Gewässer hatten schon immer etwas immaterielles Therapeutisches. Abgesehen davon, dass es unterhaltsame Orte sind Fisch, schwimmen, Boot, oder einfach nur betrachten, das multisensorische Erlebnis, sogenannte „blaue Räume“ wahrzunehmen, kann Wunder für die Psyche bewirken. Und jetzt gibt es neue Beweise, die einige dieser anekdotischen Annahmen als Forscher stützen haben begonnen, positive Kindheitserlebnisse in blauen Räumen mit einem besseren geistigen Wohlbefinden zu verknüpfen Erwachsensein.
Veröffentlicht im Zeitschrift für UmweltpsychologieDie auf Daten aus 18 Ländern basierende Studie ergab, dass Erwachsene mit besserer psychischer Gesundheit eher über psychische Erkrankungen berichten Als Kinder spielten sie viel Zeit in und um Küsten- und Binnengewässer und besuchten mit der Zeit immer häufiger Naturgebiete älter.
Die Umfrageteilnehmer sammelten Antworten von über 15.000 Teilnehmern, die gebeten wurden, sich an ihre Erlebnisse im blauen Weltraum möglichst weit zurück zu erinnern, seit sie 16 Jahre alt waren. Es wurde aufgezeichnet, wie oft sie blaue Räume besuchten, wie lokal die Räume waren und wie wohl sich ihre Eltern damit fühlten, wenn sie in der Nähe von Wasser spielten.
In dem Bemühen, besser zu verstehen, wie Naturerlebnisse in der Kindheit mit dem Wohlbefinden im späteren Leben zusammenhängen, haben Vermessungsingenieure ebenfalls Untersuchungen durchgeführt fragte nach neueren Kontakten mit Grün- und Blauflächen in den letzten vier Wochen und nach der psychischen Gesundheit in den letzten beiden Wochen Wochen.
Und da es so aussieht, als würden sich die Vorteile der Zeit in blauen Räumen bis ins Erwachsenenalter erstrecken, könnte es für Eltern klug sein, dem Thema noch mehr Priorität einzuräumen Schwimmunterricht Und Wassersicherheit Klassen.
„Wassereinstellungen können für Kinder gefährlich sein, und Eltern haben Recht, vorsichtig zu sein. Diese Forschung legt jedoch nahe, dass es wichtig ist, Kinder dabei zu unterstützen, sich in diesen Umgebungen wohl zu fühlen und sich weiterzuentwickeln „Fähigkeiten wie Schwimmen in jungen Jahren können bisher unerkannte lebenslange Vorteile haben“, so Co-Autor der Studie Dr. Leanne Martin vom Europäischen Zentrum für Umwelt und menschliche Gesundheit der Universität Exeter heißt es in einer Pressemitteilung.
Um die Konsistenz der Beziehungen zwischen Blue-Space-Erlebnissen und psychischem Wohlbefinden in verschiedenen Ländern und Kulturen zu testen, wurden vier alternative konzeptionelle Modelle getestet. Das Assoziationsmuster war in allen Ländern konsistent, was die Forscher zu dem Schluss führte, dass die in der Studie gefundenen Zusammenhänge möglicherweise iterativ sind.
Denn Umfragen wie die, die dieser Studie zugrunde liegen, sind höchst subjektiver Natur und beruhen auf B. Kindheitserinnerungen, sind weitere Längsschnittstudien erforderlich, um deren Richtigkeit zu bestätigen Einsichten. Aber es ist ein solider Anfang, und wenn das ausreicht, um einen Familienausflug an den Strand zu rechtfertigen, dann haben Sie mehr Power.
