Guter Vater,
Wurden Schlaftraining und es trifft mich härter, als ich je gedacht hätte. Meine Frau und ich arbeiten beide und unser Urlaub wird bald zu Ende gehen, also müssen wir einen Zeitplan für das Baby haben. Wir haben mit einigen gesprochen Experten für Schlaftraining die Fragen zu unserem Leben gestellt und das gesagt haben schrei es aus ist wahrscheinlich die beste Methode für uns. Es ist hart, sicher, aber ein klarer Bruch mit dem Auf und Ab und Auf, das wir jetzt machen. Wir arbeiten beide an Orten, an denen wir ausgeruht sein müssen (Krankenhaus und Produktion), also brauchen wir wirklich starke Parameter, auf die wir zurückkommen können.
Hier ist also das Problem mit dem schrei es raus Methode Bisher: Es entlarvt meine Frau als gefühllose Person. Das Baby weint und weint und es ist nur ein Schlag ins Herz, Mann. Ich höre fast in Tränen aus, als ich zuhöre, wie meine Tochter versucht, sich in den Schlaf zu weinen. Ich kann nicht durchschlafen, aber meine Frau tut es. Und sie schläft tief und fest.
Ich fragte sie, wie sie das aushält und sie sagte mir, ich solle mir keine Sorgen mehr machen und unser kleines Mädchen einfach akklimatisieren lassen. Welches Gefühl könnte der Mensch auf solche Schreie reagieren? Ich weiß, dass es bald vorbei sein wird, aber mein Vertrauen in die emotionale Intelligenz meiner Frau ist erschüttert. Sollte ich besorgt sein?
Schreien in Culver City
Ich hoffe, dass Sie, wenn Sie dies lesen, den Rubikon durchschritten und in einem friedlichen Haus geschlafen haben. Letztendlich, schrei es aus (CIO) funktioniert, wenn Sie die Kraft haben, es durchzuziehen. Denn Sie haben Recht: Für manche Menschen ist CIO zu viel zu ertragen. Das ist der Hauptgrund für das Scheitern. Aber manche Eltern haben eine einzigartige Toleranz, die es ihnen ermöglicht, durchzuhalten. Es hört sich so an, als wäre Ihre Frau zufällig einer dieser Menschen. Du? Nicht so viel. Und das ist in Ordnung, solange Sie vermeiden können, es zu einem moralischen Problem zu machen.
Apropos moralische Fragen, ich werde hier nicht über die Vorzüge oder Gefahren des Ausschreiens diskutieren. Ich neige dazu, die Technik in den Bereich der persönlichen Vorlieben einzuordnen. Es gibt einfach nicht genügend Beweise aus legitimer wissenschaftlicher Forschung, um darauf hinzuweisen, dass dies zu schlechten Ergebnissen für Kinder führt. Wenn CIO also ein Kind dazu bringt, zu lernen, sich selbst zu beruhigen und die Nacht durchzuschlafen, gibt es keinen Grund, es vom Tisch zu nehmen.
Ich denke, das ist hier ein wichtiger Punkt, einfach weil einige Leute so leidenschaftlich über die vermeintlichen Gefahren von CIO sind, dass sie es Missbrauch nennen. Der Grund für diese Bestürzung hängt mit dem Eröffnungsverb der Methode zusammen: weinen. Denn der Schrei eines Babys soll unsere Aufmerksamkeit erregen. Es ist eine adaptive Eigenschaft für die neuesten Mitglieder unserer Spezies, die kommunizieren müssen, dass sie elterliche Fürsorge brauchen, um am Leben zu bleiben.
Weinen trifft einfach auf eine besondere Art und Weise. Es erhellt unser Gehirn. Es kann uns ängstlich machen, besonders wenn wir einfühlsame Menschen sind. Die Wirkung des Weinens ist so unangenehm, dass die Streitkräfte die verstärkten Geräusche von weinenden Babys in Belagerungssituationen verwenden, um die Kämpfer zur Kapitulation zu bewegen.
Dies alles scheint darauf hinzudeuten, dass Ihre Frau ein gefühlloses und gefühlloses Monster sein könnte. Aber wir müssen eine Sekunde durchhalten. Es kann eine Reihe von Gründen geben, warum Ihr Partner ruhig schlafen kann, wenn Ihr Baby weint.
Ist es für den Anfang möglich, dass sie einfach erschöpft ist? Wenn Sie bereits im Schlaftrainingsland sind, müssen Sie beide super müde sein. Bei manchen Menschen kann Müdigkeit zu Tiefschlaf führen. Bei anderen kann es in die entgegengesetzte Richtung gehen und zu Irritationen und Schlafstörungen führen. Wenn Ihre Frau gestillt oder viel andere körperliche Pflege geleistet hat, ist diese Müdigkeit wahrscheinlich schlimmer als Ihre eigene. Ist es möglich, dass ihre Fähigkeit, die Schreie Ihrer Tochter zu verschlafen, weniger daran liegt, dass sie zu kaltem Stein geworden ist, sondern mehr, weil sie für die Welt verloren ist, wenn endlich der Schlaf kommt?
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass Mütter ein hormonelles Bad nehmen, das zur Geburt führt. Nach der Geburt befindet sich ihr Körper, der einmal mit Hormonen überflutet wurde, um eine Schwangerschaft zu unterstützen und schließlich die Wehen zu beginnen, plötzlich in einer Art Entzug. Bei einigen Frauen sind die Symptome dieses Entzugs geringfügig und verschwinden innerhalb von 8 Wochen nach der Entbindung. Bei anderen Frauen können die Symptome schwerwiegend sein und noch Monate nach der Entbindung andauern. Es besteht die Möglichkeit, dass das, was Sie bei Ihrer Frau sehen, nicht die Offenbarung emotionaler Unfähigkeit ist, sondern eine Depression.
Ich bin auch gespannt, ob Sie mit Ihrer Frau über Ihre Bedenken gesprochen haben. Es könnte sein, dass sie in dieser Situation einfach zu stoisch ist. Es besteht die Möglichkeit, dass ihr Mangel an Emotionen in dieser Situation ein Bewältigungsmechanismus ist. Sie muss verstehen, dass sie sich selbst in Schach halten muss, damit CIO erfolgreich ist. Wer weiß, welche Art von Aufruhr unter ihrer äußeren Ruhe geschieht? Sicher nicht Sie, es sei denn, Sie fragen sie direkt danach.
Schließlich möchte ich, dass Sie Ihre eigene Perspektive berücksichtigen. Der CIO-Prozess war für Sie eindeutig ein schmerzhafter und emotionaler Prozess. Ist es möglich, dass die Ruhe Ihrer Frau im Vergleich zu Ihren eigenen Gefühlen verstärkt und unheimlich erscheint? Ist es möglich, dass das, was für sie normal ist, angesichts deiner großen Emotionen gefühllos erscheint? Es ist möglich.
Alles in allem besteht eine verschwindend geringe Chance, dass Ihre Frau es bis zu diesem Moment in Ihrem Leben geschafft hat, die Tatsache zu verbergen, dass sie emotional verkrüppelt ist. Ich glaube nicht, dass das der Fall ist. Aber Sie sind derjenige, der Ihren Partner am besten kennen sollte. Wenn nicht, solltest du vielleicht jemanden um eine zweite Meinung bitten, der sie besser kennt als du. Wenn ein Konsens darüber besteht, dass ihr Verhalten besorgniserregend ist, möchten Sie vielleicht mit ihr darüber sprechen, dass Sie von einer Beratung zu Ihnen kommen. Aber auch hier bezweifle ich, dass es notwendig sein wird.
Schau, Mann, Schlaftraining ist eine Scheißshow. Es ist emotional angespannt und zutiefst schwierig. Und gerade wenn Sie denken, dass Sie es im Griff haben, wird sich die Scheiße ändern und Sie befinden sich mitten in einer Schlafregression, die Ihnen das Gefühl gibt, alle Gewinne gelöscht zu haben. Wenn es jemals eine Zeit gäbe, Ihrem Partner ein wenig zusätzliche Aufmerksamkeit zu schenken, wäre dies der richtige Zeitpunkt. In deinem Leben sind gerade viele Veränderungen im Gange und ihr müsst im selben Team sein. Seid nett zueinander. Verzeihen Sie schnell und urteilen Sie langsam. Und sei zu kommunikativ.
Du hast dieses Kind verliebt, richtig? Also auch verliebte Eltern. Es ist der einzige Weg, um durchzukommen.
