Wie man mit Kindern wandern kann und Kinder für die Natur begeistern kann

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Folgendes wurde mit unseren Freunden bei. produziert L.L.Bean, die glauben, dass wir innerlich alle Außenseiter sind.

Ultramarathonläufer und Rosenduft-Spaziergänger machen sich aus dem gleichen Grund auf den Weg: Draußen zu sein, gibt ihnen Energie. In der Tat regt es alle an, im Freien zu sein – einschließlich der Eltern von heranwachsenden Kindern. Wenn überhaupt, profitieren Kinder mehr von der erholsamen Kraft frischer Luft als alle anderen. Wenn sie nach draußen gehen, profitieren sie nicht nur von der Zeit, die sie in der Natur verbringen, sondern sie werden auch darin geschult, den einen Bewältigungsmechanismus zu verwenden, der immer funktioniert.

Das ist einer der Gründe, warum Brynn Harrington, die Facebook-Direktorin von People Growth, und ihr Ehemann Sean eine kühne Herausforderung an sich selbst und ihre drei Kinder Finn, Zoe und Maeve (jetzt neun, sechs bzw. fast zwei): gemeinsam einen Gipfel pro Woche in 2016. Weg für Weg erkannten die Harringtons, dass sie allein dadurch, dass sie draußen waren, ein Fundament von bauten Fähigkeiten und Selbstvertrauen, die ihren Kindern helfen, mit den Jahren noch komplexere Herausforderungen zu meistern voaus.

Nicht jede Familie wird 52 Wanderungen im Jahr machen, aber wie immer liegt der Unterricht auf der Reise, nicht auf dem Berg (obwohl die Aussicht unschlagbar ist). Väterlich hat Brynn kürzlich um Rat für Eltern gebeten, die ihre Kinder nach draußen bringen möchten. Was folgte, war ein Gespräch über die Wertschätzung der Natur, die Bildung von Gewohnheiten, das Überwinden von Hindernissen (und Wutanfällen) und Zeitreisen.

War es schon immer Ihre Absicht, Ihre Kinder in Ihre Outdoor-Aktivitäten einzubeziehen?

Wir haben es beide immer geliebt, draußen zu sein, und als wir zum ersten Mal Kinder bekamen, hatten wir Angst, diesen Teil von uns zu verlieren. Wir trainierten aus religiösen Gründen alle alleine und meldeten uns alleine für Rennen an, bis wir eines Tages merkten, dass wir zwar viel Zeit damit verbrachten, Dinge zu tun, die wir liebten, aber nicht mit den Menschen zusammen waren, die wir am meisten liebten. Es wurde zu einer Absicht, herauszufinden, wie es für uns als Familie funktionieren könnte, draußen zu sein. Wir beschlossen, dass der einzige Weg darin bestand, unsere Kinder in die Aktivitäten zu integrieren, die wir liebten. Wir begannen mit Reisen. Wir wanderten mit unserem ersten Sohn Finn im Alter von sechs Wochen durch französische Weinberge. Wir dachten, wenn wir unsere Kinder nicht mitbringen, können wir das nicht machen! Und als wir es mehr und mehr taten, erkannten wir, dass wir es schaffen konnten, ohne kompliziert zu sein.

Wie ist die Idee zu 52 Wanderungen entstanden?

Eines Tages wanderten wir mit zwei unserer Kinder und Finn, der sieben Jahre alt war, fing an, endlose Fragen über Zeitreisen zu stellen. Könnte er eine Zeitmaschine bauen? Die Lichtgeschwindigkeit. Wie könnte das alles funktionieren? Nicht Ihr alltägliches Gespräch. Er war zutiefst aufgeregt und inspiriert. Später stellten Sean und ich fest, dass Finn an diesem Tag ungeteilte Aufmerksamkeit bekam, wie er es normalerweise nicht tut, wenn das Leben mit Arbeit und allem anderen verrückt ist. Zwei ablenkungsfreie Stunden auf einem Trail gaben ihm Raum, um einfach über seine Gedanken zu sprechen. Wir sagten: ‚Unsere Kinder brauchen das eindeutig. Wie können wir es zu einer Übung machen?‘ Ich glaube an das Setzen von Zielen, also sagte ich: ‚Wie wäre es mit einer Wanderung pro Woche? im kommenden Jahr woanders?“ Nach einer langen Debatte, ob wir es schaffen könnten, haben wir die Ziel.

Bildnachweis: Brynn Harrington / Facebook

Wie haben sie es aufgenommen?

Es gab Beschwerden, die unvermeidlich waren, aber die Auswirkungen auf uns alle waren sofort spürbar. Ohne Telefone oder Technik, um sie zu beschäftigen, sahen wir, wie die Kinder die Stimulation bekamen, nach der sie sich sehnten alltägliche Freuden – einen Bach oder einen Felsen finden, eine Aussicht oder ein Tier sehen, organisch Gespräche. Sie konnten die kleinen Dinge bemerken. Und sie waren begeistert von ihnen.

Hat es ihre Beziehung zu anderen sowie ihre Beziehung zur Natur beeinflusst?

Wir brachten oft andere Familien mit Kindern mit, die es nicht gewohnt waren, zu wandern oder draußen zu sein, und die Eltern sagten: „Das wird ein großer Misserfolg.“ Aber wir waren im Allgemeinen alle überrascht. Kinder haben eine erstaunliche Fähigkeit, andere Kinder mitzubringen. Die Kinder von Freunden stellten sich fast immer der Herausforderung, und bevor wir uns versahen, waren sie auf dem Weg fast außer Sichtweite.

Wir hatten solche Angst, dass sie frustriert werden, aber wenn Sie es einfach als normal positionieren, wird es akzeptiert und macht Spaß. Es gab den Kindern die Chance, Führungspersönlichkeiten zu sein.

Es kann nicht alles so perfekt gewesen sein.

Und das war es definitiv nicht! Am Anfang machten wir eine fünf Meilen lange Wanderung außerhalb von Big Sur, ohne zu ahnen, wie schwierig es sein würde. Wir kletterten Felsbrocken und drei Meilen hinein, unsere Tochter legte sich auf den Weg, weinte und sagte uns, sie sei fertig. Wir hatten zwei andere Kinder und konnten sie nicht physisch runtertragen, also ließen wir sie 20 Minuten lang treten und schreien, holten einige tiefe Atemzüge und am Ende sammelte sie sich. Ein paar Wanderungen später, als sie mit dem Gesicht in einen Misthaufen gepflanzt wurde, war sie bereits widerstandsfähiger.

Was war die auffälligste Veränderung, die Sie zum Jahresende beobachtet haben?

Sie betrachteten es als Teil ihres Alltags, draußen zu sein und ihren Körper zu benutzen. Sie waren am Ende so viel stärker als zu Beginn und sie haben nicht einmal gemerkt, dass es passiert war. Mit sechs und acht konnten Zoe und Finn leicht fünf bis sechs Meilen laufen und sogar eine 13-Meilen-Wanderung zurücklegen. Nicht weil wir sie dazu gedrängt haben, weit zu gehen, sondern weil es zu ihrer neuen Normalität geworden war.

Was waren einige der einzigartigsten oder denkwürdigsten Wanderungen?

Eine urbane Wanderung auf die Twin Peaks in San Francisco. Wir erreichten den Gipfel, kletterten hinunter und holten uns ein Eis. (lacht) Ein anderer war auf einem Weg, auf dem ich als Kind in Wisconsin gelaufen bin, was sehr speziell war. Ein großer Teil des gesamten Experiments bestand darin, die Freude am Entdecken zu finden, egal wo man sich befindet. Es ist eine coole Motivation, Kindern eine aktive Rolle bei der Entdeckung ihres Wohnortes zu geben. Die Idee, sich mit etwas Größerem zu identifizieren, als Familie verwurzelt zu sein – sie wussten, dass es für uns wichtig war und umgekehrt. Es ist stolz darauf, eine gemeinsame Identität zu haben, die Kindern ein starkes Fundament gibt.

Gab es für sie auch Unterricht abseits der Trails?

Es braucht Konsequenz, damit sich etwas mühelos anfühlt, und es ist schwieriger, damit anzufangen, als eine Gewohnheit beizubehalten. Letztendlich geht es darum, etwas zu einem Teil Ihres normalen statt einem großen, besonderen Ereignis zu machen. Die Hausaufgaben unserer Kinder in der Schule sind zum Beispiel, 20 Minuten am Abend zu lesen. Es gilt die gleiche Idee. Es heißt nicht „Lesen Sie diesen Roman in einem Monat!“ Es sind 20 Minuten pro Nacht wie immer.

Was hat Sie an der ganzen Erfahrung am meisten überrascht?

Als sie sahen, wie wir Dinge taten, die wir liebten, selbst wenn sie sich beschwerten, verschroben oder kämpften, lernten die Kinder, die Tatsache zu respektieren, dass Eltern Dinge für sich selbst tun müssen. Ich denke, es ist so wichtig, dass Sie Ihre Kinder so kennen lernen, wie Sie sind – nicht als Elternteil, sondern als Person – und ich glaube, unsere haben es getan.

Wie haben Sie die Logistik gehandhabt, jedes Wochenende eine neue Wanderung an einem anderen Ort zu planen?

Das große Ding für uns war, beständige Gewohnheiten zu bilden. Zuerst mussten wir uns zwingen; Ein Ziel zu haben half uns, fokussiert zu bleiben. Am Ende haben wir nicht daran gedacht. Es war nur: ‚Wohin gehen wir dieses Wochenende?‘ Wir planten etwas Cooles und gingen. Regen, Wind, was auch immer.

Aber was wäre, wenn Sie nicht von schönen, familienfreundlichen Wanderwegen umgeben wären?

Ich würde sagen, dass Sie darüber nachdenken, wie Sie Kinder realistisch in die Dinge integrieren können, die Sie gerne tun. Das wird nicht jedermanns Sache sein. Wenn Sie nur versuchen, Kinder nach draußen zu bringen, machen Sie nach dem Abendessen einen 30-minütigen Spaziergang. Unsere Familie macht das und es ist großartig; sie fühlen sich cool, wenn sie nur abends draußen sind. Gehen Sie mit den Kindern zur Schule, nehmen Sie sie mit zum Pool, auf eine Radtour, was auch immer. Finden Sie Beständigkeit innerhalb der Grenzen Ihres Lebens und lassen Sie die Kinder die Freude in Ihnen sehen. Wenn es dir keinen Spaß macht, wird es es definitiv nicht für sie sein.

LL Bohne

Was ist das nächste kühne Outdoor-Reiseziel für Familien?

Ich muss ehrlich sein – wir konzentrieren uns gerade auf den Alltag. Mit einem Kleinkind, das nicht in einem Rucksack sitzen möchte, ist es schwieriger, Entfernungen zu wandern, also sind wir vorerst nur Konzentrieren Sie sich darauf, so oft wie möglich nach draußen zu gehen – Radfahren, zum Strand gehen, spazieren gehen, um sich etwas zu gönnen Innenstadt. Für dieses Jahr ist das einfache Leben mehr als genug.

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