Wenn es darum geht Aktivitäten für Kinder, es kann definitiv zu viel des Guten sein. Deshalb können Kinder im Vergnügungspark in Tränen ausbrechen, die Filme, oder sogar ihre eigene Geburtstagsfeiern. Die Aktivität ist ihnen zu viel – genauer gesagt zu viel Stimulation. Eltern können die Müdigkeit der Kinder in Kauf nehmen, aber Kinder können leicht überfordert und überreizt sein, lange bevor sie körperlich müde sind.
„Jeder reagiert auf unterschiedliche sensorische Informationen auf unterschiedliche Weise“, sagt Amy Baez, pädiatrische Ergotherapeutin und Gründerin von Playapy. „Einige Kinder (und sogar Erwachsene) haben eine niedrige Schwelle für bestimmte Informationen, sodass sie viel schneller negativ auf diese Informationen reagieren, als es ein typisches Kind tun würde.“
Die Schwelle der Überstimulation kann aufgrund einer Reihe von Faktoren variieren, einschließlich wenn ein Kind im Autismus-Spektrum liegt, aber auch Kinder mit typischen hohen Reizschwellen können überstimuliert werden, wenn die Stimulation über längere Zeit anhält Zeit. Jeder Elternteil, der gesehen hat, wie ein glückliches Kind nach einem Tag am „glücklichsten Ort der Welt“ plötzlich in eine rotzspeiende Schluchzerfabrik verwandelt wurde, hat dies erlebt.
Die einzelnen Symptome können variieren, aber das oben erwähnte Weinen, zusammen mit Verschrobenheit, Wutanfällen oder Überspannungen, ist bei neurotypischen Kindern üblich. Sie können Aggression, Hyperaktivität oder wilde Erregung zeigen. Oder sie könnten das komplette Gegenteil einschlagen und sich ausgrenzen, sich zurückziehen oder typische Schläfrigkeitssymptome wie das Reiben der Augen oder des Gesichtes zeigen. Überstimulierte Kinder wissen nicht, wie sie mit ihren Gefühlen umgehen sollen oder ihre Not artikulieren sollen, also handeln sie. Dies kann leicht mit einem Nickerchen oder schlichter Müdigkeit verwechselt werden, zumal es funktionieren kann, sich von der Stimulation zurückzuziehen, angeblich um den Kindern eine Chance zu geben, sich auszuruhen.
Es kann schwierig sein, genau zu bestimmen, worauf das Kind reagiert, da Kinder durch alles überstimuliert werden können – Geräusche, Geschmack, Sehvermögen, Berührung, Geruch, Bewegung und Druck auf die Gelenke. Ein juckender Pullover kann einen Wutanfall verursachen. Ein zusammengeknülltes Sweatshirt in einem Autositz kann einen Weinanfall verursachen. Sobald Eltern die Anzeichen eines überstimulierten Kindes erkennen, können sie nach Ursachen suchen und versuchen, sie in Zukunft zu vermeiden. Und das ist laut Baez der beste Weg, dies zu verwalten.
Wie man erkennt, wann ein Kind überstimuliert ist
- Außergewöhnliches Verhalten ist ein Zeichen. Reizüberflutung kann wie Wutanfälle und Verschrobenheit, Aggression oder wilde Begeisterung oder sogar Schläfrigkeit aussehen. Wenn ein Kind schlecht aussieht, ist etwas los.
- Jeder Sinn kann überreizt werden – Hören, Schmecken, Sehen, Fühlen, Riechen, Bewegung und auch Druck auf die Gelenke. Bewegungsbedingte Reizüberflutung kann sich als Gleichgewichtsverlust, Schwindel oder Erbrechen äußern.
- Lange Tage können selbst neurotypische Kids an ihre Grenzen bringen – deshalb enden Vergnügungspark-Trips so oft schlecht.
- Nehmen Sie ein brechen von der Stimulation, wenn möglich. Wenn nicht, können Eltern ihrem Kind auch Bewältigungstechniken wie Atemübungen, Wassertrinken, auf dem Boden liegen, spazieren gehen oder sich auf einen beruhigenden Gegenstand konzentrieren.
„Zu verstehen, wie Ihr Kind auf verschiedene Arten von Sinnesreizen reagiert, wird Ihnen als Eltern helfen um zu verhindern, dass eine Schwelle überschritten wird, die dazu führt, dass ein Kind aufgrund von Reizüberflutung reagiert“, rät Baez. „Sie können einem Kind auch Bewältigungstechniken wie Atemübungen, Wassertrinken, Liegen auf dem Boden, Spazierengehen oder die Konzentration auf ein beruhigendes Objekt wie eine beruhigende Glitzerflasche vorstellen.“
Wenn ein Kind nur gelegentlich überstimuliert wird, müssen sich die Eltern über die außergewöhnlichen Umstände, unter denen es auftritt, keine Sorgen machen. Aber wenn es für eine Familie an der Tagesordnung ist, sollten Eltern in Erwägung ziehen, einen Arzt aufzusuchen.
„Wenn Sie Ihr Leben regelmäßig um die Reizüberflutung eines Kindes herum ordnen, benötigt das Kind möglicherweise medizinische Intervention, einschließlich möglicherweise sensorischer Integrationstherapie mit einem pädiatrischen Ergotherapeuten“, schlägt vor Baez.
Abhängig von der Schwere und Häufigkeit der Reaktionen können die Eltern diese Verhaltensweisen möglicherweise selbst bewältigen. Wenn es die Entwicklungsfähigkeiten eines Kindes beeinträchtigt, kann ein Kinderarzt einem Spezialisten empfehlen, ein Heimprogramm zu entwickeln, um diese Szenarien zu vermeiden.
