Väterlich,
Seit meine Frau vor ein paar Monaten unser Baby zur Welt gebracht hat, ist sie ziemlich emotional. Nicht so, wie sie es normalerweise ist, aber ein bisschen schlimmer. Es ist irgendwie schwer zu erklären. Ist das nur der Babyblues oder muss ich mir wirklich Sorgen machen?
Malik,
Houston, Texas
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Es hört sich so an, als ob Sie sich bereits große Sorgen machen. Und ehrlich gesagt solltest du deinem Bauchgefühl vertrauen. Wenn du dich fühlst wie du Ehefrau verhält sich deutlich anders oder ist mehr emotional als normal, dann ist das wahrscheinlich eine echte Sache, die passiert. Die große Frage ist dann, woran es liegt.
Die ersten Monate der Elternschaft sind notorisch hart. Aufgrund des Schlafmangels, der Hormonumstellung und des Stresses, einen winzigen Menschen am Leben zu erhalten, können Sie darauf wetten, dass es sowohl für Sie als auch für Ihre Frau zu emotionalen Veränderungen kommen wird. Sie können mit einer gewissen Reizbarkeit und Angst rechnen. Das ist ganz normal. Aber diese allgemeinen Müdigkeitsgefühle und allgemeine Angst vor der Elternschaft sind weder „Baby Blues“, noch sind sie postpartale Depressionen.
Der Baby Blues ist geprägt von Traurigkeit, Angst und Reizbarkeit. Aber sie erreichen ihren Höhepunkt etwa eine Woche nach der Geburt und lösen sich innerhalb weniger Wochen nach der Geburt von selbst auf. Der Baby Blues ist wahnsinnig verbreitet und betrifft bis zu 80 Prozent der Frauen nach der Geburt, da sich ihr Körper an den neuen Auftritt gewöhnt.
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Das Problem tritt auf, wenn die Baby Blues-Symptome bestehen bleiben oder schwerwiegender werden. Dies könnte ein Zeichen einer postpartalen Depression (manchmal abgekürzt PPD) sein. Dies ist ein ganz anderes Tier. PPD löst sich im Allgemeinen nicht von selbst auf und kann eine Therapie und Medikamente erfordern. Wenn Ihre Partnerin PPD hat, ist sie sicherlich nicht allein. Statistiken der Centers for Disease Control zeigen, dass 20 Prozent der neuen Mütter PPD-Symptome entwickeln. Zu diesen Symptomen gehören starke Stimmungsschwankungen und übermäßiges Weinen, überwältigende Müdigkeit, intensive Wut, Rückzug aus der Familie und Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen. Einige Eltern mit PPD könnten der Meinung sein, dass es der Familie ohne sie besser geht. Dies ist eine riesige rote Flagge und sollte sehr ernst genommen werden.
Egal, was Ihre Frau erlebt, du kannst helfen, Malik. Denn klar, Sie wollen. Tatsächlich werden Sie sich wahrscheinlich viel besser fühlen, wenn Sie helfen. Möglicherweise müssen Sie also tief graben und einige zusätzliche Aufgaben übernehmen, um ihr etwas Zeit zum Atmen zu geben. Und wenn sie emotional ist, hör ihr einfach zu. Lass sie reden. Und denken Sie daran, dass Sie keine Ratschläge geben oder Wege vorschlagen müssen, um etwas zu beheben.
Wenn Sie wirklich glauben, dass das Problem PPD ist, ist es in Ordnung, ihr sanft vorzuschlagen, mit ihrem Arzt zu sprechen. Und wenn Sie Probleme haben, ist es in Ordnung, Verstärkung herbeizurufen. Familienmitglieder, die eine gute Beziehung zu ihr haben, haben möglicherweise etwas mehr Einfluss als du.
Achte auch darauf, dass du dir Zeit für dich selbst nimmst, Mann. Treiben Sie regelmäßig Sport und essen Sie gut. Du wirst es schaffen.
Väterlich,
Mein Vierjähriger hat vor 4 Monaten einen satinroten Umhang zum Geburtstag bekommen und er trägt ihn so ziemlich die ganze Zeit. Er weigert sich, das Haus zu verlassen, ohne es anzuziehen. Ist das schlecht?
Kevin,
Colorado Springs, Colorado
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Dein Kind hört sich toll an. Und Sie sollten den Rat von Jim Croce befolgen und nicht am Umhang Ihres Superman ziehen. Das liegt daran, dass Ihr Kind einige Vorteile aus seinem wirklichen Leben zieht.
Zuerst, Rollenspiel ist im Grunde Übung zur Problemlösung. Jedes Mal, wenn Ihr Kind seinen Umhang anzieht, stellt es sich vor, mehr zu sein, als es tatsächlich ist. Dies ist ein bisschen Barriere-Durchbrechen und Blick in die Zukunft, was gut ist. Jemand anderes zu sein bedeutet, frei von seinen Grenzen zu sein. Das als Ziel anzuerkennen ist gut. Erinnerst du dich, als du das Gefühl hattest, eines Tages ein wirklich toller Typ zu sein? Gute Zeiten.
Wenn es hilft, haben die Forscher tatsächlich eine Studie durchgeführt, in der die Auswirkungen des Verkleidens als Batman untersucht wurden. Die Forscher stellten Kindern eine langweilige Aufgabe, die Ausdauer erforderte, und fanden das heraus Kinder, die sich als Batman verkleidet haben konnten sich besser konzentrieren und an der Aufgabe festhalten. Wir sind alle Batman, auch wenn wir nicht alle Michael Keaton sind, was schade ist.
Hat das Tragen eines Capes Nachteile? Sicher. Es könnte Ihnen peinlich sein, oder er könnte ausgeschlossen werden. In diesen Fällen könnten Sie Traktion gewinnen, indem Sie ihm sagen, dass normale Kleidung seine "geheime Identität" ist, aber drängen Sie nicht zu sehr, wenn er nicht nach Clark Kent gehen möchte.
Sie sollten jedoch sicherstellen, dass Sie keinen Superschurken großziehen. Eine Studie ergab, dass sich bis zu 20 Prozent der Kinder mit dem Superhelden aufgrund seiner Gewaltfähigkeit identifizierten. Stellen Sie also sicher, dass Sie nur die rettenden Leute spielen und ein guter Kerl sind und die Leute, die ins Gesicht schlagen, herunterspielen.
Wenn Sie sicher sind, dass er ein Held ist, überlegen Sie, ob er einen Kumpel braucht oder nicht. Wenn ja, kaufen Sie Ihren eigenen Umhang.
Hilfe, Vater!
Mein Baby hört nicht auf zu weinen und die Leute sagen seine Koliken. Aber was zum Teufel ist Kolik und wie kann ich das Schreien stoppen?
Richard,
Detroit, Michigan
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Ich hasse es, eine Antwort mit schlechten Nachrichten zu beginnen, aber Koliken haben wahrscheinlich die vage und unbefriedigendste Definition aller Zeiten. Eine Kolik wird diagnostiziert, wenn ein ansonsten gesundes Kind über drei Wochen lang mehr als drei Stunden pro Tag, mehr als drei Tage pro Woche, weint. Was ist schlimmer als diese Definition? Niemand weiß, was es verursacht. Das ist kein Witz.
Nun gibt es einige Arbeitstheorien. Die meisten Forscher haben das Gefühl, dass es etwas mit Bauchschmerzen zu tun hat, vielleicht im Zusammenhang mit Blähungen oder Entzündungen. Was verursacht das Gas, die Schmerzen oder die Entzündung? Niemand weiß.
Ein Muster erkennen?
Ich wünschte, es gäbe etwas Hilfe, um das Weinen Ihres Babys zu lindern, aber es gibt keine Mittel gegen Koliken. Es gibt „Heilmittel“, die sagen, dass sie Koliken helfen, aber strenge Untersuchungen legen nahe, dass Behandlungen wie „Grippe-Wasser“ oder Kräutertees sind nicht besser als ein Placebo (obwohl Zuckerwasser als wenig).
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Gibt es gute Nachrichten? Jawohl. Koliken halten nicht ewig. Tatsächlich sind 100 Prozent der Kolikfälle nach vier Monaten behoben. Mehr als die Hälfte aller Koliken verschwindet nach zwei Monaten.
Der Trick, um Koliken zu überleben, besteht also darin, auf sich und Ihren Partner aufzupassen. Nicht umsonst nutzen US-Truppen die verstärkten Geräusche weinender Babys, um festsitzende Feinde auszuspülen. Der Schrei eines Babys ist so konstruiert, dass er eine Reaktion erhält. Stellen Sie also sicher, dass Sie und Ihr Partner als Team agieren und sich gegenseitig so wenig wie möglich dem Weinen aussetzen. Und wenn Sie sich überfordert, ängstlich oder wütend fühlen, ist nichts falsch daran, das Kind niederzulegen, wegzutreten und entweder in ein Kissen zu schreien und die Hölle aus einem Boxsack zu schlagen.
Pass auf dich auf. Die Zeit wird sich um die Kolik kümmern.
