Sie sagen, dass Kinder wie Fürze sind, weil die Leute nur ihre eigenen mögen, was es für Lehrer wirklich schwer machen muss, mit mehr als 30 Kindern gleichzeitig umzugehen. Deshalb gibt es in Schulen Haftanstalten (und Toiletten). Aber Forschung schlägt vor, dass Inhaftierungen eine ineffektive Form der Disziplinierung sind, also was soll ein Pädagoge tun? Laut einer Schule in Baltimore lautet die Antwort: Atmen.
Aimee LeBlanc
Das ist zumindest Robert W. Coleman Elementary School tat, als sie das Nachsitzen durch einen Mindful Moment Room für Meditation ersetzten, was überraschenderweise kein Code für Nickerchen ist. Die Schule hat den Raum mit Lampen, Dekorationen, Plüschkissen und allem, was Enya sonst noch interessiert, mit Hilfe der gemeinnützigen Organisation geschaffen Ganzheitliche Lebensstiftung (HLF). Wenn ein Kind ein echtes Stück Arbeit ist, wird es in den Raum geschickt, wo es Übungen macht wie tiefes Atmen, weil nicht erwartet werden kann, dass sie an der Kreiszeit teilnehmen, wenn sie es nicht sind zentriert.
Man könnte davon ausgehen, dass Kinder, wenn sie Meditation mögen, sie irgendwann verstehen und anfangen würden sich absichtlich schlecht benehmen, aber seit der Einrichtung des Mindful Moment Room sind die Schulsperren gefallen bis Null. Es ist nicht gerade eine stille Meditation – der Raum ist besetzt und die Berater sprechen mit den Kindern über das, was passiert ist, was vielleicht erklärt, warum es nicht mehr Wiederholungstäter gibt. Immer noch ein wachsendKarosserie von Forschung zeigt, dass Achtsamkeitsprogramme Depressionen reduzieren, die Konzentration steigern und sogar bei der Behandlung von Autismus wirksam sein können, und es könnte Sie zu einem auch bessere Eltern. Hölle, sogar Daniel Tigerist hinein, und dieser Kerl ist in der Antarktis schon kälter als Eiswürfel.
[H/T] Hektik
