Selbst nach einem Jahrzehnt Ehe (und noch mehr) kann meine Frau immer noch nicht die Finger von mir lassen.
Es ist nicht was du denkst.
An manchen Abenden, wenn die Kinder endlich im Bett sind und wir ganz allein sind, kuschelt sie sich ganz nah an mich und streicht mit einer Hand über mein Hemd. Ihre fein abgestimmten Fingernägel streifen weit über meine Haut, bis sie sie findet: die Beule. Egal, ob es sich um einen kleinen Mitesser oder einen großen geschwollenen Pickel handelt, das Ergebnis ist das gleiche. Sie drückt weiter, bis es platzt oder meine erbärmlichen Schreie nach Gnade sie irgendwie überzeugen, damit aufzuhören.
Sie findet die ganze Erfahrung mit dem Pickeln des Ehepartners beim Ehepartner sehr "befriedigend", sagt sie mir. Ich finde es nervig wie die Hölle.
So seltsam es auch klingen mag, diese Art der intraehelichen Dermatologie für Amateure ist bei Paaren nicht ungewöhnlich, sagt Matt Traube, eine Kinder- und Familienpsychotherapeutin mit Sitz in San Luis Obispo, Kalifornien, die sich auf das spezialisiert hat, was Experten als „körperorientiertes repetitives Verhalten“ bezeichnen, wie zum Beispiel das Picken der Haut.
„Für viele Menschen ist es eine wunderbare Befriedigung, einen Pickel zu knallen – es ist fast euphorisch“, sagt Traube. Sie lösen nicht nur den physischen Druck der Blockade, sondern haben auch eine angenehme mentale Wirkung durch die Freisetzung von Dopamin, der glücklichen Chemikalie Ihres Gehirns.
Während dieses Gefühl der körperlichen Befreiung am unmittelbarsten ist, wenn Sie Ihre eigenen Pickel platzen lassen, können Sie eine ähnliche emotionale Reaktion erhalten, wenn Sie auch die Pickel einer anderen Person aufstechen, sagt Traube. Dieser stellvertretende Nervenkitzel erklärt auch die bizarre Popularität von Online-Videos zum Knallen von Pickeln, wie denen der kalifornischen Dermatologin Sandra Lee, aka Dr. Pickel Popper, dessen riesige YouTube-Follower mittlerweile fast 3 Millionen Menschen umfassen.
Dabei geht es nicht immer nur darum, sich wohl zu fühlen. Psychologisch gesehen gibt es viele mögliche Motivationen, die eine Person dazu zwingen können, die Haut der Person neben ihr an der Oberfläche abzubauen, sagt Traube.
In gewisser Weise ist es ein Zeichen der Liebe. Sicher, es gibt romantischere Möglichkeiten, Ihre Zuneigung zu zeigen, aber hier ist jemand, der sich nicht nur um Ihre Wunden kümmert, sondern auch Freiwilligenarbeit dies zu tun. Das erfordert ein ganz anderes Maß an Komfort und Engagement.
„So ekelhaft es für manche klingen mag, dass Sie die Pickel Ihres Partners pflücken, das zeigt eine gewisse Nähe, eine Verbundenheit, eine Verbundenheit zwischen Ihnen und Ihrem Partner“, sagt Traube. "Wenn jemand ein erstes oder zweites Date hat, denke ich nicht, dass du einen Pickel platzen willst."
Auf einer anderen Ebene deutet es darauf hin, dass Ihr Partner versucht, Sie zu reparieren. „Für viele kann die Haut selbst eine Metapher für die Person oder die Beziehung sein“, sagt Traube. Der Pickel stellt daher eine Irritation oder Unvollkommenheit dar – „Dinge, von denen Sie irgendwie denken, dass sie gereinigt oder organisiert oder anderweitig gepflegt werden müssen“, sagt er. „Es ist eine Art Analogie zur Suche nach einer Lösung. Sie sehen es sich an und sagen: ‚Ew, es fühlt sich nicht richtig an, es liegt an meinem Partner, ich muss es reparieren.‘ In gewisser Hinsicht ist es eine Möglichkeit, Ihren Mann zu verbessern.“
Es könnte auch einfach bedeuten, dass Ihr Partner gerade wirklich gestresst ist. Traube erklärt, dass Menschen, die sich gestresst oder ängstlich über Themen außerhalb ihrer Kontrolle fühlen, möglicherweise versuchen, auf andere Weise ein Gefühl der Kontrolle zurückzugewinnen. Er stellt zum Beispiel fest, dass Kinder, die in der Schule gemobbt werden, manchmal ernsthafte Probleme mit dem Hautpicken entwickeln, weil sie die Kontrolle über ihren eigenen Körper wieder erlangen wollen.
„Wenn wir das Gefühl haben, eine ostensive Kontrolle zu haben, können wir eine vorübergehende Linderung von allem finden, was wir erleben“, sagt er. Ebenso, wenn Ihr Ehepartner mit den Kindern oder ihrem Chef bei der Arbeit am Ende ist, kann es sein, dass es therapeutisch ist, es an Ihrem „Bakne“ auszulassen, anstatt an ihnen.
Partner, die routinemäßig auf der Haut ihrer Liebsten herumhacken, können versuchen, ihre Handlungen zu rechtfertigen, indem sie altruistische Motive vorschlagen, z. B. helfen, Ihren Abschluss zu verbessern. Aber das ist normalerweise nicht die ganze Geschichte. „Wenn ein Partner es ständig macht, dann ist es wahrscheinlich nicht, um dem anderen zu helfen – es hat wahrscheinlich mehr mit ihm selbst zu tun“, sagt Traube.
Der Schlüssel zum besseren Verständnis ist Feedback. „Wenn das Feedback des Partners lautet: ‚Ja, das ist gut. Davon will ich mehr.‘ Okay, toll, das ist eine gesunde Reaktion“, sagt Traube. „Aber wenn das Feedback des Partners etwas zögerlicher ist oder ‚Ich weiß nicht, wie sehr mir das gefällt‘, und doch der andere Partner ist immer noch dabei, ich glaube nicht, dass es ihm, zumindest auf psychologischer Ebene, hilft Partner. Es hilft sich selbst. Es ist ein Bedürfnis. Es ist ein Drang.“
Obwohl es ärgerlich sein kann, ist das ungewollte Picking von Ehepartnern für die meisten Paare in festen Beziehungen normalerweise kein Deal-Breaker, sagt Traube.
Das ist die gute Nachricht. Die schlechte Nachricht ist, dass es auch keine einfache Heilung gibt. Selbst wenn Sie wie ich offen in Ihrer Opposition sind, kann Ihr Partner Schwierigkeiten haben, dem Zwang zu widerstehen. Das Verhalten zu ändern, wenn es einmal tief verwurzelt ist, erfordert normalerweise eine Form der „kognitiven Umstrukturierung“, sagt Traube – im Wesentlichen die Neuprogrammierung des Selbst, um sich im Laufe der Zeit anders zu verhalten.
Aber vielleicht gibt es noch eine andere Lösung: diese Pickel-knallenden Videos zum Beispiel. Wenn die emotionale Reaktion die gleiche ist, kann das Anschauen der Videos nur helfen, den Drang zu stillen. Anekdotisch schlägt Traube vor, dass es zumindest möglich ist: „Es gibt Patienten von mir, die gesagt haben: ‚Ich wähle weniger, wenn ich diese Extraktionen beobachte‘ Videos.‘ “ Andererseits ist es auch möglich, dass zu viel Zit-Purging auf dem Bildschirm den gegenteiligen Effekt hat und das Verlangen stärker macht intensiv.
Es gibt vielleicht keinen einfachen Ausweg für diejenigen von uns, die es nicht ertragen können, das Ziel der pickelknallenden Obsessionen unserer Partner zu sein. Wir müssen vielleicht einfach warten, bis unsere Kinder zu pickelgesichtigen Teenagern heranwachsen – und nehmen damit die Aufmerksamkeit von uns ab. Dann können wir auch eine gewisse Erleichterung verspüren.
