zerstreuen und die Selbständigkeit zu fördern, indem man Gelegenheiten zur Unabhängigkeit aufschiebt oder dem Kind eine alternative Aufgabe gibt, die es selbst erledigen kann.
Wenn Ihre Tochter zum Beispiel vorhat, ihre eigenen Schuhe anzuziehen, dann lassen Sie sie im Auto üben auf dem Weg zu Ihrem Ziel, anstatt es für sie zu tun oder zu Hause zu warten, bis sie es tut Sie selber. Wenn Ihr Sohn seine eigene Wasserflasche für die Schule füllen möchte, bieten Sie ihm an, dies vor dem Schlafengehen zu tun, damit er am nächsten Morgen bereit ist. Dadurch wird eine möglicherweise unordentliche Aufgabe von der morgendlichen To-Do-Liste gestrichen, während er gleichzeitig die Möglichkeit hat, die Aufgabe selbst zu erledigen.
Starnes betont, dass es wichtig ist, jungen Kindern einen konkreten Plan zu geben, damit sie „später“ wird nicht zu „nie“. Und Kinder akzeptieren eine Zurückstellung eher, wenn sie ruhig und unaufgeregt präsentiert wird Beurteilung.
„Kommunizieren Sie den Kindern, dass wir es weiterhin gemeinsam versuchen werden. Es mag sich im Moment wie ein Misserfolg anfühlen, aber es hilft, dem Kind einen konkreten Zeitpunkt oder konkreten Punkt zu geben, an dem wir es wieder üben lassen“, sagt sie. „Und wenn möglich, geben Sie dem Kind eine andere Aufgabe oder einen anderen Schwerpunkt, von dem wir wissen, dass es erfolgreich sein kann. Wenn Sie also ihre Schuhe anziehen müssen, fragen Sie sie, ob sie Ihnen helfen können, indem sie stattdessen ihren eigenen Rucksack tragen.“
4. Sie erkennen unprovozierte Unabhängigkeit an
Es ist leicht, sich von dem einzuholen, was Kinder nicht für sich selbst tun, aber versuchen Sie stattdessen, sich auf das Positive zu konzentrieren. Stearns schlägt vor, genau auf die kleinen Dinge zu achten, die Kinder tun, um beim Aufräumen zu helfen, oder auf ihre Bereitschaft, jüngeren Geschwistern zu helfen. Dies ist ein fruchtbarer Boden für positive Verstärkung. Sicher, das Kind legt vielleicht nur eines der Dutzend Bücher weg, die es herausgeholt hat, aber das Hervorheben der kleinen Gewinntipps für Kinder darauf, dass man auf Ordnung Wert legt, ohne sich schämen zu müssen, ständig hinter sich her genervt zu werden.
„Beginnen Sie damit, alles zu loben, was Ihr Kind alleine und ohne Aufforderung tut“, sagt Starnes. „Sogar etwas scheinbar Belangloses wie das Aufheben einer Serviette vom Boden ohne Aufforderung ist eine Selbständigkeit Aktion, die, wenn sie gefeiert wird, ihnen helfen kann, sich in immer größere Aufgaben zu stürzen, die sie auf ihrem eigenen erledigen können eigen."
Obwohl die meisten Eltern einen schnelleren Weg in die Unabhängigkeit bevorzugen würden, ist der kleine Schritt, die Momente zu bemerken, in denen Ihre Kinder Dinge tun, weiter ihre eigene und ungefragt ist eine dieser Dankbarkeitsgewohnheiten, die Eltern dazu bringen können, zu schätzen, wie viel ihre Kinder haben gewachsen. Den Fokus auf die Reise statt auf die Ziellinie zu richten, ist einer dieser Erziehungstricks, die das tun funktioniert in der Regel gut für alle, da es Eltern hilft, in Geduld zu wachsen und ihre Kinder hineinwachsen Vertrauen.