Warum Kinder aufhören und wie Sie verhindern können, dass Stress zu Kindern kommt

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Aufhören baut Stress ab. Deshalb machen es Hunde. Deshalb machen es Erwachsene. Deshalb bist du versucht, es jeden verdammten Tag zu tun. Und aufhören kann gut sein; es ist ein Mittel, um aus einem Teufelskreis herauszukommen. Leider ist es bei Kindern häufiger ein Mittel, um dem Lernprozess den Stecker zu ziehen, was erfordert Versagen und Stress. Wenn Kinder aufhören, verletzen sie sich selbst und entwickeln eine Gewohnheit, die später im Leben wahrscheinlich schädlich sein wird. Ein Kind am Aufhören zu hindern, bedeutet, es davor zu bewahren, einen anfangs rutschigen und schließlich schweren Hang hinunterzufahren.

„Wenn Kinder ein Syndrom des Aufhörens bekommen, kann es ihr Leben bestimmen“, sagt Dr. Larry Koenig, Autor von Intelligente Disziplin. „Wenn Sie das erste Mal aufhören, ist es einfacher, ein zweites Mal und dann ein drittes und ein viertes Mal aufzuhören. Wenn es hart auf hart kommt, hörst du bald auf, denn Aufhören fühlt sich gut an. Es ist ein sofortiger Abbau von Stress.“

Dieser Stress kann von vielen Orten kommen. Kinder, die nicht so schnell Fortschritte machen, wie sie wollen oder die überhaupt keine Fortschritte zu machen scheinen, werden es nicht weiter versuchen wollen. Insbesondere Mannschaftssportarten sind mit Frustrationen verbunden. Enttäuschende Mitspieler oder von einem Trainer ausgeschimpft zu werden, kann dazu führen, dass sich ein Kind isoliert oder gemobbt fühlt. Mobbing an sich lässt ein Kind aufgeben, um der Qual zu entkommen. Manchmal ist es einfach zu erkennen, dass es nicht ausreicht, sich anzustrengen, um die eigenen Erfolgsstandards zu erfüllen. All dies sind für Kinder stressige Lektionen, besonders wenn sie alle gleichzeitig zu passieren scheinen.

Aber Kinder müssen wissen, dass diese Herausforderungen zwar unvermeidlich, aber nicht unüberwindbar sind. Kinder müssen lernen, dass ihre Frustrationen Teil einer gemeinsamen Erfahrung sind. In gewisser Weise bedeutet es, einem Kind beizubringen, das Aufhören zu vermeiden, sich weniger außergewöhnlich zu fühlen (in Bezug auf die schlechten Dinge).

„Die Lernkurve ist ein sehr reales Phänomen“, erklärt er. „Es bedeutet, dass man, wenn man anfängt, etwas zu lernen, nicht weiß, wie man es macht. Es wird schwer, du wirst Fehler machen und es wird sich nicht gut anfühlen. Sie werden sich andere Kinder ansehen, die dasselbe lernen und es ihnen besser geht als Ihnen, und Sie werden denken, dass Sie es nicht können. Aber nichts ist weiter von der Wahrheit entfernt.“

Eine der besten Möglichkeiten, ein Kind darauf vorzubereiten, besteht darin, es davor zu warnen. „Setzen Sie sich hin und besprechen Sie die Lernkurve mit Ihrem Kind im Voraus, bevor irgendwelche Verpflichtungen eingegangen werden. Erläutern Sie die Herausforderungen und Schwierigkeiten und setzen Sie Erwartungen“, sagt Dr. Koenig. „Helfen Sie ihnen zu verstehen, dass Sie es durchstehen müssen, um auf die andere Seite zu gelangen – das ist die Natur des Lernens. Dies ist ein schmaler Grat, denn Sie möchten das Kind nicht davon abhalten, es überhaupt zu versuchen, aber es ist so Es ist wichtig, dass sie verstehen, dass sie in etwas gut sein müssen, um die Herausforderungen zu meistern Lernkurve."

Dies löscht den Stress nicht, aber es beginnt ein Gespräch, das es Kindern und Eltern ermöglicht, gemeinsam spezifische Probleme zu identifizieren und geeignete Lösungen zu finden. Es könnte so einfach sein, das Kind daran zu erinnern, dass es gesagt hat, dass es es versuchen würde. Manchmal braucht es mehr. Wenn sich ein Schüler beispielsweise von einem Lehrer entmutigt fühlt, kann Nachhilfe helfen. „Die Forschung sagt, dass Kinder, die in die Nachhilfe gehen, nicht nur akademisch besser abschneiden, sondern auch ihr Selbstwertgefühl steigt“, erklärt Koenig.

Vor allem, sagt Koenig, habe Empathie. Frustration zeigen, wenn ein Kind aufhören will – selbst etwas so Kleines wie ein verärgertes „Ich wusste, dass du aufhörst!“ – kann dem Kind den Glauben vermitteln, dass er oder sie ist ein Aufsteiger. Dieser Glaube kann das Verhaltensmuster bestimmen und die Entscheidung zum Aufgeben bestätigen.

„Wir als Menschen handeln nach unseren Überzeugungen“, erklärt Koenig. "Und wir sind sehr konsequent darin, nach unseren Überzeugungen zu handeln." Wenn die größte Überzeugung eines Kindes darin besteht, Neues zu lernen Dinge erfordern Arbeit, und diese Arbeit ist es wert, getan zu werden, wenn es auf der anderen Seite etwas gibt, auf das es sich zu bewegen lohnt, nun, das ist hübsch gut. Zu akzeptieren, dass Dinge nicht immer Spaß machen, sich aber trotzdem lohnen, ist ein großer Schritt in Richtung Reife.

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