Die Coronavirus Pandemie und der Ruf nach soziale Distanzierung bedeutet, dass wir alle viel mehr Zeit zu Hause verbringen werden. Dies ist eine gute, notwendige Maßnahme. Es ist auch etwas, das einen durchschnittlichen Menschen mehr als nur ein bisschen verrückt machen könnte.
Colonel Terry Virts weiß, wie man mit dem Gefühl umgeht, eingesperrt zu sein. Colonel Virts, ein Oberst der Luftwaffe, der zum NASA-Astronaut wurde, flog auf vier Weltraummissionen – STS-130, Expedition 42, Expedition 43, Sojus TMA-15M – und befehligte die Internationale Raumstation. Er hat mehr als 5.000 Stunden in 40 Flugzeugen geloggt und insgesamt 213 Tage, 10 Stunden und 48 Minuten im Weltraum verbracht, einen Großteil davon auf engstem Raum. Im Jahr 2019 stellte Colonel Virts kürzlich den Weltrekord für die Weltumsegelung auf.in weniger als 47 Stunden um den Globus fliegen.
Colonel Virts ist auch Redner, Filmemacher (er drehte den IMAX-FilmEin wunderschöner Planetauf der Internationalen Raumstation), Fotograf (sein Buch,
Väterlich sprach mit Colonel Virts darüber, aktiv zu bleiben, wenn man eingesperrt ist, Arztwitze zu erzählen, um die Spannung beim Abheben zu lindern, und warum wir alle gut daran denken würden, die Kontrolle über das Flugzeug aufrechtzuerhalten.
Die Menschen distanzieren sich und sperren sich zu Hause ein. Als Sie auf der Internationalen Raumstation eingesperrt waren, was haben Sie getan, um Ihre Mentalität stark und in Form zu halten?
Der Schlüssel zu Raumflügen oder Expeditionen ist, beschäftigt zu bleiben. Sie wollen nie, dass Ihre Schiffsbesatzung herumsitzt und Daumen dreht. Für mich war der Arbeitstag ungefähr 12 Stunden. Mission Control füllte meinen Tag mit Wartung und Experimenten und Übungen und Interviews oder was auch immer. Jeder Tag war anders – Weltraumspaziergänge, Rendezvous, was immer es war.
Als ich dann damit fertig war, beschäftigte ich mich mit Projekten. Manche Leute sitzen herum und schauen fern oder was auch immer. Ich habe nie getan. Ich habe den IMAX-Film gemacht Schöner Planet. Das war ein persönliches Projekt. Die NASA hat mir dafür keine Zeit in meinem Zeitplan eingeräumt, also habe ich das im Grunde in meiner Freizeit gemacht.
Ich habe auch jeden Tag Bilder gemacht, sie bearbeitet und in den sozialen Medien veröffentlicht. Ich habe viel fotografiert. Mein erstes Buch, Sicht von oben, entstand in meiner Freizeit, als ich im Weltraum war.
Das ist interessant. Ich weiß, wie verlockend es für Menschen ist – vor allem, wenn sie unter so viel Stress stehen – sich selbst die Erlaubnis zu geben, sich zurückzulehnen. Sie meinen, das könnte möglicherweise zu Problemen führen?
Absolut. Bleiben Sie einfach beschäftigt und erledigen Sie Arbeiten, die Sie nicht getan haben. Wenn Sie diesen Roman schreiben wollen, schreiben Sie diesen Roman. Wenn Sie jetzt schon eine Weile keine Bücher mehr gelesen haben, lesen Sie Ihre Bücher. Wenn Sie Ihren Platz nicht gereinigt haben, reinigen Sie Ihren Platz. Triff dich mit deinen Kindern. Bringen Sie Ihren Kindern bei. Spielen Sie mit Ihren Kindern. Ich muss die Fotoalben meiner Tochter für ihren bevorstehenden Abschluss durchgehen. Ich kann immer viel tun.
Ich erinnere mich noch genau an eines deiner Fotos. Es ist ein Bild von dir, wie du den Spock "Live long and prosper" machst.Vulkanischer Gruß aus dem Weltraum nachdem Leonard Nimoy gestorben war.
Korrekt. Ich werde diese Geste öfter machen. Es ist fast die perfekte Geste für unsere sozial fernen Zeiten.
pic.twitter.com/ErjTLgCIrL
— Terry Virts (@AstroTerry) 28. Februar 2015
Ich denke, das ist perfekt. Was hilft dir in stressigen Zeiten aus deiner Air Force Ausbildung?
Es gibt eine Faustregel, die sie dir als Luftwaffenpilot beibringen. Ich habe es gelernt, als ich 21 Jahre alt war und zum ersten Mal Jets flog: Flugzeugkontrolle behalten. Analysieren Sie die Situation. Ergreifen Sie geeignete Maßnahmen.
Behalten Sie die Kontrolle über das Flugzeug. Das bedeutet, das Flugzeug einfach weiter zu fliegen. Wenn in der Ecke eine kleine Warnlampe ausgeht und Sie anfangen, darauf zu starren und die Checkliste herausholen und niemand das Flugzeug fliegt, stürzt es ab. Als erstes müssen Sie also die Kontrolle über das Flugzeug behalten. Die zweite Sache ist, die Situation zu analysieren. Jetzt, wo Sie das Flugzeug fliegen und sicher sind, schauen Sie sich um, um herauszufinden, was los ist.
Dies ist nur ein guter Rat für jede Situation.
Es ist eine großartige Möglichkeit, Notfälle in Jets und im Leben im Allgemeinen zu bewältigen. Ich mache viel Unternehmensberatung. Und das erzähle ich Unternehmen häufig. In diesem Zusammenhang bedeutet die Aufrechterhaltung der Flugzeugkontrolle sicherzustellen, dass Sie nicht aus dem Geschäft gehen, für die Sicherheit der Mitarbeiter und dafür, dass die Maschinen abgeschaltet werden.
In dieser Situation zu Hause sehe ich das so: Sind alle zu Hause? Haben wir ein paar Tage Essen? Geht es allen gut? Gut, wir sind gut. Schauen wir uns nun das Gesamtbild an und sehen, was bei der Arbeit passiert und wie wir ruhig bleiben, wenn Sie Ihren Abschluss machen.
Sobald Sie ruhig sind und alle in Sicherheit sind, können Sie damit beginnen, Änderungen vorzunehmen und Entscheidungen zu treffen.
Es ist seltsam hilfreich, in Zeiten wie diesen Sätze wie „Maintain Aircraft Control“ als Mantras zu verwenden. Gibt es noch andere, die Sie besonders mögen?
"Keine Panik." Das alte Douglas Adams-Zitat aus Per Anhalter durch die Galaxis. Meine Crew-Kollegin Samantha Cristoforetti auf Expedition 42 war ein großer Science-Fiction-Nerd und sie liebte dieses Buch, also war das unser Motto. Es ist im Allgemeinen nur ein gutes Motto. In Panik kann man nichts gut machen.
Eines der Dinge, die ich im Leben gelernt habe, ist, dass die Dinge selten so schlimm sind, wie Sie denken. Sie sind auch selten so gut, wie Sie denken. Trotzdem geht das meiste von selbst. Ich habe dieses Bild am Ende meiner Vorträge, und es ist die Erde und die Sonne, die aus dem Weltraum geschossen wurden. Ich sage immer: ‚Schauen Sie, das ist hier seit einer Milliarde Jahren. Dies wird für eine weitere Milliarde hier sein. Die Dinge werden in Ordnung sein.’
Das ist ein sehr großer Gedanke und vielleicht keiner, den Kinder mit den Armen bekommen können. Gibt es Möglichkeiten, anderen im Moment zu helfen, mit Stress umzugehen?
Bevor wir mit dem Space Shuttle starteten, druckten wir ein paar Arztwitze aus. Im Shuttle hörten die Ärzte in unsere Gegensprechanlage. Sie konnten uns hören, aber sie konnten nicht mit uns sprechen. Also haben wir die ganze Zeit nur Doktorwitze erzählt und sie mussten da sitzen und zuhören. Das war meine Methode, mit dieser ziemlich stressigen Sache umzugehen.
Als es Zeit für den Start war, mussten wir natürlich aufhören, Witze zu machen und uns auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. Aber für mich versuche ich, so viele Witze wie möglich zu machen. Ausbalancieren der Bereitschaft mit Humor.
Du bist ein Vater. Dies ist für viele Menschen ein Erziehungsproblem. Ihre Kinder sind älter. Aber wie haben Sie das mit ihnen besprochen?
Ich möchte es nicht minimieren und es so aussehen lassen, als wäre es keine große Sache. Das ist falsch. Aber ich möchte auch nicht den Anschein erwecken, als würden wir alle sterben.
Hatten Sie die COViD-19-Gespräche mit den Großeltern?
Oh ja.
Wie sind sie gelaufen?
Das Gespräch hängt davon ab, welchen Nachrichtenkanal sie haben. Einige von ihnen haben Fox News an, also sind sie im Es-nicht-so-großen-Deal-Modus. Das ist gefährlich. Und leider erhalten viele ältere Menschen ihre Nachrichten aus Quellen, die sagen, es sei keine so große Sache oder eine Art demokratischer Scherz.
Was würden Sie Eltern jüngerer Kinder raten?
Versichern Sie den Kindern, dass alles gut wird. Dies wird nicht für immer sein. Und sitze einfach da und spiele. Brettspiele raus. Schalten Sie das iPhone aus und zeichnen Sie ein Bild.
Es ist auch gut zu verstehen, dass Sie diese Gelegenheit möglicherweise nie wieder haben werden. Vielleicht haben Sie nie wieder Wochen mit Ihren Kindern zu Hause. Tatsächlich wirst du es wahrscheinlich nicht tun. Dies ist wahrscheinlich eine einmalige Gelegenheit für Eltern, Wochen mit ihren Kindern zu verbringen. Sich einen Vorteil verschaffen. Und keine Panik.
