Jeder lügt. Vielmehr ist jeder dazu in der Lage. Tatsächlich Scientific American als Lügen angesehen „zu den anspruchsvollsten und anspruchsvollsten Leistungen des menschlichen Gehirns.“ Während Lügen für manche schwer zu fassen sein können Studien zeigen, dass wir im Durchschnitt mindestens 10 Mal am Tag belogen werden, von kleinen Lügen über Notlügen bis hin zu völligen Lügen Täuschungen. Eine aktuelle – wenn auch kleine – Umfrage fanden heraus, dass Menschen im Durchschnitt etwa vier Lügen pro Tag erzählen. Es zeigte sich auch, dass mehr als 50 % der Befragten zuversichtlich waren, erkennen zu können, ob jemand lügt, und nannten dabei die Körpersprache als eines der Anzeichen.
„Körpersprache ist so aussagekräftig, weil sie eine unbewusste Reaktion auf unsere Gedanken ist“, sagt er Alison Henderson, ein Experte für Körpersprache und zertifizierter Bewegungsmusteranalytiker, der Führungskräfte in der Kunst der nonverbalen Sprache schult. „Studien haben gezeigt, dass unser Körper reagiert, noch bevor etwas gesprochen wird. Es ist äußerst schwierig, wenn nicht unmöglich, die eigene Körpersprache zu kontrollieren. Während wir unsere Sprache kontrollieren können, verrät uns der Körper, wenn man weiß, worauf man achten muss.“
Wenn es darum geht, dass jemand zu verstehen gibt, dass er nicht ehrlich ist, ist es laut Henderson wichtig, den Kontext zu berücksichtigen. Beispielsweise wird die klassische Pose einer Person mit verschränkten Armen oft als Zeichen dafür gewertet, dass eine Person verschlossen ist. Allerdings ist es nicht immer so einfach.
„Wenn Sie den Kontext oder ein Video im Vergleich zu einem Foto betrachten, sehen Sie möglicherweise, dass die Person immer noch nickt, lächelt und engagiert ist“, bemerkt sie. „Normalerweise wissen die Leute nicht, was sie mit ihren Händen machen sollen, und das Überqueren ist eine einfache Antwort. Oder wie hoch ist die Temperatur im Raum? Ist dieser Person kalt und hat sie die Arme verschränkt, um sich zu wärmen?“
Laut Henderson liegt der Schlüssel darin, herauszufinden, welche Verhaltensmuster Menschen haben. Subtile Bewegungen oder Veränderungen in der Art und Weise, wie man sich selbst trägt, können einen Einblick in das geben, was tatsächlich in ihren Köpfen vorgeht.
„Jeder hat das, was ich eine ‚Bewegungssignatur‘ nenne“, sagt Henderson. „Sie wissen, wenn mit Ihrem Partner oder Ihren Kindern etwas nicht stimmt, weil sie sich anders als normal verhalten. Eltern wissen, wann ihr Kind sich wegen etwas schuldig fühlt.“
Es geht also darum, kleine Abweichungen im Standardverhalten zu beobachten und zu bemerken. Wenn Sie jedoch herausfinden möchten, ob jemand, den Sie kennen, die Wahrheit vor Ihnen verbirgt, sind dies ein paar verräterische Anzeichen, die Sie darüber informieren können, ob etwas nicht stimmt.
1. Mundbedeckung
Dies kann eine unbewusste Geste sein, die darauf hindeutet, dass jemand absichtlich versucht, seine Worte zu unterdrücken, ein Zeichen dafür, dass er weiß, dass das, was er sagt, unehrlich ist. „Wenn jemand beim Sprechen seine Lippen oder seinen Mund bedeckt, versucht er, seine Worte zu vertuschen oder zu verbergen, weil sie nicht wahr sind“, sagt Henderson. „Es ist so, als würde man einen Gegenstand hinter den Rücken halten und sagen, dass man ihn nicht hat.“
2. Lippenbeißen
Dies ist oft ein Zeichen von Nervosität, Stress oder Angst, die alle durch Unehrlichkeit hervorgerufen werden können. Henderson sagt, dass es auch fast als ein Akt der Unterdrückung angesehen werden kann. „Den Mund geschlossen zu halten und die Lippen zu verbergen, ist ein Versuch, die Wahrheit im Inneren zu behalten und eine Lüge nicht ans Licht zu bringen“, sagt sie. „Dies geht oft damit einher, dass die Augen nach oben und zur Seite schauen.“
3. Reiben von Körperteilen
Die Wahrheit vor jemandem zu verbergen, insbesondere vor jemandem, der einem nahesteht, kann eine stressige und nervenaufreibende Erfahrung sein. Aus diesem Grund unternehmen Menschen, die unehrlich sind, möglicherweise tatsächlich selbstberuhigende Aktivitäten, um sich zu beruhigen. „Wenn jemand lügt, ist er normalerweise gestresst und versucht unbewusst, ihn in den Griff zu bekommen“, sagt Henderson. „Vielleicht sehen Sie Händeringen, das Abwischen verschwitzter Handflächen, das Streicheln der Kehle oder das Reiben der Arme.“
4. Sich schnell bewegen oder sprechen
Während eine betrügerische Person daran arbeitet, mit ihren Lügen Schritt zu halten, können Ton und Tonfall ihrer Stimme zunehmen und ihre Bewegungen können schneller und unregelmäßiger werden. Das liegt zum Teil daran, dass das Gehirn auf Hochtouren läuft, um der Wahrheit immer einen Schritt voraus zu sein. „Wenn jemand plötzlich anfängt, ziemlich schnell zu sprechen und sich zu bewegen, seien Sie vorsichtig“, sagt Henderson. „Schnelles Handeln kann ein Versuch sein, die Aufmerksamkeit von der Lüge abzulenken. Wie der Zauberer, der Sie nach einem Ort suchen lässt, an dem Sie den Trick verstecken können.
5. Bewegt sich überhaupt nicht
Auf der anderen Seite der Medaille könnte eine Person, die nicht die Wahrheit sagt, versuchen, ihre Bewegungen vollständig einzuschränken. Wenn sich jemand bewusst ist, dass seine Körpersprache ihn verraten kann, versuchen Sie möglicherweise, seine „Tells“ zu unterdrücken, in der Hoffnung, ihn nicht zu verraten. „Das Problem liegt darin, dass kontrollierte Bewegungen für das geschulte Auge kontrolliert aussehen und für den ungeschulten Menschen einfach „falsch“ oder unauthentisch wirken“, sagt Henderson. „Eine kontrollierte Körpersprache führt dazu, dass den Menschen Misstrauen entgegengebracht wird.“
6. Blickkontakt
Wenn es darum geht, einen Lügner zu erkennen, können die Augen ein eindeutiger Hinweis sein. Einige Experten behaupteten früher, dass eine Person, die ihren Blick nach links richtete, bedeutete, dass sie die Wahrheit sagte, während eine Verschiebung nach rechts bedeutete, dass sie lügte. Diese Idee wurde jedoch inzwischen widerlegt, und Henderson behauptet auch, dass ein Blickwechsel kein guter Indikator für Lügen sei. Sehen Sie stattdessen, ob die Person bereit ist, Ihnen in die Augen zu schauen. „Wenn jemand normalerweise guten Augenkontakt hat und Ihnen plötzlich nicht mehr in die Augen schaut“, sagt sie, „ist das ein Zeichen, tiefer zu graben und zu sehen, ob es sich um eine Täuschung handelt.“
