Baseball-Ruhm findet man oft in das Außenfeld. Beraubte Homeruns, springende Fänge, große Würfe auf die Homeplate – all das gehört zum Tagesgeschäft dieser schnellen Spieler, die die Aufgabe haben, die meisten Immobilien auf dem Spielfeld abzudecken. Und während, klar, Outfielder in Jugendbaseball wird vielleicht nicht so viel Anerkennung finden wie bei den Profis, aber es ist immer noch eine wichtige Position (sogar im rechten Feld) ⏤ besonders wenn Kinder älter werden und Ligen wettbewerbsfähiger werden.
Aber um ein großartiger Outfielder zu sein, muss man wissen, wie man einen Flyball fängt. Und das als kleines Kind zu lernen, kann sowohl schwierig als auch beängstigend sein – schließlich ist es praktisch ein Stein, der vom Himmel fällt. Sie müssen nicht nur kompetent sein mit einem Handschuh fangen, aber jetzt werden sie auch gebeten, beim Laufen zu fangen oder sich zumindest auf dem Feld zu bewegen. Eine leichte Fehleinschätzung bedeutet eine riesige Beule am Kopf.
Mike Belmont ist Pitching-and-fielding-Trainer und Camp-Direktor bei
Schritt eins: Die Schalmethode
Es mag seltsam klingen, aber das erste, was Sie zum Fangen von Fliegenbällen beibringen müssen, ist ein Schal – vorzugsweise ein großer, dünner, flatternder. Belmont sagt, dass mit wirklich kleinen Kindern – ab Teeballern – der erste Flyball-Drill, den sie machen, das Fangen von Schals ist. Machen Sie einen lockeren, faustgroßen Knoten in ein Ende des Schals und werfen Sie ihn in die Luft, damit er direkt auf das Kind fällt. Lassen Sie sie dann mit oder ohne Handschuh üben, den Schal zu fangen, wenn er nach unten flattert. Versuchen Sie, es direkt über sie zu werfen, damit es gerade nach unten fällt, oder lassen Sie es direkt von oben fallen.
Wenn sie anfangen, den Dreh raus zu bekommen, sagt Belmont, wird er einen golfballgroßen Whiffle-Ball binden (einen der kleinen zum Üben des Drives) am Ende des Schals, damit er etwas schneller und gerader fällt und er ihn werfen kann höher.
Schritt 2: Weiche Würfe und einmalige Bouncer
Wie wenn man einem Kind beibringt mit einem Handschuh fangen, Es ist gut, mit einem weicheren Ball zu beginnen – sei es ein Tennisball, ein Wiffleball oder was auch immer. Weiche Würfe, die direkt auf das Kind ankommen, sind eine gute Möglichkeit, das Gelernte mit der Schalmethode zu verfeinern. Besser noch, Belmont sagt, dass er oft große One-Bouncer wirft, die einen Tennisball vom Boden abprallen lassen, damit sie seine Flugbahn deutlich sehen und lernen können, den Ball zu verfolgen.
Schritt 3: Wurfbälle
Sobald Sie einen echten Baseball benutzt haben, ist es immer besser, Kinder zu werfen, die lernen. Auf diese Weise können Sie genau kontrollieren, wohin der Ball geht und direkt zum Feldspieler werfen, damit er nicht zu viel verfolgen oder seine Füße bewegen muss. Beginnen Sie mit dieser Übung, wenn ein Spieler zeigt, dass er sich mit den weichen Würfen wohl fühlt und den Ball ständig über seinem Kopf fängt. Sie müssen sich auch nicht zu weit nach hinten bewegen ⏤ einfache Pop-ups aus ein paar Metern Entfernung zu werfen, ist in Ordnung.
Schritt vier: Fußballrouten
Nachdem sie den Dreh raus haben, einen richtigen Ball zu fangen, ist es an der Zeit, ihnen beizubringen, einen Fliegenball zu verfolgen und ihn in Bewegung zu fangen. Belmont sagt, dass der beste Weg, dies zu tun, darin besteht, buchstäblich Fußballstrecken zu laufen. Lassen Sie sie auf einer Linie starten und eine sehr einfache Route laufen – entweder einen schnellen Flug, eine kurze Schräge oder sogar nach links oder rechts entlang der Scrimmage-Linie. Egal in welche Richtung, stellen Sie sicher, dass sie wissen, wo der Ball sein wird, und werfen Sie ihn jedes Mal genau dorthin – so können sie üben, zu einem Punkt zu laufen, sich zu setzen und den Fang zu machen.
Schritt fünf: Zurückgedreht oder Bauchstarts
Dies ist eine rasante Übung für fortgeschrittene Spieler, sagt Belmont, aber sie lieben es. Starten Sie Ihren Spieler mit dem Rücken zu Ihnen, rufen Sie dann „Los“ (oder pfeifen Sie) und werfen Sie eine Fliege gerade nach oben. Sie müssen sich umdrehen, den Ball finden und aufspüren. Die andere Art und Weise, wie Belmont sagt, dass er diese Übung übt, besteht darin, dass sich die Kinder auf dem Feld auf den Bauch legen. Wenn er eine Fliege wirft (und losschreit), müssen sie auftauchen und den Fang machen. Das Schöne an diesen lustigen, kinetischen Drills ist, dass sie die Kinder zum Lachen bringen und viel bequemer sind, Kupplungsspiele unter Druck zu machen. Wenn sie einen Ball fangen können, den sie nicht einmal geworfen gesehen haben, ist eine normale Fliege kein Problem.
Schritt sechs: Brechen Sie die Fledermaus aus
An diesem Punkt sollten die Spieler die Grundlagen gut im Griff haben und Sie können dazu übergehen, Pilze von der Home-Plate aus zu schlagen. Das wird sie an die Distanz und die Bewegung gewöhnen, die für ein echtes Spiel benötigt werden. Danach, sagt Belmont, ist es nur eine Frage der Wiederholungen. Je mehr Fliegen sie im Training fangen, desto weniger Bälle fallen während des Spiels.
