Letzte Woche haben sich die Centers for Disease Control (CDC) über die neuartiges Coronavirus die sich schnell auf der ganzen Welt ausbreitet und in den USA bisher zwei Menschen getötet hat. Das Virus, auch bekannt als COVID-19, verbreitet sich ungefähr mit der Geschwindigkeit einer Grippe und scheint derzeit weniger tödlich zu sein. Es gibt viele sinnvolle Vorkehrungen in Bezug auf das Wie wie man krankheiten vorbeugt, aber eine der einfachsten und wichtigsten ist es, sich regelmäßig die Hände zu waschen.
Die CDC empfiehlt Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang mit warmem Seifenwasser. Hier sind ihre vollständigen Anweisungen:
- Nass Ihre Hände mit sauberem, fließendem Wasser (warm oder kalt), drehen Sie den Wasserhahn zu und tragen Sie Seife auf.
- Schaum Ihre Hände, indem Sie sie mit der Seife aneinander reiben. Seifen Sie Ihre Handrücken, zwischen Ihren Fingern und unter Ihren Nägeln ein.
- Schrubben Ihre Hände für mindestens 20 Sekunden. Brauchen Sie einen Timer? Summen Sie das Lied „Happy Birthday“ zweimal von Anfang bis Ende.
- Spülen Ihre Hände gut unter sauberem, fließendem Wasser.
- Trocken Ihre Hände mit einem sauberen Handtuch oder trocknen Sie sie an der Luft.
Nun, wie Eltern kleiner Kinder wissen, kann es schwierig sein, ein Kind dazu zu bringen, sich die Hände zu waschen. Eine gute Taktik: Kindern das Händewaschen beibringen Lieder die ihnen eine konkrete Dauer zum Aufräumen geben. Ob „Happy Birthday“, „Mary Had a Little Lamb“ oder mehr auf die Nase gehende Melodien, solche Lieder bieten eine praktische Möglichkeit, sicherzustellen, dass ein Kind seine Hände richtig wäscht. Hier sind dann sieben Lieder zum Händewaschen, um Kindern zu helfen.
Mary hatte ein kleines Lamm
Ein Klassiker! Maria hatte ein Lamm! Sein Fleece war weiß wie Schnee! Oh Mary, du kleiner Mistkerl. Die erste Strophe des Songs (von „Mary had a little lamb“ bis „the lamb was sure to go“) dauert ungefähr 20 Sekunden – die von CDC empfohlene Mindestlänge zum Händewaschen. Beim Singen der zweiten Strophe werden die Hände doppelt so oft gewaschen wie die empfohlene Mindestzeit. Außerdem ist es eine schöne Melodie, die Kinder wahrscheinlich bereits kennen.
Wenn du glücklich bist und du weißt es
Jeder kennt die Sing-Song-Melodie von "If You're Happy And You Know It". Es ist ein eiskalter Klassiker, ein Bop, ein Jam. Da Sie nicht möchten, dass ein Kind beim Schrubben hektisch mit den Händen klatscht, ändern Sie einfach den Text von „Hände klatschen“ in „Hände waschen“. So einfach! Außerdem ist das Lied extrem kurz und die Texte sind leicht zu merken. Singe einfach „Wenn du glücklich bist und es weißt, wasche dir die Hände. Wenn du glücklich bist und es weißt, wasche dir die Hände. Wenn Sie glücklich sind und es wissen, und Sie es wirklich zeigen möchten, wenn Sie glücklich sind und es wissen, waschen Sie sich zweimal die Hände “, und voila!, die von der CDC empfohlenen 20 Sekunden sind vergangen. Einfaches Zeug.
Frére Jacques
Während die Melodie zu „Frére Jacques“ recht einfach ist, sind es die extrem französischen Wörter nicht. Es gibt jedoch ein Remake zur Händedesinfektion von Frére Jacques, das von französischen Ärzten entwickelt wurde und an das man sich viel leichter erinnern kann. Singen Sie nach der Melodie des Originals: „Schrubben Sie Ihre Handflächen zwischen den Fingern, waschen Sie den Rücken, waschen Sie den Rücken/Drehen Sie die Spitzen herum/Schrubben Sie sie auf den Kopf/Daumenangriff! Daumenattacke!" Das Lied ist nicht nur ein Ohrwurm, sondern lehrt auch die richtige Handwaschtechnik.
Alles Gute zum Geburtstag
Warum „Alles Gute zum Geburtstag“? Aus dem einfachen Grund, dass die meisten Kinder die Wörter bereits kennen. Nur ein langsamer Durchlauf – oder zwei schnellere Durchläufe – stellen sicher, dass die 20 Sekunden erreicht werden.
Rudern, rudern, rudern Sie Ihr Boot
Mit ein paar strategischen Bearbeitungen wird aus dem bahnbrechenden Kinderliedklassiker „Row, Row, Row Your Boat“ „Wash, Wash, Wash Your Hands“, wie in diesem Pampers-Video zu sehen ist. Ähnlich wie beim Neustart von Frére Jacques gibt Wash, Wash Kindern klare Anweisungen zum Händewaschen effektiv (zwischen den Fingern, oben, den Handflächen usw.) und sie müssen es nur einmal durchsingen, um die 20-Sekunden-Marke. Und ja, es klatscht immer noch.
Das Alphabet-Lied
Ein Klassiker, der in fast jedem einzelnen Kinderkopf eingebrannt ist, kommt das Alphabet-Lied mit soliden 20-30 Sekunden (je nach Tempo) und funktioniert als schönes Timing-Tool.
Das Lied der Keime
Möchten Sie etwas mehr Bildung? Probieren Sie The Germs Song von Kiboomers aus, der die groben Ergebnisse unsichtbarer Bakterien ins Detail bringt. „Keime können eine laufende Nase verursachen/Keime durch Husten und Erkältung und Grippe/Keime nicht zu Hause und in der Schule verbreiten/Hände waschen, das ist, was Sie tun!“ Das Lied, a volle 90 Sekunden, geht weit über die CDC-Anforderungen hinaus, aber das bedeutet, dass Sie jeden Vers auswählen und etwa 20 Sekunden lang singen können, während Ihr Kind sich schrubbt hoch.
