Angst vor Wasser ist bei Kindern weit verbreitet, insbesondere wenn es darum geht, den Kopf unter Wasser zu halten. Und Eltern, die das Gefühl haben Angst ist irrational werden wahrscheinlich frustriert sein, wenn sie nicht in der Lage sind, den Kopf eines Kindes in die Bad um das Shampoo auszuspülen. Aber für Kinder, die Angst haben, ihr Gesicht oder ihren Kopf zu legen unter Wasser ist völlig rational und es gibt keine Drohung oder scharfe Bemerkung, die ein Elternteil sagen kann, um dies zu ändern.
Carolanne Caron, eine Wassersicherheitsexpertin, die sich darauf spezialisiert hat, Menschen mit Wasserangst zu helfen, sagt, dass es tatsächlich einen strategischen Ansatz gibt, der fast immer funktioniert. Es beinhaltet etwas, in dem viele Eltern bereits ziemlich gut sind: Peek-a-boo zu spielen.
„Das Kind sollte beim Haarewaschen zur Decke schauen, damit ihm die Seife nicht in die Augen gelangt“, sagt Caron. „Arbeiten Sie mit dem klaren Wasser von der Mitte des Kopfes bis zur Stirn und machen Sie sich keine Sorgen, dass es den Augen zu nahe kommt. Wenn Wasser an die Augen gelangt, reiben Sie die Augen nicht, um klarer zu werden, sondern bringen Sie dem Kind bei, dreimal langsam mit den Augen zu blinzeln. Ich mache das gerne mit zusammengekniffenen Augen, gefolgt von großen Augen und ‚Peek-a-boo‘.“
Es ist wichtig, dem Kind beizubringen, seine Augen durch Blinzeln zu reinigen, anstatt zu reiben. Reines Wasser findet man nicht in einem Pool oder See – und wenn das Badewasser seifig ist, dann auch nicht in einer Wanne. Das Reiben der Augen, nachdem Wasser in sie eingedrungen ist, kann es verschlimmern. Der Blinzeltrick hilft Kindern, ihre Augen zu klären oder zumindest zu denken, dass sie es tun.
„Der Schlüssel ist, den Blinzeltrick beizubringen – wenn Wasser in die Nähe der Augen gelangt, blinzle dreimal langsam und feiere dann die Leistung, die Augen nass zu machen“, erklärt Caron. „Man sollte ein Kind niemals zwingen, seinen Kopf unter Wasser zu tauchen. Sie werden es tun, wenn sie bereit sind.“
Ältere Kinder können davon profitieren, während des Bades ihren Kopf Stück für Stück nass zu machen. Das Gießen einer Tasse klaren Wassers über jeden Teil des Kopfes kann einem Kind helfen, sich an das Gefühl zu gewöhnen, beginnend mit den Schultern und dann zu den Wangen, dem geschlossenen Mund, den Ohren, der Nase und der Kopfhaut. In einem Pool können sich die Eltern Wasser über ihre eigenen Schultern, Wangen und ihren eigenen Mund gießen, um sich zu Vertrauen aufbauen.
Wie man einem Kind beibringt, seinen Kopf unter Wasser zu tauchen
- Fangen Sie früh an und fangen Sie klein an. Befeuchten Sie die Teile des Kopfes nacheinander.
- Vermeiden Sie es, Shampoo in die Augen zu bekommen – das brennende Gefühl kann eine schwer zu überwindende Angst vor Wasser verursachen.
- Lassen Sie sie eintauchen, wenn sie fertig sind. Erzwinge es niemals.
- Spielen Sie Spiele mit Blasen, Fingern oder Spielzeug unter Wasser, um Kinder zu ermutigen, häufiger unterzutauchen.
Sobald ein Kind bereit ist, gibt es eine Reihe von Spielen, die mit einem Kind gespielt werden können, damit es sich unter Wasser wohl fühlt: kleines Spielzeug oder Ringe im Pool. Solche lustigen Zeitvertreibe ermutigen Kinder, unterzutauchen und geben ihnen etwas, auf das sie sich konzentrieren können, außer auf das neue Gefühl, unter Wasser zu sein.
Vertrauen ins Wasser ist nicht dasselbe wie eine Fertigkeit; es erlaubt nur, die Fähigkeit zu entwickeln. Die Kinder müssen noch tatsächlich schwimmen lernen. Es ist immer noch wichtig, überwachen während man sie erkunden lässt – selbst gute Schwimmer können in Schwierigkeiten geraten – und es gibt andere Sachen in einem Pool sorgen. Aber Eltern sollten sich nicht zu viele Sorgen machen. Kinder können das Unbehagen ihrer Eltern wahrnehmen.
„Meistens wird dem Kind ungewollt beigebracht, Wasser von seinen Eltern zu fürchten“, erklärt Caron. „Wenn die Eltern Angst haben, dass das Kind in der Nähe des Wassers ist, entwickelt das Kind diese Angst. Die Eltern müssen sich ihrer Angst stellen, damit sie sie nicht an das Kind weitergeben.“
