Wie man mit Freunden und Familie spricht, die immun gegen Impfungen sind

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Bis Ende Mai werden die Centers for Disease Control gemeldet dass mehr als die Hälfte der Amerikaner ab 18 Jahren vollständig gegen COVID geimpft waren und 62 Prozent mindestens eine bekommen hatten Impfung Dosis. Da die Zahl der neu geimpften Personen jedoch sinkt, sind Experten für öffentliche Gesundheit Homing in auf die Holdouts. Die Chancen stehen gut, dass Sie mindestens einen von ihnen persönlich kennen. Es könnte ein Cousin sein, der auf Facebook mit „Big Pharma“ beschäftigt ist, oder ein alleinerziehender Freund, der zwei Jobs hat und keine Zeit hat, die Impfung zu bekommen oder sich mit den Nebenwirkungen des Impfstoffs zu befassen. Es könnte der Vater des besten Freundes Ihres Kindes sein, der der Meinung ist, dass der Impfstoff zu schnell entwickelt wurde und daher Bedenken hinsichtlich seiner Sicherheit hat.

Wenn Sie geimpft sind und sich fragen, ob Sie sich einmischen und versuchen sollten, andere zu überreden, sich ebenfalls impfen zu lassen, sind Sie nicht allein. Experten diskutieren, ob geimpfte Bürger wirksame Fußsoldaten sein könnten, um die Impfung gegen COVID-19 zu fördern. Aber nicht alle sind sich einig, welche Rolle sie, wenn überhaupt, spielen sollten

Freunde und Familie ermutigen auch um den Schuss zu bekommen.

„Ich weiß nicht, ob wir die Öffentlichkeit ‚stellvertreten‘ wollen, um diese Dinge zu überwachen“, sagt der New Yorker Psychologe Shane Owens, Ph.D. „Der Satz ‚Wir sind alle zusammen‘ hat uns alle dazu inspiriert, Karens zu sein, sehr fingerwackelig und wertend. Ich denke, eine wichtige Sache, die die Öffentlichkeit hören muss, ist, dass Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, das Verhalten anderer zu ändern.“

Das liegt zum Teil daran, dass die Forschung die Komplexität hinter den Gründen der Menschen aufdeckt, den COVID-Impfstoff nicht zu erhalten, sodass es keinen einheitlichen Ansatz zur Förderung des Impfstoffs gibt. Und obwohl viele Menschen entschieden für den Impfstoff oder gegen den Impfstoff sind, gibt es eine beträchtliche Anzahl von Amerikanern, die irgendwo in der Mitte liegen. Unter Berufung auf eine aktuelle Umfrage haben die Autoren eines Artikels in der New England Journal of Medicine schrieb, dass es „ein Spektrum an Impfstoff-„Zögern“ gibt, das von „Impfstoffbereit“ über „Impfstoff-neutral“ bis „Impfstoff-resistent“ reicht bereit sein, einen Termin an einer großen Impfstelle zu vereinbaren, würden aber wahrscheinlich eine Impfung akzeptieren, wenn sie nur minimalen Aufwand erfordert, z. B. wenn sie in ihrer Arztpraxis angeboten würde schrieb.

Also, die kurze Antwort auf „Soll ich mit Freunden und Familie, die gegenüber Impfungen zögern, über ihre Entscheidung sprechen?“ dann ist "vielleicht".

Der Versuch, jemanden zu überzeugen, der gegenüber allen Impfstoffen misstrauisch ist, und vielleicht auch gegenüber Ärzten und der Regierung, ist wahrscheinlich Zeitverschwendung, sagt Owens. Aber vielleicht haben Sie eine Chance mit den Leuten in der Mitte – die Dinge sagen wie: „Ich werde abwarten und sehen Was passiert zuerst mit den ‚Meerschweinchen‘“ oder „Ich bekomme keine Grippeschutzimpfung, warum sollte ich mich also an COVID wenden? Impfung?" 

Es ist viel einfacher, jemanden zu überzeugen, der etwas ambivalent hat, als dagegen. Ein nützliches Werkzeug zur Überwindung von Ambivalenz ist etwas namens „motivierende Gesprächsführung“, sagt Owens. Es ist eine Technik, die häufig in der Drogenmissbrauchstherapie verwendet wird und auch bei der Überwindung der Ambivalenz von Impfstoffen wirksam sein kann.

„Es ist kompliziert, aber die allgemeine Idee ist, dass es immer Phasen gibt, wenn eine Person eine Veränderung vornimmt“, sagt Owens. „Motivationsgespräche bewerten, wo sich Menschen in ihrer Veränderungsphase befinden.“ 

Laien können einige der Taktiken der Motivationsgespräche anwenden, um den Impfstoff zu ermutigen, der in seinem Leben zögert, sich impfen zu lassen, sagt Christin P. Alexander, M. D., außerordentlicher Professor am Florida State University College of Medicine.

„Ich sage nicht, dass die Leute über [Impfstoffe] diskutieren sollten, aber sich offen zu engagieren ist völlig in Ordnung, egal wer Sie sind“, sagt Alexander.

Hier sind einige Ratschläge, um die Herausforderung anzunehmen.

1. Treffen Sie Impfstoff-zögernde Menschen, wo sie sind

Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie nicht über den COVID-Impfstoff sprechen können, ohne mit Leuten, die keinen bekommen haben, frustriert oder abweisend zu werden, ist es möglicherweise am besten, ihn überhaupt nicht zur Sprache zu bringen.

„Die Leute sind besorgt und besorgt, und sie haben ein Recht darauf“, sagt Emma Frances Bloomfield, Ph. D., Assistenzprofessor an der University of Nevada, Las Vegas, der Kommunikationsstrategien untersucht, um der Skepsis gegenüber der Wissenschaft entgegenzuwirken. „Für Menschen, die Richtlinien befolgt haben, ist es eine Herausforderung, Menschen zu sehen, die dies nicht tun und denken, dass sie uns daran hindern, zur Normalität zurückzukehren. Aber wenn Sie wirklich produktiv sein wollen, ist es wahrscheinlich am besten, diese Art von Urteilen aus dem Gespräch herauszuhalten.“

Zum Beispiel: Etwas, das bei Alexanders Patienten häufig auftaucht, ist die Besorgnis über die Nebenwirkungen der Impfstoffe, sagt sie. Wenn sie ihre Befürchtungen äußern, sagt sie: „Erzähl mir mehr darüber.“

„Wenn man darauf antwortet, dass der Impfstoff keine große Sache ist und die Nebenwirkungen nicht so schlimm sind, trifft man diese Person nicht dort, wo sie ist“, sagt sie.

2. Bringen Sie es zur richtigen Zeit hoch

Wenn Sie vermuten, dass jemand in Ihrem Leben gegenüber dem COVID-Impfstoff zögert, besteht eine Möglichkeit darin, ihn einfach zu fragen, ob er darüber sprechen möchte. Sie können sagen: „Hey, ich bin mir nicht sicher, wo Sie bei Ihrer Entscheidungsfindung über den Impfstoff stehen, aber lassen Sie es mich wissen, wenn Sie darüber sprechen möchten“, schlägt Bloomfield vor.

Eine weitere Gelegenheit für Diskussionen über Impfstoffe seien gesellschaftliche Veranstaltungen, sagt Bloomfield. Wenn Ihr Kind zu einem Freund eingeladen wird, ist es durchaus akzeptabel, zu fragen, ob die Familie geimpft wurde, sagt Owens. Oder wenn Sie eine Veranstaltung veranstalten, können Sie Grundregeln festlegen, wie zum Beispiel, dass nicht geimpfte Personen Masken tragen sollen.

"Wenn jemand [textet]: 'Okay, ich komme nicht zu deiner Party, weil wir Masken tragen müssen', greife vielleicht zum Telefon und rede darüber und versuche zu verstehen, woher sie kommen", sagte Owens sagt.

Wenn Sie feststellen, dass eine geliebte Person oder ein Bekannter bereit ist, mit Ihnen über Impfstoffe zu sprechen, stellen Sie sicher, dass die Umgebung für alle angenehm ist, sagt Bloomfield. Möchte die Person lieber telefonieren, per Video-Chat oder persönlich sprechen? Wollen sie sich zuerst unterhalten und aufholen, bevor sie über etwas Schwieriges sprechen? Überlegen Sie, was Sie über die Person wissen, finden Sie Gemeinsamkeiten und beginnen Sie dort, sagt sie.

„Es könnte so einfach sein wie zu beginnen: ‚Ich habe unser letztes Picknick am 4. Juli geliebt und würde es gerne wieder haben‘“, sagt sie.

3. Fragen stellen

Die Motivationen und Fragen der Menschen zu Impfstoffen können sehr unterschiedlich sein, aber es gibt gemeinsame Fäden, die hilfreich sind, wenn man über sie spricht, sagt Chris Wyant, Executive Director von Zum Sparen gemacht, eine gemeinnützige Förderung der Impfung. Machen Sie es persönlich, sprechen Sie über Ihre Erfahrungen, z. B. über Nebenwirkungen, die Sie hatten und wie sie waren, schlägt er vor. Anstatt ihnen zu sagen, warum Sie möchten, dass sie es bekommen, fragen Sie, welche Fragen sie haben könnten, und vermeiden Sie es, ihre Entscheidung zu beurteilen.

Das Stellen von Fragen ist eine positive Möglichkeit, Menschen zu engagieren, da es sie ermutigt, selbst zu denken und möglicherweise ihre eigenen Fragen zu beantworten, sagt Bloomfield. Wenn jemand sagt, er möchte abwarten, wie sich der Impfstoff zum Beispiel auf Menschen auswirkt, die ihn erhalten haben, vielleicht fragen: "Wann wäre es sicher?" oder „Wie viele müssten es bekommen, bevor Sie entscheiden, dass es für Sie und Ihre sicher ist? Familie?"

Es könnte eine Möglichkeit sein, jemanden dazu zu bringen, sich damit abzufinden, was das wahre Hindernis für ihn ist, sagt sie.

4. Hören Sie zu und erkennen Sie ihre spezifischen Anliegen an

Ein Grund, warum Laien wirksame Impfstoffbotenstoffe sein können, ist, dass Sie kein Wissenschaftler sein müssen, um die Bedenken anderer anzuerkennen. Und dies kann mächtig sein, sagt Alexander.

„Allein zu sagen: ‚Ich höre dich, es ist schwer zu wissen, was man glauben soll‘, hilft einer Person, sich gehört zu fühlen“, sagt Alexander. „Wir sind so polarisiert, dass wir uns oft nicht hören. Wenn man also sagt: ‚Ich höre dich, erzähl mir mehr über deine Bedenken‘, ändert das vielleicht nicht die Meinung von jemandem, aber es ist ein Anfang.“ 

Zusätzlich zu den Befürchtungen über Nebenwirkungen ist die Vorstellung, dass Menschen, die den Impfstoff erhalten, allesamt Versuchskaninchen sind, allgegenwärtig, sagt Bloomfield.

„Niemand will etwas Ungetestetes, aber diese Vorstellung, dass dieser Impfstoff experimentell ist, ist einfach nicht wahr“, sagt sie.

Obwohl die meisten Laien kein großes Verständnis dafür haben, wie Impfstoffe entwickelt und zugelassen werden, Impfscheue Menschen haben wahrscheinlich einige Nachforschungen über sie angestellt, daher ist es wichtig, dies zu bekräftigen. Owens fügt hinzu.

„Sagen Sie: ‚Sie haben eindeutig viel darüber gelesen und das ist großartig‘, und führen Sie ein Gespräch über die Quellen dieser Informationen“, schlägt er vor. "Letztendlich treffen wir Entscheidungen auf der Grundlage dessen, was direkt vor uns liegt."

5. Bleiben Sie positiv

Angst ist ein lausiger Motivator. „Es sagt uns, was wir nicht tun sollen und gibt uns keine Vorstellung davon, was“ zu tun“, sagt Owens. "Es schrumpft unser Leben und sperrt uns ein."

Wenn Sie sich stattdessen auf Ihre Fähigkeit konzentrieren, ein gesünderes, glücklicheres und maskenfreies Leben zu führen, wenn mehr Menschen geimpft werden, ist der Fall einfacher zu begründen, fügt er hinzu. Auch wichtig: Wenn Ihnen die Aufrechterhaltung der Beziehung zu der Person am Herzen liegt, brechen Sie das Gespräch ab, wenn das Gespräch sauer wird, sagt Bloomfield.

„Eine gute Strategie besteht darin, Ihre Gemeinsamkeiten zu bekräftigen“, sagt sie. „Teilen Sie Ihre eigene Geschichte und warum Sie diese Entscheidungen getroffen haben. Fragen Sie, ob Sie Nachrichtenartikel und Links austauschen können, damit ihre Bedenken gehört und geteilt werden Ressourcen um sie aus dieser Echokammer zu holen.“

6. Schlagen Sie vor, dass sie mit jemandem sprechen, dem sie vertrauen

Der Bote ist genauso wichtig wie die Nachricht, sagt Owens. Wenn Freunde und Familie ernsthaft besorgt sind und Fragen zum COVID-Impfstoff haben, halten Sie eine Vielzahl zuverlässiger Quellen bereit, die Sie teilen können. Erwägen Sie auch, "Brücken" vorzuschlagen, mit denen Ihr Freund auch sprechen kann, sagt Bloomfield: Vielleicht ein Freund oder ein Familienmitglied, das konservativer ist als Sie, das sie als weniger voreingenommen ansehen könnten.

Es ist völlig in Ordnung, etwas zu sagen wie: „Nimm es mir nicht ab, sprich mit deinem eigenen Arzt darüber“, sagt Alexander. Pastoren und Prominente, deren Meinung für die Menschen wichtig ist, könnten ebenfalls gute Empfehlungen sein oder vorschlagen, die Twitter-Seite (Dr. Kizzy) der bekannten Immunologin und Coronavirus-Impfstoffforscherin Kizzmekia Corbett, Ph. D., sagt Alexander.

Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie nicht sofort Herz und Verstand ändern. Es ist normalerweise kein abgeschlossenes Gespräch, selbst für Gesundheitsdienstleister, bemerkt Alexander.

Aber Sie können Ihre Erfolgschancen erhöhen, wenn Sie, bevor Sie es jemandem zur Sprache bringen, darüber nachdenken, was Sie dazu bringt, Ihr eigenes Verhalten zu ändern, sagt Owens. Denken Sie an eine Zeit, in der Sie jemand überredet hat, etwas zu tun: Welche Eigenschaften hatte diese Person und wie kamen Sie zu der Schlussfolgerung, die Sie gemacht haben? Dann wenden Sie das auf alle an, die Sie beeinflussen möchten.

„Diese Perspektive einzunehmen ist wichtig, weil Sie wahrscheinlich mit Leuten rumhängen, die Dinge auf die gleiche Weise lernen wie Sie“, sagt Owens. „Wenn Sie wissen, dass es nicht funktioniert, den Leuten zu sagen, dass sie mit dem Rauchen aufhören sollen [zum Beispiel], dann wird es wahrscheinlich auch nicht funktionieren, den Leuten nur zu sagen, dass sie sich impfen lassen sollen.“ 

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