Echtes Gespräch: Ihr entzückendes Baby ist ein Keim- und Virenspender, der sich bei jedem Spieltermin oder ein paar Stunden in der Kita nachlädt. Und es ist das biologische Vorrecht der Viren, Bakterien und Parasiten, die mit den kaubaren kleinen Zehen Ihres Kindes nach Hause reisen, um Sie so früh und so oft wie möglich zu infizieren. Das nächste, was Sie wissen, ist Weinen, Niesen und Kotzen – und Ihr Kind ist auch nicht in bester Verfassung. Wenn Ihnen solche Witze genauso übel werden wie das, was Ihr Kind diese Woche hat, befolgen Sie diese Tipps, um eine Krankheit zu vermeiden (da du solltest wirklich zu hause bleiben mit ihnen).
Ihre erste Verteidigung ist die offensichtlichste: Hände waschen. Dann waschen Sie sie erneut. Dann tun Sie dies zwanghaft, wenn Ihr Kind durch Kot übertragene Krankheiten wie das Norwalk-Virus oder Giardiasis hat, die beide Krämpfe und Durchfall verursachen. Dies ist beim Windel- und Kleidungswechsel (übrigens so schnell wie möglich) und beim Baden extrem wichtig. Wasch dir einfach die Hände. In der Tat, geh sie jetzt waschen.
Alles sauber? Cool. Ein paar weitere Praktiken zur Eindämmung von Infektionen, die von ziemlich Standard bis hin zu "Ich wünschte, du hättest es mir nie gesagt" reichen das könnte ich bekommen“:
- Kein Teilen von Essen oder irgendetwas, das Essen berührt. Hoffentlich vermeiden Sie es, Ihrem Kind versehentlich beizubringen, zu behaupten, was ihnen gehört, indem Sie es lecken.
- Halten Sie Abstand. Viren können nur so weit reisen, wie Ihr Kind spucken kann. Erklären Sie ihm also freundlich, dass Sie kein Geheimnis wissen möchten.
- Halten Sie sich besonders von offensichtlichen körperlichen Anzeichen einer Virusaktivität fern. Zum Beispiel das Coxsackie-Virus, das auch unter dem weit weniger kichernden Titel „Hand, Fuß und Mund“ bekannt ist Krankheit“, eine Infektion, die schließlich zu flüssigkeitsgefüllten Wunden an Händen, Füßen und … es. Ihr Kind wird ansteckend sein, solange die Wunden vorhanden sind und noch einige Zeit danach.
- Impfung, je früher, desto besser. Besonders bei Windpocken, besonders wenn Sie sie noch nie hatten. Halten Sie auch hier so viel Abstand wie möglich. Das Windpockenvirus bleibt im Speichel zurück, also gehen Sie von Ihrem kleinen Gesprächspartner zurück, bis die Dinge geklärt sind.
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Was Abstand und gutes Händewaschen (oder im Notfall Händedesinfektionsgel) nicht lösen können, können einige ganzheitliche Maßnahmen helfen. Sie können beispielsweise Erkältungen vermeiden, indem Sie so viel Schlaf, frische Luft und gutes Obst und Gemüse wie möglich bekommen. Und wenn Sie sich immer noch Sorgen machen, lesen Sie etwas ausführlichere Beratung darüber, wie Sie sich golden halten können.
