Partnersuche nach der Scheidung, ähnlich wie die Scheidung selbst, ist für jeden eine andere Reise. Das klingt wie ein Pseudogeplapper von Dr. Phil-ian, aber es ist wahr. Wieder raus nach dem Ende einer Ehe ist knifflig und jeder hat seine eigene Timeline. Für manche Männer gibt es nach der Scheidung keine Zeitverluste; sie gehen sofort wieder raus, treffen Leute, tippen und wischen und tun, was sie können, um weiterzumachen und die Vergangenheit hinter sich zu lassen. Für andere wird das Dating nach einer Scheidung zurückgestellt und sie nehmen sich Zeit, um sich auf sich und ihre Familie zu konzentrieren. Die Regel, die viele Experten gerne zitieren, lautet, dass es ein Jahr dauert, um über fünf bis sieben Jahre Ehe zu kommen. Es ist jedoch bei jedem anders.
Aber wie ist es, nach der Scheidung wieder auszugehen? Wir haben ein Dutzend Männer zu ihren Erfahrungen befragt. Manche nahmen sich viel Zeit, andere tauchten direkt in den Single-Pool ein. Probleme mit Angst oder Vertrauen wurden erwähnt. Einige Männer betrachteten die Verabredung nach der Scheidung als aufregendes Abenteuer in unbekanntes Terrain, während andere darin eine Komödie von Irrtümern sahen, die letztendlich zur Liebe führten. (Oder zumindest eine gute Geschichte.) Alle haben viel über sich selbst gelernt. Hier ist, was sie über die Überwindung von Angst, die Stärkung des Selbstvertrauens und die Erkenntnis, dass eine Scheidung nicht das Ende, sondern ein Neuanfang sein muss, zu sagen hatten.
1. Meine beste Freundin hat mich wieder hineingebracht.
„Ich habe mich vor ungefähr drei Jahren scheiden lassen und war absolut abgeneigt, sich zu verabreden. Ich war nur Anti-Dating, Anti-Beziehung. Wollte damit nichts zu tun haben. Mein bester Freund und ich haben darüber gesprochen und er hat mich überzeugt, mit ihm und ein paar anderen Freunden auszugehen. Ziemlich harmlos. Wir haben einige Leute kennengelernt, mit einigen Leuten gesprochen. Es hat Spaß gemacht. Dann gingen wir wieder raus, aber es waren nur ich und er. Wir kamen hier und da mit einigen Frauen ins Gespräch und es hat wieder Spaß gemacht. Das ging so weiter, bis mir klar wurde, dass er im Grunde als mein Stützrad fungierte – mir half, wieder Selbstvertrauen zu gewinnen und mir zu zeigen, dass es eine gute Sache sein kann, neue Verbindungen zu knüpfen. Es hat eine Weile gedauert, was mich auch dazu brachte, seine Geduld und Freundschaft dabei zu schätzen.“ – Chris, 42, Kalifornien
2. Ich habe es langsam angehen lassen.
„Nach meiner Scheidung musste ich nur noch atmen. Ich hasse es, klischeehaft zu sein und zu sagen, dass ich „mich selbst finden“ musste, aber so ist es passiert. Ich habe nicht aktiv versucht, Frauen zu treffen. Ich habe nicht versucht, mich aktiv zu verabreden. Ich habe einfach nur existiert und mein Leben gelebt. Ich habe nicht darauf gewartet, dass etwas passiert, aber ich habe auch nicht versucht, sie zu erzwingen. Und es hat funktioniert. Ich habe vier Jahre nach meiner Scheidung wieder geheiratet. Meine jetzige Frau und ich waren lange zusammen, ließen es langsam angehen und ignorierten den Druck, zu heiraten, völlig. Als es sich wie der richtige Zeitpunkt anfühlte, taten wir es. Und es ist bei weitem die gesündeste Beziehung, die ich je hatte.“ – Mark, 39, Illinois
3. Ich habe es schnell genommen.
„Ich musste einfach wieder raus. Meine Scheidung war hart. Meine Frau hat mich betrogen und mich im Grunde für einen anderen Mann verlassen. Und als alles gesagt und getan war, musste ich einfach in Bewegung bleiben, weißt du? Ich habe alle Apps heruntergeladen, alle Websites besucht und einfach versucht, Leute zu treffen, damit ich mich darauf konzentrieren konnte, voranzukommen, anstatt zurückzublicken. Das war ungefähr sechs Monate vor Covid, also bin ich definitiv auf die Bremse getreten, und das war schwierig. Es ist, als würde man von einem High oder einem Adrenalinschub runterkommen, ohne etwas zu tun und nirgendwo hinzugehen. Ich hätte sicher davon profitieren können, ein wenig langsamer zu werden, um nachzudenken und mich neu zu gruppieren, aber volle Kraft voraus schien damals die beste Idee zu sein.“ – John, 35, Missouri
4. Ich habe meinen „Typ“ vergessen.
„Meine Frau war mein ‚Typ‘. Dann wurde sie meine Ex-Frau. Also musste ich neu bewerten, was mein „Typ“ war und was das wirklich bedeutete. Seit ich geschieden bin, bin ich mit Frauen ausgegangen, an die ich vor Jahren nie und nimmer gedacht hätte. Es hat mir wirklich die Augen geöffnet, wie oberflächlich meine Ehe war und wie engstirnig ich geworden war. Mein Ex war sportlich, blond, quirlig, was ich in einer Beziehung wollte. Aber die Frauen, mit denen ich mich nach der Scheidung verabredete, zeigten mir, wie jung, dumm und oberflächlich ich war. Ich bin jung, also schätze ich mich glücklich. Obwohl es hart und schmerzhaft war, habe ich eine großartige Lektion gelernt.“ – Evan, 28, Pennsylvania
5. Ich habe meine Kinder versteckt … zuerst.
„Ich hatte Angst, Daten zu verraten, bei denen ich Kinder hatte. Ich habe zwei Mädchen, die meine Welt und meine Priorität sind. Aber, Mann, es ist eine unangenehme Sache, es zu erziehen. Selbst wenn es ein Date von einer Dating-Site war – wo ich erwähnte, dass ich Kinder habe und die Frau wusste, dass ich Kinder hatte – ist es so etwas wie die 800 Pfund. Gorilla im Zimmer. Wird sie fragen: „Du hast also Kinder?“ Wird es einen natürlichen Punkt im Gespräch geben, um es zur Sprache zu bringen? Ich glaube, ich habe mich aufgrund dieses Gedankengangs bei vielen Dates verrückt gemacht. Meine jetzige Freundin hat allerdings einen Sohn. Als wir uns trafen, waren unsere Kinder alles, worüber wir gesprochen haben. Ich denke, das war ein gutes Zeichen.“ – Jason, 37, Ohio
6. Ich bin immer noch nicht bereit.
„Ich habe mich vor zweieinhalb Jahren scheiden lassen und hatte seitdem kein einziges Date mehr. Covid gab mir ein Jahr lang Rationalisierung dafür, dass ich nicht ausgegangen bin. Vorher war ich aber einfach nicht bereit. Ich bin mir immer noch nicht sicher, ob ich bereit bin. Ich war lange Zeit in meine Ex-Frau verliebt, nachdem wir uns getrennt hatten. Ich hoffte, wir würden uns versöhnen. Also habe ich viel Energie darauf verwendet, mich zu fragen, was ich falsch gemacht habe und wie ich uns wieder vereinen könnte. Zum Glück hat mir mein Support-System geholfen, Schritt für Schritt voranzukommen, aber ich bin mir nicht sicher, wann ich mich wohl oder selbstbewusst genug fühlen werde, um zu einem anderen Date auszugehen. Ehrlich gesagt werde ich die Ausrede für die Pandemie so lange wie möglich aussitzen.“ – Tyler, 36, Michigan
7. Meine Kinder mochten mich nicht.
„Ich habe einen zehnjährigen Sohn und eine zwölfjährige Tochter. Meine Frau und ich hatten eine ziemlich chaotische Scheidung und obwohl es fast drei Jahre her ist, sind sie immer noch nicht verrückt nach der Idee, dass ich ausgehe. Es war am Anfang wirklich hart. Sie weinten, waren verwirrt und verstanden einfach nicht, warum ich neue Freundinnen hatte, die nicht ihre Mutter waren. Ich fühlte mich schrecklich. Also habe ich aufgehört, mich zu verabreden. Ich fühlte mich nicht schuldig. Es war eher wie: ‚Das kann warten.‘ Als würde ich sie fast beschützen. Ich hatte seit mindestens anderthalb Jahren kein Date, aber das ist okay. Auch wenn ich bereit bin, meine Ehe zu verlassen, muss ich daran denken, dass sie sich auch damit wohlfühlen müssen. Meine Zeit mit meinen Kindern ist kostbar und ich kann mich jetzt erstmal auf uns konzentrieren.“ – Brian, 39, Kentucky
8. Ich war wütend, und es zeigte sich.
„Ich bin viel zu früh wieder ins Dating zurückgekehrt und ich denke, es war ziemlich offensichtlich, dass ich noch nicht über meinen Ex hinweg war. Oder zumindest nicht über die Scheidung. Ich hatte ein paar Dates, die verpufften, und dann ging ich mit einer Frau aus, die mich direkt durchschaute. "Sie sind ein netter Kerl, aber Sie verarbeiten Ihre Scheidung offensichtlich immer noch, und ich denke, es ist wichtig, dass Sie das tun, bevor wir uns wiedersehen." Das sagte sie. Zuerst dachte ich: „Wer zum &%^$ denkt sie, dass sie ist?“ Dann wurde mir klar: „Das klingt wie die Antwort eines wütenden Typen, der definitiv noch nicht bereit für ein Date ist.“ Also war ich dankbar zu ihr. Es dauerte ungefähr fünf oder sechs Monate, bis ich endlich Frieden geschlossen hatte, aber ich schrieb ihr eine SMS und fragte sie, ob sie sich wieder treffen möchte. Seitdem sind wir zusammen." – Josh, 30, Maryland
9. Ich habe zuerst auf mich aufgepasst
„Meine Ehe war nichts als Stress. Es war von Anfang an nur ein Durcheinander. Am Ende habe ich zugenommen. Mein Blutdruck stieg in die Höhe. Bei mir wurde Angst diagnostiziert. Ich mache meiner Ex-Frau keine Vorwürfe. Es war einfach eine unglückliche Situation. Als wir uns scheiden ließen, war das erste, was ich tat, gesund zu werden. Mir wurde klar, dass ich geistig und körperlich gesund sein musste, wenn ich jemals eine andere Beziehung eingehen wollte – was ich wusste, dass ich sie irgendwann einmal machen wollte. Zuerst habe ich mit Yoga angefangen. Dann bin ich viel gewandert. Ich fing an, einen Therapeuten aufzusuchen. Und als ich das Gefühl hatte, an einem gesünderen Ort zu sein, ging ich auf Match.com und versuchte, mich dort zu präsentieren. Ich glaube, die Person, die ich in meiner Ehe wurde, war nur eine Phase, und ich bin viel glücklicher als mein jetziges Ich, neue Leute zu treffen.“ – Robert, 43, North Carolina
10. Ich war schrecklich darin – aber es hat geklappt
„Das einzige Mädchen, mit dem ich jemals ausgegangen bin, war meine Frau. Ich war also wie ein neugeborenes Fohlen, das seine ersten Schritte macht, als ich zum ersten Mal zu einem Date nach der Scheidung ging. Nur umständlich und stolpernd. Es war schlecht. Rückblickend kann ich darüber lachen. Aber damals dachte ich: ‚Mann, ich werde nie jemand anderen treffen. Sie [Ex-Frau] war ein Glücksfall, und jetzt ist das vorbei.“ Zum Glück gab ich nicht auf und lernte schließlich meinen Verlobten kennen. Unser erstes Date war etwas weniger unangenehm als die, die ich davor hatte, aber es war klar, dass ich keine Ahnung hatte, was ich tat. Aber sie gab mir eine Chance und dann noch eine und noch eine. Sie sagte, meine Unbeholfenheit sei liebenswert. Ich sagte: ‚Hey, ich übernehme es.‘ Und hier sind wir.“ Jeff, 37, Florida
11. Ich muss mein Tinder-Spiel verbessern
„Nach meiner Scheidung im Jahr 2017 habe ich mich mit zwei Mädchen auf Tinder verabredet und ihre Chats durcheinander gebracht, während ich mit ihnen sprach. Um es kurz zu machen, ich schlug unwissentlich vor, sie beide zur gleichen Zeit am selben Ort zu treffen. Ich gebe zu, dass ich ein Fan davon war, alles, was von Chat zu Chat zu funktionieren schien, zu kopieren und einzufügen und die Details entsprechend zu ändern. Ich vergesse genau, was passiert ist, aber es war so, als hätte ich vergessen, „Dienstag“ in „Mittwoch“ zu ändern, und beide tauchten in derselben Nacht im Abstand von einer halben Stunde in meiner örtlichen Bar auf. Ich wünschte, ich könnte sagen, es gab einen Streit oder einen Dreier oder etwas Aufregendes, aber sie merkten einfach, dass sie ihre Zeit verschwendeten und gingen. Ich glaube, sogar die Barkeeperin hat über meine Dummheit den Kopf geschüttelt, was fair ist.“ — Sam, 35, Arizona
12. Ich habe virtuelles Dating für den Low-Stakes-Spaß ausprobiert
„Meine Scheidung fand letzten Januar statt, also hat sich Covid gleich um die Ecke eingeschlichen. Bevor ich mich versah, waren ‚Virtual Dates‘ eine Sache. Da niemand ausgehen konnte, habe ich mit einer Handvoll Mädchen gezoomt oder FaceTimed, die ich über Dating-Apps getroffen habe. Mein Ansatz war im Grunde: Es gibt keine niedrigere Methode des Datings als diese, also was habe ich zu verlieren? Ich bin mir nicht sicher, ob das die richtige Einstellung war, aber die meisten Dates haben tatsächlich Spaß gemacht. Ich habe einem Mädchen eine virtuelle Führung durch meine Wohnung gegeben. Ein anderes Mädchen und ich haben einen Film auf Netflix synchronisiert und gleichzeitig angeschaut. Ich glaube nicht, dass jemand eine echte Liebesverbindung durch virtuelles Dating erwartet. Aber sie machen Spaß. Manchmal ist das alles, was Sie brauchen.“ — Cory, 42, Florida
