Diese Geschichte wurde in Zusammenarbeit mit Enfamil produziert, Macher des preisgekrönten Begeistern, die einzige Formel mit zugesetztem immununterstützendem Lactoferrin.
Die ersten Monate der Elternschaft sind eine chaotische Aufregung – daran führt kein Weg vorbei. Babys werden nicht mit Handbüchern geliefert und haben scheinbar einfache, aber überraschend verwirrende Bedürfnisse. Dazu gehören Schlafen (wo? wenn?), gehalten (Ist das richtig?), Windeln wechseln (so was?) und natürlich essen. Darüber: Die gute Nachricht ist, dass das Füttern, in diesem Fall das Füttern mit der Flasche, bald eine der entspanntesten – und am meisten geschätzten – Zeiten sein wird, die Sie mit Ihrem Baby haben. Aber bevor Sie sich damit befassen, benötigen Sie einige Informationen – wie Sie eine Formel auswählen, eine Flasche vorbereiten, Ihr Baby beim Füttern unterstützen und Schluckauf (wörtlich oder anderweitig) auf dem Weg beheben.
Vorbereitung zum Füttern
Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes über die Notwendigkeit, gekühltes, abgekochtes Wasser zum Mischen mit Säuglingsnahrung zu verwenden. Fragen Sie auch Ihren Arzt, ob Sie saubere Utensilien, Tassen, Flaschen und Brustwarzen vor dem Gebrauch in Wasser kochen müssen.
Wenn Ihr Arzt sagt, dass das Wasser abgekocht werden sollte oder sterilisiert, bringen Sie das Wasser in einer sauberen Pfanne auf dem Herd eine Minute lang zum Kochen und lassen Sie das Wasser dann sofort auf Raumtemperatur (ca. 75 Grad Fahrenheit) oder weniger abkühlen, bevor Sie es mischen.
Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife und trocknen Sie sie gut ab, bevor Sie die Formel vorbereiten. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett der Pulverformel, um sicherzustellen, dass Sie das richtige Verhältnis von Wasser und Formel verwenden. Messen Sie zuerst das Wasser ab, geben Sie es dann in die Babyflasche, geben Sie das Pulver auf das Wasser und schütteln Sie es gut, um es zu vermischen.
5 Schritte zur Herstellung der Babyflasche
Die Feinheiten der Flaschenherstellung können ein wenig entmutigend erscheinen, aber sobald Sie das Verfahren verstanden haben, wird es zur zweiten Natur. Hier sind die Schritte, um es richtig zu machen, von Christina J. Valentine, M.D., medizinischer Direktor Nordamerika für Säuglingsnahrung und Kinderernährung bei RB.
Schritt 1: Waschen Sie Ihre Hände. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife und trocknen Sie sie gut ab, bevor Sie Formeln oder Getränke zubereiten. Richtige Hygiene, Zubereitung, Verdünnung, Verwendung und Lagerung sind bei der Zubereitung von Formeln oder Getränken wichtig.
Schritt 2: Folgen Sie den Anweisungen auf dem Etikett. "Viele Leute wissen nicht, dass Sie bei der Verwendung von Pulver zuerst das Wasser in die Flasche geben und dann das abgemessene Pulver", sagt Dr. Valentine. „Außerdem müssen einige Pulver in den Löffel gepackt werden, während andere ausgepackt werden – suchen Sie auf dem Etikett nach Anweisungen und verwenden Sie immer den mitgelieferten Löffel.”
Schritt 3: Gut schütteln. Um eine optimale Konsistenz zu erreichen und sicherzustellen, dass Ihr Baby alle wichtigen Nährstoffe erhält, schütteln Sie die Flasche, bis sie vermischt ist. Erhitzen Sie die Flasche niemals in der Mikrowelle, da dies zu Verbrennungen führen kann.
Schritt 4: Achten Sie auf Konzentrat. Flüssige Formeln scheinen einfacher zu verwenden, aber das ist nicht immer der Fall. „Einige sind ‚ready to feed‘ und benötigen kein Wasser, andere sind konzentrierte Formeln“, erklärt Dr. Valentine. „Wenn auf dem Etikett ‚Konzentrat‘ steht, muss es 1:1 mit Wasser verdünnt werden. Befolgen Sie alle Kennzeichnungen sehr sorgfältig.“
Schritt 5: Err auf der Seite der Vorsicht. Ein Fehler bei der Zubereitung der Flasche Ihres Babys kann zu falschen Proportionen führen, was zu Hunger oder Bauch führen kann Wenn Sie also müde sind und glauben, einen Fehler gemacht zu haben, ist die beste Faustregel, das zu werfen weg füttern.
In Position kommen
Das Wichtigste zuerst: Suchen Sie sich einen bequemen Sitz, der Ihren Rücken stützt, damit Sie sich entspannen und sich auf die Babybindung konzentrieren können. Ja, diese teuren Gleitschaukeln, die Sie in Babygeschäften sehen, sind so wahnsinnig bequem, wie sie aussehen – gleiten Sie weiter, Papa. Als nächstes wiegen Sie Ihr Baby in der Armbeuge und halten den Kopf höher als die Mitte. Verwenden Sie Ihren Oberarm als Stütze, auf der der Kopf ruhen kann. Wenn es kühl ist, wirf eine leichte Decke oder ein leichtes Handtuch über euch beide. Die Idee hier ist, es allen bequem zu machen. Für Ihr Kind gibt es ein Gefühl der Sicherheit. Für Sie ist es eine Erinnerung daran, dass dies eine besondere Zeit ist, die nicht gehetzt, sondern genossen werden sollte.
Gesponsert von Enfamil Enspire
Eine preisgekrönte Formel
Suchen Sie nach einer Formel, der Sie vertrauen können, um Ihr Baby zu unterstützen? Enspire ist die der Muttermilch am nächsten kommende Formel von Enfamil. Es enthält Lactoferrin- und MFGM-Komponenten, die mit weniger Verdauungs- und Atemproblemen in Verbindung gebracht wurden.
Um mit dem Füttern zu beginnen, drücken Sie den Flaschensauger gegen die Unterlippe Ihres Babys – dies löst einen Fütterreflex aus, der es dazu bringt, den Mund zu öffnen. Neigen Sie die Flasche zum Mund Ihres Babys. Es ist ideal, die Flasche während der gesamten Fütterung in dieser Position zu halten, damit der Sauger mit Milch gefüllt bleibt (Wenn Sie die Flasche von der Vertikalen zur Seite hin und her bewegen, gelangt Luft in den Sauger, was zu Gas).
Expertentipp: Bei einem Baby ist es nicht immer offensichtlich, ob ein Schreien bedeutet, dass es hungrig ist – oder einfach nur pingelig, müde, Windelwechsel braucht oder eine Million anderer möglicher Wünsche hat. Achte auf Anzeichen von Hunger wie Öffnen des Mundes, Saugen an den Fingern oder Bewegen des Kopfes von einer Seite zur anderen.
Fortgeschrittene Flaschenfütterung
Sobald Sie den Dreh raus haben, ist es an der Zeit, genau darauf zu achten wie Ihr Kind füttert. Dies wird Ihnen helfen, insbesondere Gas zu vermeiden – etwas, das zu einem unbequemen (und schlaflosen) Kind führt. Sobald Ihr Baby den Sauger der Flasche eingerastet und gesaugt hat, ziehen Sie den Sauger leicht heraus (und lassen Sie die Spitze weiterhin im Mund). Dadurch können sie die Brustwarze wieder einsaugen, um mehr Nahrung zu erhalten, wie beim Stillen.
Um Unruhe oder Blähungen vorzubeugen, überprüfen Sie, ob die Brustwarze und die Kappe fest sitzen, aber nicht so fest, dass das Saugen die Brustwarze zusammenbricht, da zusätzliche Luft während des Fütterns der Hauptgrund dafür ist. Wenn das das Gas nicht beseitigt, suchen Sie nach Rülpsen. Zu rülpsen Sie ein wählerisches Baby, halten Sie es aufrecht oder über Ihren Schoß und klopfen oder massieren Sie es sanft auf den Rücken. „Wenn das nicht hilft und Ihr Baby immer noch wählerisch und blähend ist, kann es sein, dass es empfindlich auf Kuhprotein oder Laktose reagiert“, sagt Dr. Valentine. Wenn dies der Fall ist, suchen Sie nach Formeln für empfindliche Bäuche wie Enspire Gentlease, die leicht verdauliche Proteine und etwa ein Fünftel der Laktose gegenüber Routinenahrungen enthalten. „Es ist so konzipiert, dass es einfach für die Entwicklung des Verdauungssystems ist“, sagt Dr. Valentine.
Expertentipp: Sie können den Fluss der Formel von einigen Saugern überprüfen, indem Sie die Flasche auf den Kopf stellen. Die Formel sollte Tropfen für Tropfen herauskommen – schnell, aber nicht in einem stetigen Strom. Zu schnell fließende Milch kann dazu führen, dass Ihr Baby spuckt. Zu langsam tropfende Säuglingsnahrung kann zu Blähungen und/oder Spucken bei Ihrem Baby führen. Um den Durchfluss einzustellen, ziehen Sie den Nippelring fest oder lockern Sie ihn, bis die Formel schnell tropft, wenn er auf den Kopf gestellt wird.
Es ist ganz natürlich, dass sich frischgebackene Eltern darauf konzentrieren, dass ihr Kind genügend Nahrung zu sich nimmt, aber meistens regulieren sich Babys selbst, wenn sie hungrig oder satt sind. Sorgen Sie sich weniger darum, wie viel sie essen, und verwenden Sie mehr Energie, um Ihre Bindung zu schmieden. Schauen Sie Ihrem Neugeborenen in die Augen, während Sie es halten, und flüstern Sie ermutigende Worte („Du hast das!“ und „Was für ein besonderes Baby du bist“ sind gute Orte, um anzufangen.) Streichle sie sanft über die Wange oder schaukele sie dezent hin und her und lass sie wissen, dass du so glücklich bist, diese Zeit zu haben zusammen. Dies wird Ihnen vor allem helfen, sich an diese Zeit zu erinnern und sie zu schätzen.
Die Inhaltsstoffe der Formel, erklärt
Es gibt viele Säuglingsnahrungen. Wie unterscheidet man das eine vom anderen? Etwas Ähnliches wie Milch herzustellen ist keine leichte Aufgabe und erfordert einige verwirrend benannte Zutaten (danke, Wissenschaft). Hier sind die zu suchen:
Lactoferrin. Ein Inhaltsstoff, auf den Sie in der Formel achten sollten, ist Lactoferrin. „Es ist das zweithäufigste Molkenprotein in der Muttermilch und unterstützt einen gesunden Darm und ein gesundes Immunsystem“, sagt Dr. Valentine.
Milchfettkügelchen-Membran „Mit einer neuen Technologie, die darauf abzielt, die weltweite Zusammensetzung der Muttermilch zu verstehen, ist eine Formelinnovation mit Schlüsselkomponenten wie die Milchfettkügelchenmembran (MFGM) ist ein neuer Fortschritt in der Säuglingsernährung geworden“, sagt Dr. Valentin. „MFGM ist eine natürlich vorkommende Fett- und Proteinmischung, die in jeder Säugetiermilch vorkommt und die Entwicklung des Gehirns Ihres Kindes unterstützt.“
Docosahexaensäure (DHA), ein spezifisches Omega-3-Fett, das auch bei der kindlichen Gehirnentwicklung eine Rolle spielt.
Finden Sie Ihren Rhythmus
Jedes neue Elternteil wird Ihnen sagen, dass es fast unmöglich ist, mit Ihrem Baby einen festen Zeitplan aufzustellen. Sie essen, wenn sie Lust zum Essen haben, kacken, wenn sie bereit sind zu kacken, und schlafen, wenn ihnen danach ist. Trotzdem können Sie in den ersten Monaten Ihres Neugeborenen damit rechnen, dass es sechs bis acht Mal am Tag zwischen 2 und 4 Unzen Milch zu sich nimmt.
Expertentipp: „Sobald die Formel zubereitet ist, kann sie bis zu zwei Stunden bei Raumtemperatur aufbewahrt werden oder eine Stunde, wenn Sie sie erwärmt oder mit der Fütterung begonnen haben“, sagt Dr. Valentine. Außerdem können mit Enfamil zubereitete Pulverformeln hergestellt und 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wenn Sie flüssige Säuglingsnahrung verwenden, decken Sie diese ab und bewahren Sie sie 48 Stunden lang sicher im Kühlschrank auf.
Das ist keine allzu große Routine, das wissen wir, aber zumindest ist es etwas, an dem man sich orientieren kann. Wenden Sie sich regelmäßig an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass das Gewicht Ihres Babys gut ist. Wenn sie älter werden, nehmen sie bei jeder Fütterung etwas mehr Nahrung zu sich und füttern im Laufe des Tages seltener.
Sobald Sie mit dem Füttern beginnen, verbrauchen Sie es oder entsorgen Sie den Rest innerhalb einer Stunde. Es ist verlockend, alles, was es nicht gegessen hat, für die nächste Mahlzeit aufzuheben, aber "wenn Ihr Baby aus dieser Flasche aß, werden Bakterien aus dem Mund Ihres Babys die Nahrung verunreinigen", sagt Dr. Valentine. Sich 10 Minuten Aufräum- und Vorbereitungsarbeit zu sparen, ist das Risiko nicht wert, sich mit einem kranken Säugling auseinandersetzen zu müssen.
