Stillen wird als Goldstandard für die Ernährung Ihres Neugeborenen in den frühen Lebensphasen angesehen. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt Müttern Mindestens sechs Monate stillen, vorzugsweise die ersten 12 Monate. „Mit sechs Monaten steigt der Nährstoffbedarf von Säuglingen und sie benötigen feste Nahrung“, erklärt Larry Noble, MD, FAAP, ein Neonatologe und Stillspezialist in New York. "Aber wir empfehlen, dass eine Mutter nach Möglichkeit mindestens ein Jahr oder länger weiterstillt."
Warum gilt Muttermilch als so viel besser als Formel? Und was ist mit Frauen, die, aus welchen Gründen auch immer, nicht dazu in der Lage sind stillen? Ist die Formel wirklich so schlecht? für dein baby?
Muttermilch: Nutzen für die Gesundheit
Einer der Hauptvorteile des Stillens sind die Antikörper, die in der Muttermilch vorkommen; Sie werden an das Baby weitergegeben, verringern das Krankheitsrisiko und stärken das Immunsystem. Im vergangenen Jahr wurde eine Reihe von Berichten in der medizinischen Fachzeitschrift
„Muttermilch enthält mehrere Faktoren, die Krankheiten vorbeugen“, sagt Noble, der auch ein außerordentlicher Professor für Pädiatrie an der Mount Sinai School of Medicine. „Es enthält sekretorisches IgA, einen wichtigen Antikörper, der das Kind vor bestimmten Infektionen schützt, und verschiedene Arten von weißen Blutkörperchen, die und Infektionen zerstören.“ Am wichtigsten, fügt er hinzu, enthalte Muttermilch Probiotika, normale Mikrobiota, die den Darm besiedeln und verhindern, dass pathogene Bakterien abgebaut werden Entwicklung. „Eine gesunde Mikrobiota verringert Kinderkrankheiten, indem sie Entzündungsreaktionen im Körper verringert“, sagt Noble.
Geht leicht runter
Ein weiterer Grund, die Muttermilchroute auszuprobieren: Die meisten Babys finden es leichter zu verdauen als Milchnahrung (sprich: weniger Spucken und Mitternachtsweinen). Muttermilch enthält Laktose, Molke, Kaseinprotein und Fett – eine Kombination, die Experten zufolge die perfekte Nährstoffmischung ist. Während sich die Formel im Laufe der Jahre verbessert hat und ihr Bestes tut, um natürliche Milch nachzuahmen, fehlen ihr viele der Vitamine und Mineralien, die Mütter auf natürliche Weise weitergeben.
Muttermilch könnte Ihr Kind in Zukunft auch toleranter gegenüber neuen Nahrungsmitteln machen, da sie Säuglinge mit den vielen Geschmacksrichtungen ihrer Kultur vertraut macht. Angenommen, Ihr Partner isst eine große Auswahl an Nahrungsmitteln, werden diese Geschmäcker über das Baby an das Kind weitergegeben Milch und bereiten Sie Ihr Kind darauf vor, eine Vielzahl von Mahlzeiten zu akzeptieren, sobald es bereit ist für Feststoffe.
Formel ist sicher
Trotz einiger gegenteiliger aggressiver Werbekampagnen ist es absolut sicher, Ihrem Baby Milch zu geben. Obwohl sie nicht so nährstoffreich ist wie natürliche Muttermilch, „reguliert die FDA Säuglingsanfangsnahrung als Lebensmittel und stellt sicher, dass sie den etablierten Ernährungsanforderungen entspricht“, sagt Noble. „Alle Säuglingsnahrungen sind sicher und enthalten Nährstoffe, die für das Wachstum des Säuglings notwendig sind.“
Ein weiterer nützlicher Vorteil der Formel: Auch Väter können teilnehmen. Väter können die Flasche vorbereiten und ihr Baby füttern, was Zeit für die Bindung zum Baby und Müttern eine Pause bietet. (Andererseits kostet die Formel Geld, während die Muttermilch kostenlos ist.)
Die Wissenschaft kann die Natur nicht kopieren
Eines Tages könnte Säuglingsnahrung einen Weg finden, die Muttermilch perfekt nachzuahmen. Aber im Moment hat Muttermilch einen deutlichen Vorteil. „Muttermilch enthält lebende Zellen wie weiße Blutkörperchen, Stammzellen und Mikrobiota sowie Immunglobuline“, sagt Noble. „Es gibt Hinweise darauf, dass bei einer Infektion eines Säuglings die Muttermilch der Mutter die Menge an weißen Blutkörperchen und Immunglobulinen erhöht und möglicherweise sogar“ erhöhen den spezifischen Antikörper gegen die Infektion des Säuglings.“ Auf diese Weise dient Muttermilch zusätzlich zur Nahrung als Medizin, etwas, das die Formel nicht tut tun.
Es ist deine Wahl
Die Entscheidung, ob Sie stillen oder mit der Flasche füttern möchten, hängt von persönlichen Faktoren ab, einschließlich ob Ihre Partnerin Schwierigkeiten beim Stillen hat, ob sie gesundheitliche Komplikationen hat, die das Stillen riskant machen, und die Struktur Ihres Privatlebens und Ihrer Arbeit Zeitpläne. „Viele Mütter müssen relativ schnell wieder arbeiten und sind sich unsicher, ob sie einmal am Arbeitsplatz weiterstillen können“, sagt Noble. „Andere Mütter sind unsicher, ob sie beim Stillen erfolgreich sein werden. Ich sage Müttern, dass die schwerste Zeit zum Stillen am Anfang ist. Sobald eine Routine etabliert ist, ist es einfacher, fortzufahren.“ Probieren Sie die Stilloption also gründlich aus, bevor Sie an die Flasche stoßen. wissend, dass „die Dauer der Stillzeit von den Stillzielen Ihrer Partnerin und Ihrer Partnerin sowie der Realität Ihrer geschäftigen Tätigkeit abhängt“. lebt."
