Sie haben sich wahrscheinlich schon einmal in der Öffentlichkeit geschämt. Vielleicht haben Sie einen Header aufgenommen, als Sie das Hoverboard Ihres Freundes zum ersten Mal ausprobiert haben. Oder vielleicht sind Sie mit dem Hosenschlitz in ein Meeting gegangen. Oder vielleicht haben Sie mit heruntergelassener Fliege einen Header vom Hoverboard im Büro genommen. So oder so, dieser Stachel des Stolzes ist nichts. Nicht im Vergleich zu dem, was Sie fühlen werden, wenn Ihr Kleinkind schreit, als würden Sie ihm ins Gesicht stechen, weil Sie sich geweigert haben, was zum Teufel zu kaufen eine Lalaloopsie ist.
Aber während öffentliche Wutanfälle sich demütigend anfühlen können, bleibt das meiste Thema fest in Ihrem Kopf. Glücklicherweise, wenn Sie sich richtig vorbereiten und den Großteil Ihres Craps verschenken, wird es Ihnen gut gehen (auch wenn Sie es sind) im Weißen Haus).
Meltdown-Mechanik
Es stellt sich heraus, dass ein Wutanfall nicht nur in rotgesichtiger Wut explodiert und (anscheinend eine Unendlichkeit später) in schluckende Traurigkeit schwindet. Forscher, die sich kürzlich mit der Anatomie eines Wutanfalls befassten, entdeckten, dass das konventionelle Verständnis fehlerhaft war. Ein Wutanfall ist eigentlich etwas komplexer. Traurigkeit bleibt durchweg mit Satzzeichen von wütendem Verhalten bestehen.
Diese Wut? Nicht leicht zu handhaben. Die Traurigkeit kann jedoch mit Freundlichkeit angegangen werden. Das gibt Ihnen einen Hinweis, was Sie tun möchten. Nein, nicht angreifen.
Warum Wutanfälle passieren
Ihr Kind könnte sich buchstäblich in ein echtes Munch-Malerei verwandeln irgendein grund unter der sonne. Aber es gibt ein paar Dinge, die die Pumpe anfüllen könnten. Die biggies? Plötzliche, unerwartete Terminänderungen, elterlicher Stress und Ihre Erwartungen an die Situation nicht zu kennen.
Sie passieren nicht, weil Ihr Kind möchte, dass Sie sich wie ein Arschloch fühlen. Und sie sparen es nicht für Ihre nächste Target-Reise. Zu diesem Zeitpunkt sind sie nicht wirklich raffiniert genug, um Ihre Demütigung zu planen. Außerdem haben sie kein Konzept von öffentlich versus privat. Also, entspann dich.
Der fünfgleisige Ansatz für die öffentliche Kernschmelze eines Kleinkinds
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind gut ernährt ist und gut ausgeruht bevor Sie Besorgungen machen.
- Bleiben Sie cool, wenn Ihr Kind einen öffentlichen Wutanfall hat. Sie brechen nicht absichtlich zusammen. Ihr Kind hat kein Konzept von öffentlich versus privat und versteht auch keine Demütigung.
- Gehen Sie Ihren Zeitplan mit dem Kind durch, bevor Sie sich auf den Weg machen. Wenn Sie ihnen einen Spielplan geben, werden sie auf den Tag vorbereitet.
- Belohnen Sie Ihr Kind nach jeder erledigten Aufgabe mit einem Einzelgespräch.
- Bekämpfe den Wutanfall nicht mit Wut. Stattdessen mit Humor ablenken, bleib empathisch, und verhandeln, wenn nötig, um die Kernschmelze herunterzuspielen.
Sei vorbereitet
Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie Ihr Kleinkind vom Boden schälen müssen, wenn Sie es haben ein Pre-Game-Plan. Berücksichtigen Sie vor der Einführung Folgendes.
- Stellen Sie sicher, dass sie wissen, was passiert und wie lange es dauern wird.
- Gleichzeitig vernünftige Erwartungen haben. Ihr Kind wird keine 3 Stunden in Ihrem örtlichen Baumarkt graben, egal wie cool es ist.
- Stellen Sie sicher, dass sie gefüttert wurden, nicht in der Nähe der Mittagsschlafzeit sind und sich nicht mit größeren Veränderungen im Leben auseinandersetzen müssen, was Ihnen etwa ein 20-minütiges Fenster lässt.
- Geben Sie klare Erwartungen darüber, was Sie von ihnen erwarten. Wiederholen Sie diese wie ein Mantra, bevor Sie gehen, während Sie gehen und wenn Sie dort ankommen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie die Reise mit ein bisschen 1-zu-1-Zeit buchen. Sie müssen kein Risikospiel spielen. Rollen Sie einfach einen Ball für ein paar Minuten hin und her.
Bei Wutanfällen
Egal, wie Sie sich vorbereiten, Ihr Kind könnte es irgendwo da draußen in der großen wilden Welt verlieren. Das bedeutet nicht, dass du schlechte Eltern bist. Es bedeutet nur, dass Ihr Kind ein Kind ist. Also atme durch und handle.
Ablenken
Dies ist eine Pre-Meltdown-Strategie. Wenn Sie es kommen sehen, nutzen Sie die ultimative Superkraft Ihres Vaters zur Ablenkung und Ablenkung. Bitten Sie sie, Ihnen zu helfen, indem Sie nach etwas „Wichtigem“ suchen. Stellen Sie eine seltsame Frage, die sie zum Lachen bringt. Sei witzig. Weißt du, was einen Wutanfall entgleisen lässt? Ein tolles Furzgeräusch. Oder vielleicht sogar ein echter Furz und ein lustiges Gesicht. Sicherlich wirst du auch nach diesem gesucht, aber komm schon, deine Miteinkäufer können nicht alles haben.
Kämpfe nicht dagegen
Wenn die Kernschmelze beginnt, ist das Letzte, was Sie tun möchten, in den Grill Ihres Kindes aufzustehen und zu versuchen, es ruhig zu machen. Tatsächlich könnte dies die Dinge nur noch schlimmer machen. Zu den Taktiken, an denen Sie letztendlich scheitern werden, gehören: öffentliche Demütigung, Drohungen, öffentliche Bestrafung, Geschrei, Betteln und Weinen lauter als sie.
Verhandlungsversuche
Das heißt, Sie verhandeln nicht wirklich. Stattdessen führst du eine Art Kleinkinder-Geist-Trick. Bieten Sie ihnen ein paar begrenzte Auswahlmöglichkeiten an, damit sie das Gefühl haben, überhaupt eine Wahl zu haben. Das könnte sein, zum Auto zu gehen, um sich zu beruhigen, oder im Laden zu bleiben, um sich zu beruhigen, aber das Endergebnis ist in jedem Fall, dass sie sich beruhigen müssen.
Geh weg und werde empathisch
Wenn Sie alle oben genannten Punkte schnell durchlaufen haben, entfernen Sie Ihr Kind aus der Situation. Bringen Sie sie an einen weniger chaotischen Ort, an dem sie ihren Mist ausarbeiten können. Lassen Sie Ihr Kind wissen, dass Sie verstehen, wie es ist, traurig und wütend über diese Dinge zu sein, und lassen Sie es dann durchgehen, was es durchmachen muss. Es ist ein Prozess und es ist natürlich.
Kein Craps gegeben
Nun zu dieser Verlegenheit. Denken Sie daran, dass Sie im Leben aller um Sie herum ausrutschen. Es einfach egal was sie denken im großen Schema der Dinge. Es besteht auch die Möglichkeit, dass sie Ihrem persönlichen Drama nicht einmal wirklich Aufmerksamkeit schenken. Und wenn sie dir ein Seitenauge geben? Nun, das sind einfach schlechte Menschen, und man kann sie bedauern, dass sie kein Mitgefühl in ihrem Leben haben, denn das ist eine traurige Art zu leben.
Das gleiche gilt für all die Leute, die über dein Hoverboard-Wrack gelacht haben, als du diese Hose mit dem defekten Reißverschluss trugst. Diese Leute waren auch schrecklich.
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